【正文】 、各種維生素以及適宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質基礎，保證代謝的同化過程超過異化過程，才能獲得充分的發(fā)育。（舉例）營養(yǎng)缺乏的膳食， 不僅會影響發(fā)育，而且會導致疾病，影響學習和勞動。三、體育和勞動體育和勞動都能是機體的耗能增加，促進心臟，血管和呼吸系統(tǒng)的功能，但是兩者對身體健康、特別是生長發(fā)育的影響有很大的不同，體育是積極的主動的全身運動，而勞動則往往是單調的、某一器官或某一群肌肉的活動，所以勞動不能代替體育運動。（1）體育運動中，機體的新陳代謝過程顯著增強，同化過程超過異化過程，促進身體發(fā)育。（2）體育運動對身體的影響是全面的，且明顯的表現(xiàn)在身高上經(jīng)常鍛煉者比不參加者要高4—8厘米。四、合理的生活制度合理的生活制度，能使身體各系統(tǒng)的活動，特別是高級神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程得到交替，使他們得到良好的發(fā)育。睡眠對身體的發(fā)育影響很大。生長激素對身體的發(fā)育也尤其重要。五、疾病的影響各種疾病對兒童的生長發(fā)育都有不利的影響，影響的大小決定于病理變化所在的部位，病理的長短以及疾病的嚴重程度。對生長發(fā)育的影響因素主要有以上四個方面，除此之外，遺傳因素、環(huán)境條件、地理條件、社會制度等因素，對生長發(fā)育也有很大的影響。六．課后總結板書設計第三課 促進生長和發(fā)育1營養(yǎng)：吸收各種營養(yǎng)素，尤其是足夠的熱量和優(yōu)質的蛋白質、足夠的鐵和鈣、各種維生素以及適宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質基礎。2 體育運動：（1）體育運動中，機體的新陳代謝過程顯著增強，同化過程超過異化過程，促進身體發(fā)育。（2）體育運動對身體的影響是全面的，且明顯的表現(xiàn)在身高上經(jīng)常鍛煉者比不參加者要高4—8厘米。反思：體育運動對身體的影響是全面的，學生應該積極參加體育鍛煉。通過本課學習，學生掌握了促進生長發(fā)育的基本因素。 第四課、吸煙喝酒對身體的危害教學目標 ：1 向學生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害2 喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。3 教育學生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習慣。教學難點：香煙中有哪些有害物質，對身體有那些危害？教學重點：使學生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害教學課時: 1課時教學用具: 人體肺部器官模型教學過程：吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。長期吸煙、喝酒會引起多種疾病，危害身體健康影響生長發(fā)育對小學生來說，正處在生長發(fā)育時期，身體的內(nèi)臟器官還比較弱嫩功能還不完善，同時又正處在學習知識階段。所以，從小就應該養(yǎng)成不吸煙、不喝酒、講衛(wèi)生、講文明的好習慣，爭做社會主義新時代的好學生。二 香煙中含有哪些有害物質呢？其中主要有煙堿（又名尼古丁）、煙焦油、亞銷胺、一氧化碳等，同時還有a放射形核素210钚、90鍶等。一支香煙點燃后能產(chǎn)生2—4毫克的煙堿；亞硝胺再點燃后的煙霧中含有較高的濃度；一支香煙點后還能產(chǎn)生一氧化碳110—120毫克；總之，煙草中的有毒物質幾乎對身體各系統(tǒng)器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破壞腦神經(jīng)的正常功能，引起頭痛、失眠、思維能力下降、記憶力減退。三 .吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環(huán)境，是他人被 動的吸煙，危害他人的健康，是一種機不道德的行為。四 .酒對身體健康的危害酒對人體來講，適量飲用可能舒筋活絡，延長中樞神精的興奮過程。但飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。因為酒中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高達4060度 。酒精對肝臟、大腦都有毒害作用。經(jīng)常飲酒，不斷對肝細胞產(chǎn)生毒害作用，可引起肝硬化。同時，損傷胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。五、效果考查1 在下次課之前進行提問學生，吸煙喝酒對身體有那些危害？2 統(tǒng)計學生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對這些學生進行批評教育。板書設計：吸煙喝酒對身體的危害對身體各系統(tǒng)器官都有毒害，可引起疾病。能破壞腦神經(jīng) 的正常功能，引起頭痛、失眠、思維能力下降、記憶力減退。教學反思： 學生通過本課學習，了解了吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。長期吸煙、喝酒會引起多種疾病，危害身體健康影響生長發(fā)育對小學生來說，正處在生長發(fā)育時期，身體的內(nèi)臟器官還比較弱嫩功能還不完善，同時又正處在學習知識階段。所以，從小就應該養(yǎng)成不吸煙、不喝酒、講衛(wèi)生、講文明的好習慣，爭做社會主義新時代的好學生。第五課、美化環(huán)境教學目標 ： 使學生懂得美化環(huán)境對人類生活與健康的好處，培養(yǎng)學生從小就養(yǎng)成愛護花草樹木的良好品德。教學難點：培養(yǎng)學生愛護花木的意識。教學重點：培養(yǎng)學生自覺愛護花木，并且為創(chuàng)造一個優(yōu)美的環(huán)境多做好事。教學課時: 1課時教學用具: 人體肺部器官模型教學過程：綠色的植物，萬紫千紅的花朵能陶冶人的情操，給人們增添無限的生活樂趣，有益與身心健康。因此，人們在緊張的勞動之后都喜歡到大樹下，或者到公園，在花壇的周圍休息一會兒，或散步漫游，談笑風生，以消除大腦的疲勞就是這個道理。二 綠化環(huán)境的好處。（1）植物的綠葉是天然的氧氣制造廠。（2）綠化環(huán)境可以調節(jié)空氣的溫度，如草坪可吸收太陽輻射熱的70%，夏天柏油路面的溫度為30—40C，草地則為2224C 。同時又能降低風速，增加空氣的濕度，減少灰塵。見小環(huán)境中的噪音殺滅細菌和結核桿菌、傷寒桿菌等許多病菌的作用。（3）綠色保護視力，減少眼病的作用植物有。植物能吸收太陽光中對眼睛有損害的紫外線，而且能反射最適宜于視網(wǎng)膜的綠色光，人在森林中對光的反應比在城市里敏感。（4）樹木有一個龐大的根系，根系所占的體積往往超過地上植物莖葉體積的10倍，它可以防止水土流失，保護江河堤岸。在沙漠地帶有固定流沙保分水風的作用。（5）當人們步入蝴蝶飛舞、鳥語化香、五彩繽紛的花海環(huán)境中時，常使人心曠神怡?；ǖ淖匀幌阄妒侵参锓置诘挠袚]發(fā)性的物質。經(jīng)測試發(fā)現(xiàn)，在充滿花香的環(huán)境中，微生物的含量比其他的地方要少1/3。三、教學過程1 學生先閱讀課文。2 老師找一些掛圖，讓學生認識這些花的名 稱、特點以及他們對人們生活健康的作用。3 講解課文。四、效果檢查1 檢查學生在實際生活當中是否做到愛護花草樹木，校園中的花木、教室中的美化設置無損壞。2 獎勵或表揚經(jīng)常愛護花草樹木、并能積極為美化環(huán)境做好事的學生。五、課后總結板書設計：美化環(huán)境植物的綠葉是天然的氧氣制造廠綠化環(huán)境可以調節(jié)空氣的溫度綠色保護視力