20xx魯教版五四化學(xué)九年級112化學(xué)元素與人體健康ppt課件2-資料下載頁
2024-11-18 16:50本頁面
【導(dǎo)讀】、鐵、鋅等元素對人體健康的重要作用。%以上，稱為常量元素。磷、鉀、硫、鈉、氯、鎂，它們占人體質(zhì)量的%。你知道組成人體的元素有哪些嗎？化學(xué)元素能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進身體健康，使骨骼和牙齒具有堅硬的結(jié)構(gòu)支架。品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。酸的食物，以免形成難溶的鈣的化合物，影響鈣的吸收。每次服用鈣元素超過200. 毫克時，就會降低吸收率。袋奶采用75℃左右的巴氏滅菌法，沒有高溫瞬間。這些食物易與牛奶反應(yīng)結(jié)塊成團，影響消化。等配合食用，對健康大有益處。鐵將導(dǎo)致肝硬化、胰腺纖維化等。誘發(fā)心血管疾病。人輕度或中度缺硒，征兆。攝入過量的硒將引起硒中毒，落、指甲及皮膚變形、肝臟受損。和蛋白質(zhì)的代謝，維持正常的神經(jīng)興奮性和心肌運動，油，肥胖學(xué)生2湯匙；
【正文】 7. 菌菇類食品納入膳食結(jié)構(gòu)； 8. 控制過甜飲食，一般學(xué)生每人每天 3湯匙植物油， 肥胖學(xué)生 2湯匙； 9. 三口之家食鹽總量每月以 500克為度； 10. 糧食 400500克 (小學(xué)生酌減 )。 （ ） B （ ） ，因此鐵的攝入量越多越好 、食欲不振可以適當(dāng)補充些鋅元素 A 。因為天然水中含有的硒等元素很難從食物中攝取，而在制取純凈水時，硒等元素也被除去。硒是人體必需的（ ） A．蛋白質(zhì) B．微量元素 C．稀有氣體元素 D．維生素 B ，會直接影響人體健康。下列元素中，因攝入量不足可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、畸形的是（ ） A．鐵 B．氟 C．鈣 D．鋅 C 缺乏會患皮膚角質(zhì)化 Va Vc 鐵 碘 硒 鈣 缺乏會患貧血癥 缺乏會患壞血癥 缺乏會患夜盲癥 缺乏會患佝僂病和骨質(zhì)疏松癥 缺乏會患甲狀腺腫大 氟 缺乏會患齲齒 連 連 看 。 、鐵、鋅、硒等微量元素對人體健康有著重要的作用。 ，也要注意合理攝入，攝入不足或過量均不利于健康。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)愉快！
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