【正文】 60。 D情緒反應三.判斷題判斷一個人的心理健康，不能簡單地根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對）心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)（對）心理壓力總是有害的。（錯）同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的（對）（錯）害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的（對）人本主義的觀點認為，人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷地發(fā)展（對）（對），工作效率就越高。（錯），個體就會感受到壓力。（對）、充滿活力的一般狀態(tài)。（錯）12心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕地的界線。（對）。（錯），小組治療收效甚微。（錯）。（對）16.“江山易改，秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。（對）、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的。（錯）、就業(yè)、人際交往、感情等問題上。（對）。（錯）。（錯），自我由本我和超我組成。（錯）、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（對）23．我們的教學、教育、各種紀律訓練，各種各樣的習慣，都是一系列的條件反射。（對），最終應該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。（對），是指人在對自己行為的自覺調(diào)節(jié)方式和水平方面的性格特征。（錯）。（錯）。（錯）。（對）。（對）30．態(tài)度決定行為。（錯），很難再改變。（錯）。（錯），從而調(diào)整心境、情境和加強自我意識的方法。（錯），心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（錯）。（錯），情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。（錯），一般是認知將決定人的行為。（錯）。（對），就是以建設性的態(tài)度關(guān)心理解其困境。（對），興趣的作用大于性格和能力因素，這種說法對嗎？（對），因此應該避免學生產(chǎn)生幻想。（錯）。（錯），不可超越的。（對），極其復雜無規(guī)律可循。（錯），只要有了人腦和客觀現(xiàn)實，就會產(chǎn)生人的心理。（錯）。（對），既有主觀性，也有客觀性。（對），是感覺的數(shù)量綜合。（錯），是表示天資、智力程度的。（錯），也就是人們常講的死記硬背。（錯）。指的是人的頭銜、學識、人品、成就等光環(huán)在人際交往中，有特殊的魅力。（對），不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對）（錯），都是有心理疾病的人。（錯）四.填空題（同孿）雙生子的一個患精神分裂癥，那么另一個患此病的幾率為48%。，由（本我、自我和超我）三個心理結(jié)構(gòu)組成。，比如去上學好還是去工作？是去玩游戲還是去看書？當人們處于這種難以定奪的困境時，就會出現(xiàn)（心里沖突）這一種心理現(xiàn)象。，人的肌體常常產(chǎn)生一種自發(fā)的神經(jīng)反應，是（應激反應），健康的內(nèi)涵和外延也發(fā)生了重大的變化，健康不再局限于身體健康，還包括（心理）健康。（心血管、腦血管、病毒性腫瘤），這三者與不良的心理社會因素密切相關(guān)。，主要包括（發(fā)展性）咨詢和（障礙性）咨詢。，分別為（瞬時記憶、短時記憶）和長時記憶。心理學的創(chuàng)始人是德國的（）10.、心理動力學的觀點認為，行為是由強大的內(nèi)部力量驅(qū)使或激發(fā)的。這種觀點是由（弗洛伊德）發(fā)展起來的。、（斯金納）。（羅杰斯）、馬斯洛和羅洛梅。，認為情緒狀態(tài)是由認知過程、（生理狀態(tài)）、環(huán)境因素在大腦皮層中整合的結(jié)果。（社會性動機）。15智商因算法不同，分（比率智商）和（離差智商）兩種。：（口唇期）、肛門期、（生殖器期）、潛伏期、生殖期。，要分析人的潛意識，最好的對象是（夢）、自由聯(lián)想和（口誤、筆誤、記憶錯誤）。（榮格）提出了集體無意識的概念。，人的需求有五個層次，分別是生理需要、安全需要、（歸屬和愛的需要、尊重的需要）自我實現(xiàn)的需要。（社會學習理論）為基礎(chǔ)。，病人有意識或無意識地回避某些敏感話題，有意無意地使治療重心發(fā)生偏移的現(xiàn)象被稱為（阻抗）。（安東尼羅賓），其代表作是《激發(fā)心靈潛能》和《喚醒心中的巨人》。，既個體對（周圍關(guān)系、生理關(guān)系、心理狀態(tài)）的認識和體驗。：首先考慮與自己某些方面相似的人，即（相似性）原則；人生理想、奮斗目標、人生態(tài)度與自己相同，即（相同性）原則；個性方面互補，即（互補性）原則。，常見的不良生活習慣有（生活缺乏規(guī)律）、（體育運動不足）、（飲食不足）、（吸煙與酗酒）：（心理因素）、（生理因素）、（疾病因素）、（物質(zhì)因素）、（環(huán)境因素）。：（發(fā)展咨詢）、（適應咨詢）、（障礙咨詢）。：（行為主義研究）、（認知心理學研究）、（人本主義研究）、生理心理學研究、心理分析研究。：適合患者的接受能力符合患者的興趣，（對患者的病因有直接或間接的針對性），（對患者的個性發(fā)展或矯正起關(guān)鍵作用），（對患者的癥狀有鑒別意義）。：確定造成心理與行為問題的關(guān)鍵點，形成（初步印象），對求助者的一般心理健康水平進行分析，在上級心理咨詢師的幫助下形成（診斷）。：（多重選擇性問題）、（多重問題）、（責備性問題）、（解釋性問題）。：（生物學原因）、（認知原因）、（社會原因）。：（攝入性談話）、（鑒別性談話）、（治療性談話）、（咨詢性談話）。：（聽覺編碼）。：（識記）、（保持）、（再認）、（回憶）：（精神發(fā)育遲滯）、（癡呆）。，這種形式對于（心理危機干預）問題處理效果最為顯著。：（能夠通過實驗予以驗證）、（一定的目的性）、（實際的效應性）、（符合邏輯規(guī)律）。，回憶成自己做過的事，這屬于（錯構(gòu)）。40某一固定觀念在腦子里反復出現(xiàn)，患者無法擺脫這一觀念而感到痛苦并求醫(yī)，這屬于（強迫觀念）。，這最有可能是（幻聽）。，這屬于（錯覺）。，最適合的距離是（）米左右。1．心理問題和精神病是一回事嗎？答：心理問題是心理學范疇，屬于咨詢與治療的對象；精神病是醫(yī)學范疇，必須藥物治療。兩個概念有交叉，但精神病更重一些?！靶睦韱栴}”與“精神病”是兩個不同的概念，所以來咨詢的人不一定是精神病患者。2．心理問題是見不得人的問題嗎？答：這是因為心理咨詢在我國是新興學科，人們對它仍有一種神秘感。而實際上，心理問題是一個人獨特的心理經(jīng)歷，或脆弱、消極的一面，在每個人的身上都會發(fā)生，懂得接受與面對，就會“見怪不怪”。3．心理咨詢就是聊天嗎？答：心理咨詢是以聊天為主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨詢專業(yè)技術(shù)在里面的專業(yè)對話。4．群體可以滿足其成員的哪些心理需求？答：獲得安全感。滿足歸屬的需要。滿足尊重的需要。增強信心。增強力量感。促進社會化。5．大學生心理健康的標準是什么？答：大學生心理健康的標準概括有：智力正常、情緒穩(wěn)定、意志正常、適應良好、自我意識和人際關(guān)系良好、有健康的人格。6．什么是焦慮和學習焦慮？答：焦慮是一種復雜的身心綜合的較為普遍的負面情緒，也是人面對環(huán)境刺激而產(chǎn)生的一種應激狀態(tài)。學習焦慮是對學習的恐懼、厭惡、逃避等負面情緒。7．什么是學習中的“高原現(xiàn)象”？（大致意思答對即可）答：“高原現(xiàn)象”指一種技能動作的練習，經(jīng)過初期的較快進步后，往往由于練習方式方法、活動結(jié)構(gòu)未及時改進，及練習者興趣下降等原因，出現(xiàn)某一期間練習成績停滯不前的現(xiàn)象。8．猜疑對人際關(guān)系造成了那些危害？答：猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無中生有，甚至有時把別人的好意當惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根，是化友為敵的障眼簾，是心理的偏執(zhí)。9．影響創(chuàng)造性解決問題因素有哪些？答：影響創(chuàng)造性解決問題因素有：創(chuàng)造動機、知識經(jīng)驗、思維定勢、功能固著、個性特征、醞釀效應。？答：用腦衛(wèi)生的方法有：適度用腦；保證睡眠，起居有規(guī)律；注意營養(yǎng)；學會科學的休息方法。安德森（1968）曾進行研究，所描述的最受人們值得高度喜歡的人格品質(zhì)中，排在前6位的是哪些？答：真誠、誠實、理解、忠誠、真實、可信任12．解決考試焦慮的辦法有哪些？答：自信訓練；嘗試成功經(jīng)驗；認知矯正；自我教導訓練；歸因訓練13．大學期間,應把握學習的各個重要環(huán)節(jié)有哪些？答：預習；聽課；復習和總結(jié)；做作業(yè)和考試等？影響注意力的因素有哪些?答：注意是意識對特殊對象的選擇性。影響注意力的因素主要是人的注意的心理品質(zhì)。如：注意的范圍、注意的穩(wěn)定性及注意的持久性等。15.學習的模式有哪些？答：視覺感知學習，聽覺感知學習，觸覺感知學習，運用你的最佳感覺器官去學習。?社會化的目的是什么?答：社會化是每個自然人(嬰兒)通過學習而成為社會人的過程。社會化的目的是獲得社會角色和做社會人的行為規(guī)范及健康心理。?答：調(diào)適猜疑心理的方法有 ：① 培養(yǎng)愛心、寬容、理智，切忌感情用事。② 學會知人知己，以防止猜疑心的出現(xiàn)。③學會自我解脫。，他們在心理健康方面缺少些什么?答：他們不能一分為二地認識挫折，缺少自信心和較強的抗挫折能力及某方面的人格缺陷等。①對挫折認知的偏差，②自信心不足，③抗挫折能力差，④個性缺陷。?如何緩解應激狀態(tài)?答：應激是環(huán)境和個體之間發(fā)生的一種特殊關(guān)系，指機體對各種危機性的或超負荷的刺激所做出的適應性反應的過程。要緩解應激狀態(tài)必須對刺激作出迅速的判斷和決策，加之良好的意志品質(zhì)方可有效。?答：壓力型不適應；不滿型不適應；情感型不適應；習慣型不適應等。？答：大學生心理健康的標準概括說有：智力正常、情緒穩(wěn)定、意志正常、適應良好、自我意識和人際關(guān)系良好、有健康的人格。?答：焦慮是一種復雜的身心綜合的較為普遍的負面情緒，也是人面對環(huán)境刺激而產(chǎn)生的一種應激狀態(tài)。學習焦慮是對學習的恐犋、厭惡、逃避等負面情緒。？它的功能是什么?答：潛意識，是精神分析學派的基本概念。是指那些被壓抑的、原始本能的沖動和欲望。潛意識暗中支配意識，是心理活動的源泉和基本動力（IQ）和（EQ）？并簡要說明答：智商（IQ）。情商（EQ）IQ（itelligent Quotient）表示智商，它是衡量和評價一個人智力發(fā)展水平高低的指標。EQ（Emotional Quotient），表示情商，即情緒智商。.C型性格指情緒心理傾向較穩(wěn)定，社會適應性強，為人處事比較溫和，生活有節(jié)奏，干事講究方式，表現(xiàn)為想得開、放得下，與他人的關(guān)系協(xié)調(diào)，能面對現(xiàn)實，不氣餒、不妄求，抱負不高等；答：錯。按人的行為方式，即人的言行和情感的表現(xiàn)方式可分為A型性格、B型性格和C型性格。A型性格指性格外向，不可抑制，主動、緊張、快節(jié)奏、敏感，主要特征表現(xiàn)為個性強、有過高的抱負、固執(zhí)、急躁、緊張感、好沖動、行為匆忙、好勝心強、時間觀念強等；B型性格指情緒心理傾向較穩(wěn)定，社會適應性強，為人處事比較溫和，生活有節(jié)奏，干事講究方式，表現(xiàn)為想得開、放得下，與他人的關(guān)系協(xié)調(diào)，能面對現(xiàn)實，不氣餒、不妄求，抱負不高等；C型性格指那種情緒受壓抑的抑郁性格，表現(xiàn)為害怕競爭，逆來順受，有氣往肚子里咽，愛生悶氣等。？ 答：刻板效應刻板印象是社會上對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。27．你對身心疾病如何理解?通常被人評價為很逆來順受的人,你認為他會患有怎樣的疾病?答:.28．有些大學生什么道理都懂，為什么還要吸煙、撒謊、罵人等?答：因為正確的理念并沒有植于他的潛意識中，所以當他清醒的理性意識處于薄弱狀態(tài)時，他的行為就受潛意識的支配，這時潛意識中的本我需求，如吸煙、撒謊、罵人等便充分表現(xiàn)出來了，從而讓他“原形”畢露。29．什么樣的大學生常常搞不好人際關(guān)系?答:在大學生中人際關(guān)系不好的人常常是：①人格缺陷 ，如不敢交往、自我中心、盛氣凌人、不拘小節(jié)、斤斤計較等。② 不會交往，如不懂禮節(jié)及不能恰當?shù)乇磉_自已的感情等。30．猜疑對人際關(guān)系造成了哪些危害?答：猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無中生有，甚至有時把別人的好意當惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根，是化友為敵的障眼簾，是心理的偏執(zhí)。？答：形成自卑的客觀原因，有：社會文化及在生活中所受到的貶抑、否定、孤立等及特殊事件的影響。主觀原因有：個人的認知和性格等原因。大學生自卑的主要表現(xiàn)，如：看不起自已、認為自已笨、自已長像不好、自已窮、自已不行等。32．大學生社會化不良的表現(xiàn)有哪些?舉例說明（舉其中一例即可）答：大學生社會化不良的表現(xiàn)主要是：不會做人、心理不成熟，知行脫節(jié)等。如不懂禮貌、人際關(guān)系緊張、明知故犯等。？答：網(wǎng)絡綜合癥也稱“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)，不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣；生物鐘紊亂、食欲下降；思維遲緩；不愿與人交往等。自我調(diào)適的方法主要是：早發(fā)現(xiàn)早節(jié)制、理智上網(wǎng)、完善自我、科學用腦等。?它有哪些表現(xiàn)?答：抑郁癥，是以持久的情緒低落，且持續(xù)兩周以上為主要癥狀的情感性精神障礙。并伴有相應的思維與行為改變，但沒有任何可證實的器質(zhì)性病變。其表現(xiàn)有：無興趣，無食欲，性欲減退，悲觀厭世，自卑自責等。？答：高校心理咨詢的目的是提高學生的心理素質(zhì)。其目標是通過心理咨詢使來詢者的認識、情感和態(tài)度有所優(yōu)化，幫助來訪者更好地適應環(huán)境，保持身心健康。：答：①心理咨詢解決的是來詢者心理或精神方面存在的問題，而不是幫助他們處理生活中的具體問題。②心理咨詢不是一般的助人行為。它是運用心理學的知識、理論與方法從心理上為來詢者提供幫助的活動。③心理咨詢強調(diào)良好的人際關(guān)系氛圍。在來詢者和咨詢?nèi)藛T之間必須有一定程度的相互理解和信任，來詢者才肯坦誠敘述自己的問題，接受咨詢員的幫助。④咨詢是一種學習和成長的過程。這種學習和成長主要表現(xiàn)為人格或個性方面的成長。⑤心理咨詢是來詢者心理需要的自愿行為。,這個工作很對你的專業(yè),?答：(表達感謝要具體，一定要講出來對方的幫助對你有什么意義,在感謝別人時，誠懇的態(tài)度是很重要的。感謝要發(fā)自內(nèi)心，要不卑不亢。友誼和愛的付出應該得到真誠的感謝，這感謝既不是低三下四，也不是奉承。)自由發(fā)揮題.學習心理知識，讓自己成為自己的心理咨詢師29