100個健康生活小常識-資料下載頁
2025-08-05 00:15本頁面
【正文】 腫、紅斑、灼痛的，可立即將燙傷部位放在冷水中浸泡半小時或更長時間，泡后擦干，涂一些油類即可，不必包扎。傷口出現(xiàn)水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡過大，可用針尖在火上燒一下，涼后用淡鹽水洗凈傷面，從水泡下緣刺破放水，皮仍蓋在傷面上，涂上燙傷膏包扎即可。若傷勢較重或面積較大，應立即請醫(yī)生診治。7假如你身邊的人突發(fā)心臟病，應如何搶救（ 1 ）讓病人躺下；（ 2 ）找出病人身上可能帶有的急救藥品給病人服下；（ 3 ）盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救。7假如有人外傷骨折，應如何搶救（ 1 ）不亂搬動病人，保持骨折肢體原位；（ 2 ）盡快就近找木板或紙板把骨折肢體固定，急送醫(yī)院搶救。7老人別做的幾個危險動作忌說話快速；忌吃飯過快；忌站著穿褲；忌用力排便；忌過分仰脖；忌猛然回頭；忌褲帶過緊。80、嘴唇干裂吃點啥糧谷類；動物性食物；富含膠質(zhì)的食物；堅果類食物；菠菜；水果8常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到正常休息8一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好8雞屁股含有致癌物, 不要吃較好8飯后吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果8女生月經(jīng)來時不要喝綠茶. 8喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多8空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃8. 預防結(jié)石8睡前三小時不要吃東西. 會胖90、少喝奶茶. 9剛出爐的面包 不宜馬上食用9遠離充電座. 9最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點9酸梅具防止老化作用, 青春永駐。肝火有毛病者宜多食用9白天多喝水. 晚上少喝水9一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛9~7小時去消化,9, 因為五點后身體不需那么多能量910種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃100、掉發(fā)因素: 熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調(diào)味過重的料理。
化學相關推薦
鄂ICP備17016276號-1