粵教版七上第二單元認(rèn)識(shí)自我單元測(cè)試-資料下載頁(yè)
2025-11-06 05:34本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】相應(yīng)題號(hào)后的括號(hào)內(nèi)。每小題2分，共40分）。1．“人們也許了解宇宙，但從來(lái)不了解自我，自我比任何星球更遙遠(yuǎn)。”這句名言說(shuō)明（）。諭──認(rèn)識(shí)你自己！這是多么簡(jiǎn)單而又深刻的啟示。一般而言，我們可以從下列幾方面來(lái)觀。羊吃草，終因營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。這則寓言告訴我們（）。4．美國(guó)人說(shuō)：“自己的鞋子，自己知道緊在那里?！?．生活中總有人這樣想：他當(dāng)了科學(xué)家，他成了文學(xué)家，他得了奧運(yùn)金牌，那么我呢？7．山頂上有一棵小草，時(shí)常為自己的卑微弱小而嘆息。一天狂風(fēng)吹來(lái)，吹得它抬不起頭，但當(dāng)瞧見(jiàn)山谷的青松、峭壁的翠柏時(shí)，它產(chǎn)生了一種從。未有過(guò)的自豪感和快感。12．小剛因不滿老師的批評(píng)教育，與老師發(fā)生沖突，并辱罵老師。19．與異性交往是心理健康的表現(xiàn)，與異性交往最重要的是大方自然，以誠(chéng)待人。
【正文】 地認(rèn)識(shí)自己。 32．人的基本情緒可分為喜、怒、哀、懼四種。情緒需要調(diào)適，并且可以調(diào)適。調(diào)適情緒，我們可采用這些方法：（ 1）輸入自我調(diào)控的意識(shí)。（ 2）轉(zhuǎn)換角度看問(wèn)題。（ 3）用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒。 33．同學(xué)一病因：我不能正確認(rèn)識(shí)自我，只看到自己的短處，產(chǎn)生自卑心理。處方：我們要接受自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，也要接受自己的不完美，學(xué)會(huì)悅納自我。發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn)，不斷地完善自己。 同學(xué)二病 因：我遇到了青春期的煩惱，情緒容易激動(dòng)，脾氣變得暴躁，使自己感到煩惱，也使大家感到不高興，容易造成人際關(guān)系緊張。 處方：遇事對(duì)冷靜，多為他人著想，三思而后行。 同學(xué)三病因：我在進(jìn)入中學(xué)后，對(duì)于異性同學(xué)的交往“度”的把握不準(zhǔn)確，容易造成誤會(huì)。 處方：男女同學(xué)應(yīng)該自然、大方地進(jìn)行交往，建立純潔的友情。可以相互幫助、請(qǐng)教、討論功課，但不能過(guò)于親密，要有別于同性同學(xué)之間的交往。 34．（ 1）結(jié)尾一：后來(lái)，在老師和同學(xué)的幫助下，她反省自己，勇敢地接受了自我，并且坦然地表現(xiàn)自我，于是她又恢復(fù)了輕松，找回了快樂(lè)，同時(shí)，她 感到周圍的同學(xué)對(duì)自己也很友善。結(jié)尾二：后來(lái)，她發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己怎樣去模仿，總覺(jué)得自己不如城里的孩子。于是她總是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，學(xué)習(xí)成績(jī)也不如以前，慢慢地，讓自卑籠罩了自己的內(nèi)心世界。 （ 2）啟示：一個(gè)人要正確、全面地認(rèn)識(shí)自己，要用發(fā)展的眼光看待自己。要學(xué)會(huì)悅納自己、寬容自己，要敢于面對(duì)自己的不足，也要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，挖掘自己的潛能，進(jìn)而完善自己?；畛鲆粋€(gè)真實(shí)的、有價(jià)值的自我。 35．小剛由于自卑、敏感等原因造成了男女同學(xué)交往的障礙。為了克服這一障礙，他應(yīng)該：（ 1）正確認(rèn)識(shí)自己，不要因自己的生理原因而自卑，要 充分相信自己。（ 2）正確認(rèn)識(shí)男女同學(xué)間的交往，懂得用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。如：第一，言行適當(dāng)，自然大方；第二，互相尊重，平等待人；第三，自愛(ài)自重，珍惜自己。 四、分析說(shuō)明題 36．（ 1）王某的觀點(diǎn)是片面的。因?yàn)檎J(rèn)識(shí)自我不僅僅是從自己外在的體征，還應(yīng)從內(nèi)在的精神世界；自己在集體中的地位等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。 （ 2）李某的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。因?yàn)閻偧{自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自我，應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷。悅納自我是在充分認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，既要看到優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，又要正視缺點(diǎn)、不足。自己對(duì)得起自己是封閉 的認(rèn)識(shí)和表現(xiàn)，并不能真正做到悅納自我。 （ 3）趙某的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。因?yàn)檎J(rèn)識(shí)自我、悅納自我的目的是完善自我。但完善自我并不是只看優(yōu)點(diǎn)不看缺點(diǎn)。完善自我的途徑有：①發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)；②克服缺點(diǎn)；③追求進(jìn)步。 37．（ 1）情景③④中的男生與女生是正常交往，情景①②中的男生與女生不是正常交往。 （ 2）男女生的正常交往有益于我們的身心健康發(fā)展。有利于形成團(tuán)結(jié)向上的班集體。男生女生建立在友誼基礎(chǔ)上的正常交往，給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)快樂(lè)、美好的感受。 （ 3）男女同學(xué)的交往與同性同學(xué)之間的交往有所不同，這需要我們學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái) 表達(dá)男生女生之間的友情。①言行適當(dāng)，自然大方；②互相尊重，平等待人。包括尊重對(duì)方的人格，尊重對(duì)方的意愿，并在交往中平等對(duì)待每一位同學(xué)，提倡男生充分尊重和愛(ài)護(hù)女生；③自愛(ài)自重，珍惜自己。包括愛(ài)護(hù)自己的尊嚴(yán)和名譽(yù)，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保護(hù)自己。懂得自愛(ài)，才能贏得對(duì)方的尊重和友情。 （ 4）我欣賞這樣的男生：堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，富有責(zé)任感。或我欣賞這樣的女生：溫柔、細(xì)膩，善于關(guān)心他人，樂(lè)于奉獻(xiàn)。（其它言之有理亦可）
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