【正文】 于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。 一個(gè)人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己！ 三、活動(dòng)準(zhǔn)備： 制作《我的作息時(shí)間表》。 完成第五課的練習(xí)題目。 四、教學(xué)過程： 一、做一做 做課文《小調(diào)查》的題目。 一起來分析答案。 二、說一說 說說：你為什么選擇這個(gè)答案。 從這里你學(xué)到了什么？ 三、想一想 你的身邊有能 “ 自律 ” 的榜樣嗎？ 四、寫一寫 把你認(rèn)為好的 “ 自律 ” 的榜樣寫出來，并且寫出自己的看法。 五、議一議 四人小組，互相討論《作息時(shí)間表》?？纯凑l的作息時(shí)間安排的最恰當(dāng)！ 其次，修改自己的《作息時(shí)間表》，并堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期。 教學(xué)反思： 學(xué)生的自律意識(shí)不強(qiáng)，本課的學(xué)習(xí)很有必要?？梢约訌?qiáng)學(xué)生的紀(jì)律觀念，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。 大學(xué)生心理健康教育教案設(shè)計(jì)【篇 21】 授課課題： 個(gè)性心理 授課時(shí)間： 第 5 至 7 節(jié) 授課班級(jí)： 本科生 授課類型： 理論課與實(shí)踐課相結(jié)合 教學(xué)目標(biāo)、要求： 目標(biāo)是教會(huì)學(xué)生個(gè)性心理所包含的個(gè)性心理特征和個(gè)性傾向性這兩大模塊內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生了解認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性心理，以促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知發(fā)展，形成積極向上的人生觀和價(jià)值觀。要求學(xué)生能識(shí)記個(gè)性心理的定義、特點(diǎn)和包含內(nèi)容等方面，理解認(rèn)清正確的價(jià)值觀，更好的在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)是讓學(xué)生理清正確的價(jià)值觀，了解自己性格特征，明白氣質(zhì)沒有好壞之分但性格有優(yōu)劣之別，在認(rèn)識(shí)自己個(gè)性心理之后怎樣運(yùn)用知識(shí)是自己有所轉(zhuǎn)變，彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，是本章的教學(xué)難點(diǎn)，為了能更加直觀形象的認(rèn)識(shí)個(gè)性心理，本課程教學(xué)設(shè)置 了活動(dòng)實(shí)踐，讓每位同學(xué)在實(shí)踐中真實(shí)體驗(yàn)個(gè)性活動(dòng)的差別，更好的深化學(xué)習(xí)本章內(nèi)容。 教學(xué)方法： 討論、啟發(fā)、演示、活動(dòng)體驗(yàn)、講授 教學(xué)手段：多媒體教學(xué)、掛圖、幻燈片、分小組實(shí)踐 教時(shí)安排 : 三個(gè)課時(shí) 參考資料： 《個(gè)性心理學(xué)》、《心理學(xué)導(dǎo)論》 教學(xué)過程：（體現(xiàn)教學(xué)步驟，包括時(shí)間分配和教學(xué)內(nèi)容教學(xué)進(jìn)程） 一、導(dǎo)入： 首先介紹本次課程的框架結(jié)構(gòu)，給學(xué)生一個(gè)初步的感性認(rèn)識(shí)，對(duì)本次課程有一個(gè)大體的理解。導(dǎo)入環(huán)節(jié)分為兩個(gè)部分：專題內(nèi)容介紹和專題結(jié)構(gòu)介紹。 第一部分：專題內(nèi)容介紹。 定義：個(gè)性（ personality） 或稱人格，是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特征的總和。 個(gè)性特征 ① 穩(wěn)定性：指人在長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐中經(jīng)常穩(wěn)定表現(xiàn)出來的行為特征。個(gè)性的穩(wěn)定性并不排斥個(gè)性的可變性。 ② 獨(dú)特性：指人的個(gè)性千差萬別，是極端個(gè)別化的。但個(gè)性中還存在著共性。 ③ 整體性：個(gè)性是由許多心理特征組成的，是多層次、多維度的復(fù)雜系統(tǒng)。 ④ 社會(huì)性：指?jìng)€(gè)性的社會(huì)屬性，包括相應(yīng)的世界觀、價(jià)值觀、興趣和性格等，如果只有人的生物屬性而脫離人類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不可能形成人的個(gè)性。 個(gè)性心理結(jié)構(gòu) ① 個(gè)性心理特征：個(gè)性心理特征是指在心理活動(dòng)過程中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的成分，包括能力、氣質(zhì)和性格三方面。 ② 個(gè)性傾向性：個(gè)性傾向性是人行為活動(dòng)的基本動(dòng)力，主要包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念和價(jià)值觀等。 ③ 自我意識(shí)：在認(rèn)識(shí)方面包括有自我感知、自我分析、自我觀念和自我評(píng)價(jià)等；在情感方面包括自我體驗(yàn)、自尊、自信、自豪等內(nèi)容；在意志行動(dòng)方面包括有自我監(jiān)督、自我命令、自我控制等。三方面緊密聯(lián)系，構(gòu)成自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)。 第二部分：專題結(jié)構(gòu)介紹 該部分有兩個(gè)模塊，模塊一是氣質(zhì)類型團(tuán)體活動(dòng)（個(gè)性心理特征），模塊二是價(jià)值觀拍賣游 戲（個(gè)性心理傾向性），并分別對(duì)這兩個(gè)模塊做一個(gè)簡(jiǎn)短介紹。 模塊一：氣質(zhì)類型團(tuán)體活動(dòng)由以下五個(gè)環(huán)節(jié)。 簡(jiǎn)單介紹氣質(zhì)類型 播放視頻短片引發(fā)討論 隨機(jī)分組 抽簽表演氣質(zhì)類型 活動(dòng)總結(jié) 模塊二：價(jià)值觀拍賣游戲 簡(jiǎn)單介紹價(jià)值觀 拍賣 “ 價(jià)值觀 ” 游戲 拍賣結(jié)束組織討論 活動(dòng)總結(jié)，引發(fā)思考 本部分介紹 10 分鐘為宜。 二、闡述主要教學(xué)內(nèi)容，即個(gè)性心理所包含的各個(gè)方面。 第一節(jié)：個(gè)性特征 個(gè)性特征包括能力、氣質(zhì)（心理學(xué)的氣質(zhì)指脾氣、秉性或性情）、性格。 氣質(zhì)的含義：氣質(zhì)是個(gè)體表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的 39。一種穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)類型：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。 ① 膽汁質(zhì)：直率，熱情，精力旺盛，勇敢積極，有魄力，堅(jiān)韌不拔，敢于承擔(dān)責(zé)任，但情緒容易激動(dòng)，脾氣暴噪，表情明顯外露，過分自信，有時(shí)獨(dú)斷專行，影響人際交往。（不可抑制型）。史湘云、張飛等 ② 多血質(zhì)：活潑好動(dòng)，敏感，表情外露，反應(yīng)迅速，善于交往，適應(yīng)性強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，興趣容易變換，做事缺乏持久性。（活潑型）王熙鳳、孫悟空等 ③ 粘液質(zhì)：安靜，穩(wěn)重，沉著，善于忍耐，但沉默寡言，情緒不易外露，反應(yīng)較慢，不夠靈活，因而比較固執(zhí)，不容易接受新生事物，不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。（安靜型）薛寶釵、唐僧等 ④ 抑郁質(zhì)：細(xì)心，謹(jǐn)慎，感情細(xì)膩深刻，想象豐富，善于覺察到別人不易覺察到的事物，但較孤僻，多憂思，心地狹窄，疑慮重重，行動(dòng)遲緩，缺乏果斷，經(jīng)不起強(qiáng)烈的刺激和猛烈的打擊。林黛玉、劉備等。 下表為直觀對(duì)比表現(xiàn)各種氣質(zhì)類型 人的四種氣質(zhì)類型沒有好壞之分，不同氣質(zhì)的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同，每個(gè)人的氣質(zhì)都有其所長(zhǎng)，也有其所 短，因此，了解一個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)有利于發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn)，克服其氣質(zhì)方面的消極方面。 本節(jié)用時(shí) 35 分鐘，和第一部分組成一節(jié)課內(nèi)容。 第二節(jié)：活動(dòng)環(huán)節(jié) —— 辨別氣質(zhì)類型 本環(huán)節(jié)是根據(jù)上節(jié)課介紹的氣質(zhì)類型，分小組出演心理劇，每位同學(xué)親身表演不同氣質(zhì)類型的人，向大家展示并讓大家猜猜。活動(dòng)要求如下： 抽簽隨機(jī)分組，分為四組 抽簽確定每組所表現(xiàn)氣質(zhì)類型 抽簽結(jié)果保密，各組根據(jù)抽到的氣質(zhì)類型進(jìn)行短句的編排表演，每組成員上臺(tái)表演時(shí)，讓臺(tái)下其他成員辨別其所表現(xiàn)的是哪一種氣質(zhì)類型。 每個(gè)小組準(zhǔn)備十分鐘，表演五分鐘左右，共用時(shí) 十五分鐘。 第三節(jié)：個(gè)性傾向性 個(gè)性傾向性包括包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀。 人類社會(huì)豐富多彩。社會(huì)越發(fā)展、越發(fā)達(dá)，物質(zhì)與精神財(cái)富數(shù)量就越大，品種就越多，人類選擇的余地就越大。選擇這樣還是選擇那樣，這就是個(gè)性傾向需要的差異區(qū)別；生理需要是最基本的需要；精神需要是高級(jí)需要，最高層次的需要是 “ 自我 ” 的表達(dá)。由于需要不一樣，所以興趣也就有了區(qū)別，有很多東西可以大家都有興趣。 例如，以金錢、地位來說吧，不喜歡的人或許不多，但某些有特殊理想、信念和特殊環(huán)境的人，則也會(huì)厭惡金錢和地位。這一切綜合在一起就形成 不同的人們對(duì)社會(huì)、對(duì)世界不同的看法和觀念，和采取不同的態(tài)度。這就是不同的人們不同的世界觀、價(jià)值觀。 下邊將做一個(gè)拍賣價(jià)值觀的活動(dòng)，讓每位同學(xué)切實(shí)感受到自己最想要的和關(guān)注的價(jià)值觀，通過個(gè)性傾向性的一個(gè)方面來清楚的了解自己。 活動(dòng)環(huán)節(jié) —— 拍賣價(jià)值觀活動(dòng) 活動(dòng)目的：體驗(yàn)和澄清自己的人生價(jià)值觀和人生態(tài)度。 活動(dòng)過程：每個(gè)學(xué)生有 20240 元錢，可以隨意叫賣 “ 起價(jià)表 ” 中的東西，以起價(jià)為基準(zhǔn)，每次出價(jià)以2024 元為單位，每次最低加價(jià) 500，最終以價(jià)高者得到東西，有出價(jià) 20240 元的，立即成交。按游戲方法進(jìn)行，到所有拍賣東 西賣出為止，然后請(qǐng)大家認(rèn)真考慮買回來的東西。（拍賣品根據(jù)學(xué)生的多少而設(shè)定，一般一個(gè)人只能買到一到兩個(gè)價(jià)值觀） 本活動(dòng)由一名學(xué)生擔(dān)任拍賣師，在教室里模擬一次拍會(huì)回，拍賣的物品為上邊標(biāo)注的各種價(jià)值觀，并把各種價(jià)值觀實(shí)物化，用一些面貼紙寫上各個(gè)價(jià)值觀，作為拍賣品貼在黑板上，通過拍賣師主持，各位同學(xué)競(jìng)拍自己想要的價(jià)值觀。本次活動(dòng)由于拍賣品多，將會(huì)持續(xù)半個(gè)小時(shí)。因此第二節(jié)課結(jié)束時(shí)，活動(dòng)正好完成。 拍賣的價(jià)值觀都已經(jīng)被每位同學(xué)拍走了，下面就是討論分享自己拍賣的價(jià)值觀和考慮一下提出的問題，并選取幾個(gè)問題與大家分享。問題如 下： 你認(rèn)為人生的價(jià)值體現(xiàn)在哪里？ 你想用什么方法去實(shí)現(xiàn)你的價(jià)值？ 你怎樣看待別人的價(jià)值？ 你競(jìng)買到了什么？為什么買它？ 拍賣過程中你的心情如何？ 你是否后悔得到你所買的東西 ?為什么 ? 在拍賣過程中，你的心情如何 ? 有沒有同學(xué)什么都沒有買 ?為什么不買 ? 假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請(qǐng)看看你手上所有的是什么東西 ? 它們對(duì)你來說是否仍有意義 ? 1你是否后悔剛才為自己爭(zhēng)取的東西太少 ? 1你爭(zhēng)取回來的東西是否是你最想得到的東西 ? 1金錢是否一定會(huì)帶來幸福和歡樂 ? 1有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢 ? 1以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、權(quán)力而放棄一切呢 ? 1有沒有比這些更值得追尋的東西呢 ?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹? 討論結(jié)束后引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值觀，并介紹良好完善的健康個(gè)性要求：聰明智慧、才氣橫溢，精力充沛、思維敏捷，意志堅(jiān)強(qiáng)、毅力巨大，豁達(dá)樂觀、藐視困難，待人和善、責(zé)己極嚴(yán)，勤奮好學(xué)、從不自滿，勇于向前、決不退縮，獲成就不沾沾自喜，遇挫折不垂頭喪氣，富貴不能淫、威武不能屈、貧賤不能移，人際交往，善于合 群，對(duì)人既寬容大度助之為樂，但又嫉惡如仇遠(yuǎn)離小人，既有遠(yuǎn)大理想，但又腳踏實(shí)地，學(xué)識(shí)淵博，技能高超，既能誨人不倦，也能不恥下問，既能英雄軒昂，也能忍辱負(fù)重，行為落落大方，蕭灑脫俗，溫文爾雅，禮義孝悌，既不卑不亢，更不阿諛奉承，但也不趾高氣昂。這些是理想的個(gè)性，一個(gè)人很難樣樣齊備，完美無缺；但努力追求，力求完善，則是高尚的境界。完善的個(gè)性，對(duì)人、對(duì)己、對(duì)事業(yè)、對(duì)國家、社會(huì)都有非常大的裨益。理想的個(gè)性，不是天生的，而是通過不斷的學(xué)習(xí)、鍛煉以及社會(huì)的實(shí)踐、磨練、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、體會(huì)和長(zhǎng)者的指導(dǎo)教誨、先哲的榜樣典范模擬而 培養(yǎng)成獲得的。 總之，發(fā)育健全良好的個(gè)性心理才能適應(yīng)社會(huì)，才能保持與社會(huì)同步發(fā)展，與人群和諧一致。所謂良好完善健康的個(gè)性必須包含四個(gè)要求，即：心身統(tǒng)一、社會(huì)和諧、主動(dòng)調(diào)節(jié)、以及認(rèn)知評(píng)價(jià)。也就是：完善的心身統(tǒng)一，融洽的社會(huì)和諧，積極的主動(dòng)調(diào)節(jié)，主客觀一致的認(rèn)知評(píng)價(jià)。尤其是最后一點(diǎn)要求： “ 認(rèn)知評(píng)價(jià) ” ，有著非常重要的意義。 分享與討論用時(shí)一節(jié)課，本章內(nèi)容共用時(shí)三節(jié)課。 課后體會(huì)與感悟 本課程是大學(xué)生心理健康教育課，怎樣提高學(xué)生的上課效率和本課程興趣是每位心理老師亟待解決的問題。對(duì)于很多大學(xué)生來說，傳統(tǒng)的講授式教學(xué)很難吸引這些應(yīng)試教育的學(xué)生。因此我們本次課采用的是類似團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，不僅有知識(shí)的傳授，而且也可以親身體驗(yàn)所學(xué)的知識(shí)。這種新的體驗(yàn)式教學(xué)創(chuàng)新，對(duì)心理健康教育課程的改革提供參考。 課程結(jié)束后，同學(xué)們反映極好，對(duì)這種新的模式產(chǎn)生很高的興趣，同學(xué)們都決定如果每門課程都像這樣改革的話，絕對(duì)不會(huì)有同學(xué)無故曠課，遲到早退等現(xiàn)象。尤其是大學(xué)的課程，如果有機(jī)會(huì)，完全可以實(shí)施這種模式，既可以平等的 和教師互動(dòng)，學(xué)習(xí)一些在實(shí)踐體驗(yàn)中的知識(shí)，又能很好增進(jìn)同學(xué)與老師之間的感情，真正體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的關(guān)懷和幫助?？斩吹膯我坏慕處熓谡n已經(jīng)難以滿足學(xué)生們的需求，學(xué)生們所需要的也不僅僅是書本上的知識(shí)，他們都有自己打算，想學(xué)到更多有實(shí)際價(jià)值的東西，通過體驗(yàn)式團(tuán)體教學(xué)，可以很好的解決這些問題。 在備課階段，我們小組每位同學(xué)都認(rèn)真準(zhǔn)備，積極配合，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，大家分工合作，群策群力。這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)也是現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生所缺乏的素質(zhì)之一。當(dāng)今的大學(xué)生基本是獨(dú)生子女，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神和集團(tuán)主義意識(shí)淡薄，為了適應(yīng)將來社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng) 壓力，必須在學(xué)校里培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，這種活動(dòng)可以起到很好的幫助作用。因此在文科類的課程中，可以試行這種模式，推廣到不同的課程體系中，使更多的學(xué)生受益。在此過程中，學(xué)生應(yīng)該與教師保持密切的聯(lián)系，不僅可以讓教師指導(dǎo)學(xué)生所需的知識(shí)，還可以使教師準(zhǔn)確把握學(xué)生學(xué)習(xí)的方向，并且最重要的是有正確的信息引導(dǎo)和積極向上的價(jià)值觀建立。