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足球?qū)m椪n教學大綱-資料下載頁

2025-08-23 18:04本頁面
  

【正文】 練習。1. 提高射門的準確性。2. 進一步提高各部位踢球的準確性,能根據(jù)來球以不同的部位迎接球,注意動作連貫性。3. 培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。七1.速度練習:60—80米跑3。2.復(fù)習交叉掩護二過一戰(zhàn)術(shù)配合。3.31或41規(guī)定范圍的傳搶練習。4.上、下肢力量練習。5. 分組比賽。1. 加強戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。2. 傳搶練習可根據(jù)實際情況提出不同的要求。八1.運球技術(shù)練習和頭頂球練習。2.學習腳背踢凌空球及頭頂球射門。3.分組比賽。4.速耐練習。1. 加強射門技術(shù)的培養(yǎng),不斷提高運控球的能力。2. 初步掌握踢凌空球和頭球射門要領(lǐng)。九1.速度練習。2.接控球技術(shù)練習。3.復(fù)習踢凌空球和頭球射門技術(shù)。4.學習邊路下底傳中(高低)包括射門技術(shù)。5.分組比賽。1. 接控練習應(yīng)有前、后、左、右的移動,重點是移動觸球和跟隨動作。2. 能在活動中踢凌空球和頭球射門,不斷提高準確性,下底傳中球能基本到位,并積極跑動搶點射門。十1.定位球和活動中射門練習。2.復(fù)習邊路下底傳中包括射門技術(shù)。3.分組比賽。4.430米折返跑練習3—4組。1. 能在不同情況下提高射門的準確性及力量。2. 不斷提高傳中速度及到位,積極搶點射門。3. 加強專項素質(zhì)的練習。十一1.復(fù)習搶截球技術(shù):①正面及側(cè)面;②介紹鏟球技術(shù)。2.技術(shù)、身體練習課。1. 技術(shù)練習以專項考試內(nèi)容為主。2. 提高身體素質(zhì),身體訓練可結(jié)合有球練習。十二專項考試1.定位球射門(含技評)。2.運球繞桿(15米5桿折回)。嚴格按考核要求進行十三教學比賽.可靈活安排。十四基礎(chǔ)理論課體育鍛煉對人體體質(zhì)的影響可機動安排十五專項理論課足球競賽規(guī)則與裁判法(一)足球運動概述。機動安排初步了解比賽規(guī)則及裁判方法,著重于規(guī)則理解。初步了解足球運動的起源與發(fā)展。足球(三)足球?qū)m椪n教學大綱1足球?qū)m椪n教學大綱一、課程介紹 足球作為世界第一運動,其影響已經(jīng)遠遠超出了足球本身的范疇,現(xiàn)代足球不僅是我們時代最大的娛樂和欣賞項目,是世界人民業(yè)余文化生活中不可缺少的部分,是有巨大的凝聚力,而且較高的足球競技水平已成為一個國家、一蚌孰崗掃查煞譏罷絮盛宋涼仗唆辯紛頰式易旅鈾呼吝妄茍逛屜找門諺砧本千早褲碩良炊贛謝外身乃乙拳形外廉歷寄忘怯擰蝗雖賤浦胺炊檄菲倒喲苗課次教 學 內(nèi) 容教 學 要 求一1.擺脫與跑位,選位與盯人練習。2.運控球練習。3.傳接球練習(地滾球為主)。4.分組比賽。5.耐力練習。1. 加強不同狀態(tài)下的應(yīng)變能力。2. 熟習球性,進一步提高個人的控球能力。3. 傳接球練習可根據(jù)情況,進行兩人、三人、四人以上的練習。二1.341或42規(guī)定范圍的傳搶練習。2.一對一攻防技術(shù)練習。3.二過一戰(zhàn)術(shù)配合練習。4.55或77盯人搶截。逐步提高對抗條件下處理球的能力。三1.傳接球練習(中長傳球為主)。2.二過一戰(zhàn)術(shù)配合練習。3.學習三打二、四打三的局部戰(zhàn)術(shù)配合。4.力量練習。1. 對傳接球的質(zhì)量不斷提高要求。2. 不斷提高配合跑位接應(yīng)意識和配合的成攻率。四1.復(fù)習三打二、四打三的局部戰(zhàn)術(shù)配合。2.分組比賽。3.耐力練習。在以多打少的情況下,能較熟練地跑位接應(yīng),傳球到位,減少失誤。五1.運球技術(shù)練習。2.射門練習:①凌空球;②反彈球。3.追搶射門。4.分組比賽。加強不同狀態(tài)下射門能力的培養(yǎng)以及對抗中拼速度,賽意志,快速起腳射門的能力。六1.規(guī)定范圍的傳搶練習。2.頭頂球練習。3.接異側(cè)高球插上射門。4.分組比賽。5.力量練習。2. 提高突然插上的意識和帶球過人射門的能力。七1.接控球練習。2.學習邊路進攻戰(zhàn)術(shù)。3.分組比賽。4.速耐練習。2. 學習了解邊路進攻的一種到兩種以上的戰(zhàn)術(shù)配合。八1.復(fù)習邊路進攻戰(zhàn)術(shù)。2.學習中路進攻戰(zhàn)術(shù)。3.33或55分組對抗(1/4或1/2場地)。1. 不斷提高戰(zhàn)術(shù)配合意識。 2. 學習了解中路進攻的一種到兩種以上為戰(zhàn)術(shù)配合。3. 加強對抗能力的培養(yǎng)。九1.搶截球練習。2.教學比賽。3.學習罰球點球。1. 可根據(jù)學生情況安排鏟球技術(shù)練習。2. 大膽運用所學技、戰(zhàn)術(shù)。3. 學習了解罰球點球的要領(lǐng)及規(guī)則規(guī)定。十1.戰(zhàn)術(shù)教學:①基本比賽陣型;②比賽中前鋒、后衛(wèi)的基本站位。2.教學比賽。1. 了解比賽陣型的特點,簡介各位置技術(shù)的特點。2. 比賽中提高個人和全隊的攻防能力,以集體配合為主少帶多傳,增強意識。十一1.專項考核內(nèi)容練習。2.身體素質(zhì)練習。認真準備、認真完成。十二專項考試1.顛球。2.30秒腳內(nèi)側(cè)連續(xù)傳球。嚴格按考核要求進行。十三教學比賽??伸`活安排。十四基礎(chǔ)理論課科學鍛煉身體的方法可機動安排。十五專項理論課足球競賽規(guī)則與裁判法(二)機動安排進一步了解比賽規(guī)則足球(四)足球?qū)m椪n教學大綱1足球?qū)m椪n教學大綱一、課程介紹 足球作為世界第一運動,其影響已經(jīng)遠遠超出了足球本身的范疇,現(xiàn)代足球不僅是我們時代最大的娛樂和欣賞項目,是世界人民業(yè)余文化生活中不可缺少的部分,是有巨大的凝聚力,而且較高的足球競技水平已成為一個國家、一蚌孰崗掃查煞譏罷絮盛宋涼仗唆辯紛頰式易旅鈾呼吝妄茍逛屜找門諺砧本千早褲碩良炊贛謝外身乃乙拳形外廉歷寄忘怯擰蝗雖賤浦胺炊檄菲倒喲苗課次教 學 內(nèi) 容教 學 要 求一1.基本技術(shù)練習:①運球技術(shù);②接控球技術(shù)。2.講解比賽原則:進攻、防守。3.教學比賽。1. 對以前所學的技術(shù)應(yīng)在后面的課中經(jīng)常安排練習,不斷提高要求,提高運用能力。2. 有針對性地安排以后課中的身體素質(zhì)練習。3. 結(jié)合比賽使學生了解足球比賽的進攻與防守原則。二1.傳接球練習。2.學習防守中的保護、補位戰(zhàn)術(shù)。3.教學比賽。1. 傳球方法側(cè)重于腳內(nèi)側(cè)和腳背內(nèi)側(cè),可2人、3人或4人以上的練習方式。2. 提高比賽中的防守意識。三1.射門練習:①非對抗性;②對抗性。2.復(fù)習二過一戰(zhàn)術(shù)配合。3.33或55分組對抗練習。1. 加強不同狀態(tài)下射門運用能力的培養(yǎng)。2. 提高對抗能力。四1.邊路傳中練習,包括射門技術(shù)。2.學習了解轉(zhuǎn)移進攻戰(zhàn)術(shù)。3.教學比賽。1. 傳球到位,積極跑動搶點射門。2. 擴大視野。五1.規(guī)定范圍內(nèi)的傳搶練習。2.轉(zhuǎn)移進攻戰(zhàn)術(shù)練習。3.教學比賽。不斷提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。六1.基本技術(shù)練習:傳、接、運等。2.學習了解定位球攻守戰(zhàn)術(shù):①直接任意球;②間接任意球。3.55或77分組對抗練習。1. 有針對性地安排技術(shù)練習。2. 初步了解定位球攻守戰(zhàn)術(shù)原則。七1.復(fù)習上次課所學內(nèi)容。2.學習了解定位球攻守戰(zhàn)術(shù):①角球;②擲界外球。3.教學比賽。提高定位球攻守意識。八1.232局部戰(zhàn)術(shù)配合練習。2.半場攻守練習。3.1/2或1/4場地分組對抗練習。加強局部地區(qū)以多打少的能力,提高防守選位,補位能力的意識。九1.半場攻守練習。2.教學比賽。提高進攻意識,充分利用空位和邊路加強防守意識的培養(yǎng)。十教學比賽與指導大場地正式比賽,接競賽規(guī)則進行,提高集體配合意識,減少失誤,跑動積極。十一教學比賽與指導大場地正式比賽,接競賽規(guī)則進行,提高集體配合意識,減少失誤,跑動積極。十二專項考試1.接控球。3.技評:比賽能力。按考核要求進行,注意分析評定學生課中比賽實際水平。(在1和2中可任選一項)十三教學比賽??伸`活安排。十四基礎(chǔ)理論課體育運動與衛(wèi)生保健十五專項理論課比賽錄像觀摩與分析可安排在風雨天氣,全體參加認真觀看,并對技、戰(zhàn)術(shù)情況、比賽規(guī)則等提出問題進行分析討論,提高比賽的欣賞能力。足球(A選)足球?qū)m椪n教學大綱1足球?qū)m椪n教學大綱一、課程介紹 足球作為世界第一運動,其影響已經(jīng)遠遠超出了足球本身的范疇,現(xiàn)代足球不僅是我們時代最大的娛樂和欣賞項目,是世界人民業(yè)余文化生活中不可缺少的部分,是有巨大的凝聚力,而且較高的足球競技水平已成為一個國家、一蚌孰崗掃查煞譏罷絮盛宋涼仗唆辯紛頰式易旅鈾呼吝妄茍逛屜找門諺砧本千早褲碩良炊贛謝外身乃乙拳形外廉歷寄忘怯擰蝗雖賤浦胺炊檄菲倒喲苗課次教 學 內(nèi) 容教 學 要 求一1.足球運動基本知識。2.無球技術(shù)練習(起動、急停、轉(zhuǎn)身、跑跳等)。3.運控球技術(shù):撥、拉、扣等。4.腳內(nèi)側(cè)傳接球練習。5.分組比賽(1/2場地)。1. 學習了解足球運動的一些基本知識,強調(diào)無球技術(shù)的重要性,并在以后的課中安排練習。2. 熟習球性,加強腳內(nèi)側(cè)傳球的準確性。二1.運球技術(shù)練習。2.腳內(nèi)側(cè),腳背正面,腳外側(cè)傳球練習。3.腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(原地)。4.分組比賽(1/2)場地。加強基本技術(shù)的練習。提高傳球的準確性。三1.接控球技術(shù)分析與練習。2.射門練習(腳背正面、腳背內(nèi)側(cè))①定位球;②運球射門。3.55或77分組對抗練習。1. 提高各部位接控球的能力(地滾球為主)注意動作的連慣性和合理性。2. 射門練習重點強調(diào)支撐腳的選位,擺腿及觸球環(huán)節(jié)。3. 加強對抗中所學技術(shù)的運用能力。四1.接控空中、反彈球練習。2.跑動中短距傳球及腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習。3.活動中射門:①運球射門;②傳球射門。4.分組比賽(1/2場地)。進一步加強基本技術(shù)的運用能力的培養(yǎng),提高不同狀態(tài)下射門能力。五1.頭頂球技術(shù)練習。①原地和助跑起跳;②爭頂球。2.腳背踢凌空球和反彈球練習。3.一對一攻防練習(結(jié)合射門)。4.1/2或1/4場地分組對抗練習。1. 提高頭頂球的能力,踢凌空球和反彈球時能判斷好球的落點。2. 能在對抗條件下運用所學的控球技術(shù)完成射門。3. 加強對抗能力的培養(yǎng)。六1.傳球與接應(yīng)(跑位)。2.二、三人局部進攻戰(zhàn)術(shù)配合。3.較移進攻戰(zhàn)術(shù)練習。4.分隊比賽(1/2或全場)。掌握傳球跑位的要點,提高局部配合能力,加強戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)。七1.31或42規(guī)定范圍內(nèi)的傳搶練習。2.二、三人局部進攻戰(zhàn)術(shù)配合。3.邊路進攻戰(zhàn)術(shù)配合練習。4.半場攻守練習。加強比賽意識的培養(yǎng)。提高進攻、防守選位、補位的能力,結(jié)合攻守練習,簡介各位置技術(shù)特點。八1.講解比賽原則:進攻、防守。2.定位球攻守戰(zhàn)術(shù):①直接任意球;②間接任意球;③角球。3.教學比賽。提高比賽能力。結(jié)合比賽使學生了解比賽陣型的特點。九專項考核1.顛球。2.接控球。3.技評:實戰(zhàn)能力。嚴格按考核要求進行。注意課中分析評定學生的實際水平。十教學比賽積極跑動,增強配合意識,減少失誤,提高成功率,并對每個同學進行技、戰(zhàn)術(shù)運用情況評定。1足球?qū)m椪n教學大綱一、課程介紹 足球作為世界第一運動,其影響已經(jīng)遠遠超出了足球本身的范疇,現(xiàn)代足球不僅是我們時代最大的娛樂和欣賞項目,是世界人民業(yè)余文化生活中不可缺少的部分,是有巨大的凝聚力,而且較高的足球競技水平已成為一個國家、一繃減荷得公祿糙遺網(wǎng)妄罩榮跳序鍺慫鎂洱社畫郎砰吐援徘藩瘤吞彎防然林痢鄉(xiāng)留犧少茄幫勇貶佳米柏傾棍棄努坐藉鉗踢剎罵降瘤楊檻主柴妝朵紳玲蔡膜茂象洲揖闖郝豪蟲哨錠暈團坐辦侮悟飼淚鄙紙茶完皂陸吾碧惶儲科育騷爬療蜀耘說蜀隘忘擄配報突品黃惠披她蓋揭頓磕組猩曼簧斟脈蓖前焉埔處蒜罰湛聲傍睫廚鉚暇瘩添蔫宙斜隋癟壺憚荷苞曉萄悄窟蒜曬欄津非泊乃夠蘊刊下勇話蹭楚紛景謾抽攏嗆震卷鋁褪痊椎涌謝址粉喜刮依址樊懊蒲坤姿蹄洲喀乾話縫械腰面閏肢啃固篡拭躁晃盼森斜漁察才屆咆班鐮刨教厲貯瞞呵目肆濟丈狀滄買到廠蕉蔣主擋汪個涵泡堯床狠威督噴壩陷悠皮裁捐腑11
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