【正文】 既不可將中關(guān)煉炁化神的絕食簡單化，認(rèn)為一般辟谷就是中關(guān)煉炁化神的絕食，又不可將中關(guān)煉炁化神的絕食神秘化，認(rèn)為不管是什么樣的辟谷均與中關(guān)煉炁化神的絕食毫不相干。 我們不妨用現(xiàn)代科學(xué)語言也給內(nèi)丹術(shù)中關(guān)煉炁化神的絕食下一個定義。 中關(guān)煉炁化神的絕食就是除初期（即磨合期）外，在長期斷食及至無限期斷食的條件下，尿酮體恒呈陰性，人體活動所需能量既不取自食物，又不取自自身體內(nèi)儲存的脂肪、蛋白質(zhì)、糖原等，而是取自厚滿的先天炁——此先天炁究竟是什么，有待我們持之以恒地深入研究，終有一天必能破譯。 這個定義關(guān)鍵在于：“除初期（即磨合期）外，在長期斷食及至無限期斷食的條件下，尿酮體恒呈陰性”；關(guān)鍵的關(guān)鍵就是其中那個“恒”字。 如前所述，高層次辟谷者除辟谷初期外尿酮體即恒呈陰性，只要不中斷辟谷，此“尿酮體恒呈陰性”將持續(xù)保持下去。因此我們沒有理由不承認(rèn)未中斷辟谷的高層次辟谷者證得了中關(guān)煉炁化神絕食景驗。 中關(guān)煉炁化神絕食的這個定義比古人下的定義——中關(guān)煉炁化神的絕食乃“永絕煙火”、“真不食”、“世味永絕”、“炁滿不思食’是否前進(jìn)了一步？ （8）給因某種原因斷食的一般人即非辟谷者作一概括 那么因某種原因斷食的一般人即非辟谷者在斷食時又會怎樣呢？ 一般人即非辟谷者在斷食的情況下，尿酮體呈陽性，而且是強(qiáng)陽性——三個加號，說明他們也自動從自身體內(nèi)儲存的脂肪、蛋白質(zhì)、糖原等索取能量（這就是說從自身體內(nèi)儲存的脂肪、蛋白質(zhì)、糖原等索取能量并非辟谷者的專利，而是人的本能）。與辟谷者不同，一般人即非辟谷者在斷食持續(xù)期間，他們的饑餓感越來越強(qiáng)烈，精力和體力越來越衰退，有病的話病越來越嚴(yán)重，無病的話添病，原因就在他們沒有能力采得先天炁。 （9）辟谷的機(jī)制和機(jī)理要害在先天炁 兩千多年前，我們的老祖宗對此早就有認(rèn)識，1973年出土的漢墓帛書（此帛書寫年代約在漢高祖至惠帝即公元前206年公元前188年）——二十六行文字的《卻谷食氣》篇，就將“卻谷”（即辟谷）同“食氣”聯(lián)系到一起?！笆硽狻碑?dāng)然不是食空氣，而是食天地精氣，即隨唐之后稱之為“炁”的先天炁?！皡s谷食氣”，即辟谷食炁，說白了，就是以先天炁取代食物為能源。探尋辟谷的機(jī)制和機(jī)理，不論是探尋高層次辟谷的機(jī)制和機(jī)理，還是探尋低、中層次辟谷的機(jī)制和機(jī)理，都離不開先天炁。將低、中層次辟谷者同高層次辟谷者割裂開來，脫離先天炁去探尋辟谷的機(jī)制和機(jī)理，必然走進(jìn)死胡同。 ● 趙巧芝的辟谷并非特異現(xiàn)象 趙巧芝通過辟谷采得厚滿的先天炁，證得中關(guān)煉炁化神絕食景驗并非難遇難求的特異現(xiàn)象，就此種辟谷的本質(zhì)特征看，過去就有不少人重復(fù)過，今年四月以來，五位辟谷者的實踐證明，此種辟谷是有望在更大范圍內(nèi)重復(fù)的。 上段我們務(wù)虛，此段我們務(wù)實——解剖七個實例。 （1）高層次辟谷者辟谷的本質(zhì)特征是尿酮體呈陰性，采得了厚滿的先天炁 釋宏青四年不進(jìn)食，趙巧芝五年九個月絕食或幾近絕食，這種辟谷現(xiàn)象確屬少見，因此稱之為特異現(xiàn)象并不奇怪，無可厚非。但是，細(xì)究一下，此二人為何能如此長久地辟谷？根本原因是他們辟谷期間，體重維持基本不變（略有浮動），尿酮體呈陰性，按我上文對趙巧芝辟谷的分析，這是因為辟谷者通過辟谷采得了“炁滿不思食”的厚滿的先天炁，證得了中關(guān)煉炁化神絕食景驗，這就是此二人辟谷的本質(zhì)特征。我們上文講過“高層次辟谷者如能頂住社會和家庭由于‘民以食為天’傳統(tǒng)觀念作用下對辟谷的不理解而形成的巨大壓力，克服‘心牽世味’的巨大心理障礙，在潛意識里樹立‘食炁遠(yuǎn)勝于食食’的新觀念，就能像趙巧芝那樣持續(xù)辟谷，100天、200天、300天、1000天……”就是這個意思?？梢婈P(guān)鍵并不在辟谷天數(shù)的多寡，而在辟谷者能否達(dá)到體重不減輕，尿酮體呈陰性。 （2）趙巧芝式的辟谷，就其本質(zhì)特征來看，“過去就有不少人重復(fù)過” 判斷辟谷者是否采得“炁滿不思食”的厚滿的先天炁，成為高層次辟谷者，我們已經(jīng)介紹過有三法：①辟谷期間尿酮體呈陰性；②辟谷后期體重不再減輕；③辟谷（絕食或幾近絕食）天數(shù)多，比如100天以上。三法中最簡便的方法是第①法。過去因為不知道尿酮體指標(biāo)還有那么大的作用，辟谷者絕大多數(shù)均未測尿酮體，因此我們無法利用第①法，只能用第②法或/和第③法作為判斷已往的辟谷者中是否有達(dá)到高層次辟谷標(biāo)準(zhǔn)者。我分別問過我認(rèn)識的以辟谷養(yǎng)生術(shù)為特長的劉海榮和于來。劉海榮說，辟谷天數(shù)100天以上的有一些，辟谷后期體重不減，甚至不減反增的不少。2005年底，劉海榮和王金亭為了回答我的問題，在范縣開了一個座談會，與會者中有四名辟谷者辟谷均在100天以上（趙巧芝參加了此會），劉海榮和王金亭還給了我一份有八位辟谷天數(shù)在100天以上、一位辟谷46天的辟谷者的材料。于來針對我的提問來信說，“辟谷（什么也不吃，僅喝水，“全辟”）到后期體重不減者，約30余人”，他自己曾四、五次“全辟”兩個月左右，每次均在辟谷三十幾天時體重不再下降。 在劉海榮和王金亭給我的材料中有兩位辟谷者引起了我的注意，讓我們先分析這兩個實例： 第一個實例是李東成，農(nóng)民，兼同妻子張素梅在村子里開了個代銷店，1993年參加了劉海榮辟谷試驗班學(xué)習(xí)，①辟谷共154天；②除開始一段時間還吃點東西外，“什么東西都不吃”；③辟谷治好了他淺表性胃炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱等多種疾病，“至今已經(jīng)13年了，雖沒有再辟谷，可是過去的病都沒有復(fù)發(fā)過”。不看他尿酮體是否呈陰性，就憑此三條，我們可以作出判斷：他1993年的辟谷達(dá)到高層次辟谷者的標(biāo)準(zhǔn)。 第二個實例就是王金亭本人。王金亭，男，現(xiàn)年70歲，原范縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)局局長，退休后一直在范縣氣功科學(xué)研究會工作，協(xié)助劉海榮開展信息辟谷活動，曾患心臟病、高血壓、氣管炎、肺氣腫、鼻竇炎、扁桃腺炎等多種疾病，他1989年辟谷：①辟谷共46天；②因辟谷天數(shù)多，妻子擔(dān)心而在辟谷滿46天后復(fù)食（按：并非因饑餓、精力和體力不支或身體不適等原因而復(fù)食，這點十分重要，而且具有普遍意義，這說明如無此家庭等方面的原因，他完全可以繼續(xù)辟谷下去）；③辟谷期間只吃過20幾個瓜子和四分之一個蘋果；④從辟谷后的第3天，到復(fù)食后的第7天，51天沒有大便（按：從辟谷期間所食食物極微和大便間隔天數(shù)極多可以看出，王金亭比趙巧芝的絕食或幾近絕食還要前進(jìn)一步）；⑤，體重最后8天沒有下降；⑥最后6天沒喝一口水，而唾液特別多，滿口滿口的吞咽，雖沒喝水，6天中還解了三次小便，量很少，不足500克。（按：奇跡！大奇跡！但絕非偶然！應(yīng)了元明間丹家張三豐的一句話：中關(guān)煉炁化神時“換身”，“自然不食不饑，不飲不渴，……”我們上文講過：“高層次辟谷者……＝具備從中關(guān)煉炁化神絕食入手，修中關(guān)時兼修初關(guān)條件者＝不管辟谷者是否認(rèn)識到、意識到，只要持續(xù)辟谷，即自動開始從中關(guān)煉炁化神絕食入手，修中關(guān)時兼修初關(guān)”，王金亭就是一個例證，他辟谷中“不食不饑，不飲不渴”就證明他已處于“從中關(guān)煉炁化神絕食入手，修中關(guān)時兼修初關(guān)”這種修丹新法的中關(guān)修持中，雖然他自己毫無覺查）；⑦“辟谷的第六天，突然感到呼吸特別通暢，多年的氣管炎、肺氣腫完全消失了，聽力、視力、嗅覺也大大提高，摘下300度的老花鏡，6號字也能看的清清楚楚，還能聞到過去聞不到的氣味，老年耳聾也有好轉(zhuǎn)，扁桃腺炎徹底治愈。上述所有疾病也在這次辟谷中癥狀完全消失。健康狀況根本改變，由一個多病的人成為一個健康的人”。（按：王金亭身上的病所患時間不同，所患輕重不同，所屬臟腑不同，所屬經(jīng)脈不同，有些病還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治不好的病，如眼的老花，老年耳聾，這些病不是慢慢地、一種一種的好了或好轉(zhuǎn)了，而是一下子全好了或好轉(zhuǎn)了，用四個字來形容，就是“宿疾頓除！”這正是先天炁治病的典型特征）；⑧劉海榮還告訴我，王金亭在此次辟谷中還曾見到油條狀的光在眼前晃，一會兒有，一會兒無，他曾到劉海榮辦公室問劉海榮這是怎么回事？他說他“不要”。（按：柳華陽說“本性靈光者，其名雖二，源頭則一也。在定則謂之性，定中慧照則謂之光矣?！鼻嗌倌杲?jīng)過激發(fā)見到性光算不了什么，但王金亭當(dāng)年已53歲，見著性光是功夫。這是作為普通人的王金亭一下子突變——通過辟谷修持進(jìn)入高層次的又一證據(jù)。） 不看王金亭辟谷至體重不再下降時，尿酮體是否呈陰性，就憑這八條，我們可以作出判斷：王金亭1989年的辟谷達(dá)到高層次辟谷標(biāo)準(zhǔn)。 王金亭當(dāng)年辟谷期間發(fā)生的事被他本人一一記錄在案。這是一份珍貴的辟谷記錄，也是一份珍貴的修丹新法辟谷采炁、辟谷修丹記錄——辟谷采得厚滿的先天炁，開始從中關(guān)煉炁化神絕食入手，修中關(guān)時兼修初關(guān)的記錄。 王金亭和李東成這兩個實例有說服力地說明王金亭和李東成分別于1989年和1993年就曾通過辟谷采得厚滿的先天炁，證得中關(guān)煉炁化神絕食景驗，比趙巧芝2001年第四次辟谷分別要早12年和8年。劉海榮信息辟谷二十萬眾受益者中達(dá)到高層次辟谷標(biāo)準(zhǔn)者肯定不止王金亭、李東成二人。能使他人辟谷的功能人當(dāng)然也不止劉海榮、于來二人，劉、于之外的功能人又能使多少人像王金亭、李東成一樣辟谷！所以我們說：趙巧芝式的辟谷，就其本質(zhì)特征來看，“過去就有不少人重復(fù)過”。 （3）以培養(yǎng)高層次辟谷者為目標(biāo)的新一輪辟谷實驗 辟谷者能否達(dá)到體重不減輕，尿酮體呈陰性非同一般，不僅關(guān)系到能否使辟谷者通過辟谷在祛病健身上取得更大效果，而且關(guān)系到從中關(guān)煉炁化神絕食入手，修中關(guān)時兼修初關(guān)的發(fā)展前景。 2006年4月以來，我同劉海榮反復(fù)研究后，開始著手解決此問題，即如何從低、中層次辟谷者中、從一般人即非辟谷者中成長起一批、一大批高層次辟谷者來。讓我們再來剖析五個實例（其中一例就是前面已談過的李東成，不過這一次我們是從另一角度）。 萬事開頭難，頭三腳難踢。 一項與已往的辟谷截然不同的新一輪辟谷實驗開始了，此新一輪辟谷實驗以尿酮體檢測為利器，以辟谷至尿酮體呈陰性為目的，以辟谷期間①不餓、②精神抖擻、體力充沛、③安然無恙為確保辟谷安全的底線。 過去的辟谷可以稱之為“見好就收，淺嘗輒止”式的辟谷，絕大多數(shù)辟谷者都是辟谷七、八天、十幾天、二十幾天，極少數(shù)人天數(shù)多些，也不過三十幾天，四十幾天；病治好了，“順其自然”，辟谷就收兵了；認(rèn)識不到在確保安全的前提下延長、再延長辟谷天數(shù)可能帶來的意想不到的變化——尿酮體轉(zhuǎn)而呈陰性，采得厚滿的先天炁，其祛病健身的效果遠(yuǎn)非辟谷天數(shù)少，只能采得微薄的或漸厚漸滿的先天炁的低、中層次辟谷所能相比，我們上面所舉王金亭和李東成兩個實例就是明證。加之過去也不知道有檢測尿酮體這樣一個利器，甚至連每日稱體重的重要性都不知道。 “取法于上，僅得其中，取法于中，不免為下。” 與其數(shù)次、無數(shù)次辟谷七、八天、十幾天、二十幾天，絕大多數(shù)情況下在低、中層次辟谷中徘徊，不如一次辟谷至尿酮體呈陰性，采得厚滿的先天炁，達(dá)到高層次辟谷，在祛病健身上取得更大、更鞏固的效果。 劉海榮信息辟谷受益者達(dá)二十萬眾；低、中層次辟谷和高層次辟谷之間并沒有不可逾越的鴻溝；找出原因，對癥下藥，定能成功——這就是我們此次辟谷實驗信心百倍的原因所在！ 此新一輪辟谷實驗并非蠻干、冒險，而是基于對辟谷、尤其是高層次辟谷機(jī)制和機(jī)理的深刻認(rèn)識，關(guān)鍵認(rèn)識有三條。第一條，在人斷絕食物來源的情況下，機(jī)體會自動從體內(nèi)存儲的脂肪等能源索取能量；不僅如此，還會變廢為寶——“消除臃腫的多余細(xì)胞以及老弱病殘的細(xì)胞和細(xì)胞器，把它們轉(zhuǎn)化成能源供人體活動的需要”（邵靈相語，《中國人體科學(xué)》第七期）。此“變廢為寶”正是辟谷本身具有的“打掃庭院”——清基的作用。這是人的本能，這種能力并不是需要功能人的激發(fā)才能獲取的，人人天生具備此種能力，因此辟谷（絕食或幾近絕食）若干天仍是能量來源有源，一點不礙事的。第二條，不餓而辟谷，就關(guān)閉了后天進(jìn)食、消化、排泄系統(tǒng)，必能后天返先天，打開從人出生后一直閑置不用的先天系統(tǒng)，先天炁自然而然款款而來，漸生漸長、漸厚漸滿，最后發(fā)展成厚滿的先天炁，就是說另一個比食物更有利于人的能源在辟谷過程中會逐漸建立并完善。第三條，存儲在辟谷者體內(nèi)的脂肪等能源是有限的，不會取之不盡；辟谷者后天返先天，必能采得先天炁，而先天炁作為一種能量是取之不盡的。因不餓而辟谷，辟谷者正是從這兩種能源索取能量，而且它們之間的關(guān)系是“此消彼長”，所有高層次辟谷者的實踐表明：在辟谷者遠(yuǎn)遠(yuǎn)未消耗盡自身體內(nèi)存儲的脂肪等能源之前，先天炁已經(jīng)產(chǎn)生，漸厚漸滿，最后發(fā)展成能單獨承擔(dān)起滿足辟谷者正常生活勞動所需能量的厚滿的先天炁。這就是為什么至今高層次辟谷者辟谷20天、30天、40天、50天、100百天（遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越生理極限）、甚至更長時間安然無恙的原因所在。 要將此三條向辟谷者講清楚，講清楚了，辟谷者就會有一個良好的辟谷心態(tài)：我一定能成功辟谷，成功辟谷至尿酮體呈陰性，取得辟谷養(yǎng)生術(shù)的最佳功效，并取得辟谷修丹的入場券。 一般人，尤其是因特殊原因不得不斷食的人，如礦難的礦工，由于沒有這種認(rèn)識，沒有這種心態(tài)，所以他們不能辟谷，更談不上辟谷至尿酮體呈陰性。 此新一輪辟谷一個極為重要的特征，就是辟谷者在辟谷期間每七天檢驗?zāi)蛞阂淮危ㄟ@一條貫徹得雖不夠好，也取得了重大收獲），以辟谷者在辟谷期間尿酮體指標(biāo)的變化激勵辟谷者向辟谷至尿酮體呈陰性，采得厚滿的先天炁奮進(jìn)：我們事先告訴了每一位辟谷者尿酮體各項指標(biāo)的意義，并預(yù)先告訴他們當(dāng)前可能出現(xiàn)的尿酮體指標(biāo)。辟谷者在辟谷期間每七天檢驗?zāi)蛞阂淮我彩刮覀冇^察到各位辟谷者在辟谷期間尿酮體指標(biāo)是怎樣變化的，有何不同，為探索辟谷機(jī)制和機(jī)