心理咨詢中的常用技術(shù)(ppt44頁(yè))-資料下載頁(yè)
2024-12-27 13:38本頁(yè)面
【正文】 際就是改變建議或訓(xùn)練指導(dǎo)語(yǔ) ? 行為療法中很多技術(shù)方法都可歸于指導(dǎo)這一類別 ? 例如 : 行為管理、情緒性想象、放松訓(xùn)練等等。 ? 指導(dǎo)應(yīng)配合一定的解釋 ? 兩類： 一般性指導(dǎo) 作為某一療法的實(shí)用技術(shù)的指導(dǎo) 第二節(jié) 影響性技術(shù) ? 三、信息提供 ——給當(dāng)事人提出建議或者提供一些來訪者所不知道的信息。 內(nèi)容：相關(guān)書籍或活動(dòng) 媒體 測(cè)驗(yàn)資料 功能： 協(xié)助當(dāng)事人進(jìn)一步了解自己或問題 協(xié)助當(dāng)事人解決問題 養(yǎng)成當(dāng)事人為問題主動(dòng)負(fù)責(zé)的行為 ? Co ： 我這里有一本關(guān)于害羞的書 ， 你把書名 、 出版社 、 作者抄下來 ， 回去后到書店買 ， 然后閱讀第三章 ， 第三章所描述的情況跟你的狀況很相似 ，它會(huì)提供給你一些信息 ， 協(xié)助你進(jìn)一步了解你的問題 。 下一次咨詢時(shí) ， 把你的心得帶來 ， 我們一起討論 。 (信息提供技術(shù) ) ? Cl： 我希望能夠多看看這方面的書籍 ， 是否可以多介紹幾本書給我 。 ? 第二節(jié) 影響性技術(shù) ? 四、 自我暴露 ——咨詢者暴露自己的一些私人信息，或提供自己的經(jīng)驗(yàn)以共享；對(duì)來訪者當(dāng)下行為的一種真實(shí)感受的反映 ? 功能： 1. 增進(jìn)彼此的吸引力 ， 增強(qiáng)信任感 ， 加深咨詢關(guān)系 。 2. 鼓勵(lì)當(dāng)事人進(jìn)一步吐露與探討問題 3. 產(chǎn)生示范作用 4. 協(xié)助當(dāng)事人集中注意力探討問題的關(guān)鍵部分 5. 協(xié)助當(dāng)事人得到啟示 ， 對(duì)問題產(chǎn)生不同的看法 第二節(jié) 影響性技術(shù) ? 邏輯推論 ——是指咨詢者根據(jù)來訪者所提供的有關(guān)信息，運(yùn)用邏輯推理的原則，引導(dǎo)來訪者認(rèn)識(shí)其思維及行動(dòng)可能引出的結(jié)果。 （認(rèn)知療法中常用技術(shù)） ? 影響性總結(jié) ——把前面的影響性會(huì)談的內(nèi)容加以概括或總結(jié)。 第二節(jié) 影響性技術(shù) 各種技術(shù)的作用與局限 技術(shù) 作用 局限 解釋 提供一種新的參考架構(gòu)，幫助改變?cè)械挠^念、行為 容易主觀化、容易失敗而失去信任 指導(dǎo) 引導(dǎo)當(dāng)事人的行為或觀念的變化 容易破壞關(guān)系、易變?yōu)橹甘? 提供勸告信息 提供建議以影響當(dāng)事人的認(rèn)知變化 易于演變?yōu)橹甘?、容易主觀化 自我 暴露 發(fā)展信任、分享經(jīng)驗(yàn)、促進(jìn)分析 導(dǎo)致忽視對(duì)方、降低自己的權(quán)威 推論 引導(dǎo)當(dāng)事人的思考 易演變?yōu)檗q論而破壞信任 總結(jié) 整理會(huì)談結(jié)果、加深印象 防止過于概括 第三節(jié) 非言語(yǔ)技巧 一）、非言語(yǔ)技術(shù) 非言語(yǔ)技術(shù)的內(nèi)容 ? 目光 ? 面部表情 ? 身體姿勢(shì) ? 聲音特征 ? 空間距離 有效的非言語(yǔ)技術(shù)的特征 有幫助的 無幫助的 用 相近 的聲調(diào)說話 不看被幫助者 保持 善意的目光接觸 遠(yuǎn)離或不面對(duì)被幫助者 不時(shí)點(diǎn)頭、表情生動(dòng) 嘲諷或輕蔑的表情 時(shí)有微笑、適中的語(yǔ)速 皺眉、閉眼、陰沉著臉 不時(shí)做出 輔助手勢(shì) 長(zhǎng)時(shí)間不說話 身體 微微向被幫助者 前傾 手指對(duì)對(duì)方指指戳戳 偶爾輕拍或撫摩被幫助者 心不在焉、打哈欠 常有“唔唔”“是的”等 支持語(yǔ) 令人不快的聲調(diào)語(yǔ)速過快或過慢 ? 沉默 ? 卡瓦納（ Carvaner)： 三種沉默 ? 創(chuàng)造性沉默 來訪者對(duì)自己剛剛說過的話、 剛發(fā)生的感受的一種內(nèi)省反應(yīng)。 表現(xiàn)：目光凝視空間 ? 自發(fā)性沉默 不知下面該說什么 表現(xiàn)：目光游移 ? 沖突性沉默 內(nèi)心沖突造成
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