社區(qū)老人的心理特征與健康教育-資料下載頁
2025-08-18 16:46本頁面
【正文】 行的運動就是步行。健康的生活方式：合理安排自己的衣、食、住、行就是健康的生活方式。早睡、早起，定時排便，充足睡眠，避免久坐、久臥，做好自我保護，保持情緒平穩(wěn)，戒煙、戒酒，少量多餐，遇事豁達，隨遇而安等。適當鍛煉，生活規(guī)律。三、做法與體會社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)人員與居委會密切合作，定期進行健康知識講座，放幻燈片，發(fā)宣傳手冊，講解慢病的發(fā)生與預(yù)防為社區(qū)居民建立檔案，為老年人定期測血壓、監(jiān)測血糖，對重點人群進行健康干預(yù)。深入社區(qū)與老年人進行情感交流，做老年人的知心朋友，組織老年人進行有益的活動，消除孤寂感，把良好的生活理念傳播給更多的人群。體會：針對老年人的心理特點，為社區(qū)老年人進行健康教育，要有耐心，恒心，細致，熱情，使老年人感到政府的關(guān)心，社會的美好，促進老年人自覺地養(yǎng)成健康的生活方式，降低疾病的發(fā)生率，使社會更和諧。政府及整個社會應(yīng)重點關(guān)注獨居老人及低收入群體。參考文獻笪素娟，老年人平衡膳食的健康教育 ；47
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