【正文】 。艾灸不一定要求穴位準確，主要是有感傳，就是我們針灸所說的氣至而有效，艾灸也是，有這些感覺也是氣至而有效。艾灸后最好按摩患處或順著經(jīng)絡(luò)按摩，每個人的不適感都不同，這些要根據(jù)自己的不適，按摩腿部的足三陽或足三陰的經(jīng)絡(luò)。黃褐斑，（1）從大椎穴開始，最好先用一次性點刺針，在大椎穴點刺35下，然后放血35毫升后，在此艾灸治療1520分鐘，用單眼艾灸盒即可。還可以艾灸神門和涌泉穴，把睡眠調(diào)整好了，你就會精神煥發(fā)，神采奕奕。關(guān)元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，時間在30分鐘左右。輔助穴位可以取腎俞、命門、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，時間在2030分鐘。艾灸取穴以中脘，神闕，天樞和足三里為主，這些穴位多以調(diào)整消化和吸收為主。用一個三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位，可以艾灸30分鐘。剩下就是在局部施灸10分鐘左右，我們也叫阿是穴施灸。（2）轉(zhuǎn)手關(guān)節(jié)和腳關(guān)節(jié)，每天轉(zhuǎn)300下。能調(diào)動全身十二條經(jīng)的原穴。原穴本來就是各條經(jīng)絡(luò)相通的接口。這一轉(zhuǎn)，堵塞不通的經(jīng)絡(luò)瞬間接通，有許多人表里經(jīng)，子母經(jīng)交接不暢，如肝膽為表里，膽經(jīng)是肝經(jīng)排濁氣的出口，若交接不暢，濁氣就會堵在肝經(jīng)里，肝必會受到損害。肝經(jīng)屬木，心經(jīng)屬火，木為火之母，二者為母子關(guān)系。若兩經(jīng)交接受阻，必然會形成木不生火的情況，也就是所謂心臟供血不足?！　〈朔饶芙獬伟?，自然黃褐斑，面色灰暗等諸多面子工程也可一同解決了，看來還是一粒美容神丹。前兩天，已經(jīng)有網(wǎng)友反饋此法對足寒癥效果甚佳。我也推薦給了幾個睡眠不好的人，反映都說有效。（3）取穴頭面部按摩蘸少許按摩油或甘油等潤滑劑在頭面部百會、四神聰、太陽、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、迎香、顴穴位采用瀉法進行按摩。以點、按、揉手法為主。每次30min，都做到面部泛紅，使患者自覺面部微熱感為止。取穴拔罐囑病人俯臥，暴露肩背部，在背部背俞穴大椎、肺俞、膈俞、心俞、肝俞、胃俞實施罐法。選用4號玻璃火罐進行閃罐，當罐體發(fā)熱后迅速進行滾罐，閃罐、滾罐交替進行，穴位刺激約20～30次，然后在背部均勻涂抹液狀甘油等潤滑劑，實施游走罐。先從督脈推罐，往返7～10次，、肺俞、膈俞、心俞、肝俞、胃俞各俞穴，吸力以病人能耐受為宜。但吸力不能太小，否則刺激量不夠，達不到罐法的驅(qū)邪排毒作用。隨著罐體的移動，相應(yīng)臟腑的背俞穴上產(chǎn)生明顯的罐痧，循經(jīng)推罐反復(fù)數(shù)次，至皮膚潮紅為止。然后進行搖罐，螺旋式地上下推動往返7～10次，最后在相應(yīng)的穴位上著罐，留罐6～10min。囑病人平臥，在天突、膻中、中脘、氣海、關(guān)元，著罐15～20min。每周2～3次，10次為1個療程，治療2個療程后統(tǒng)計療效。22例均治療2個療程。中醫(yī)學(xué)認為，黃褐斑的發(fā)病與肌體臟腑功能失調(diào)有關(guān)，肝郁氣滯、腎精虧虛、脾虛濕阻導(dǎo)致陰陽不調(diào)，氣血失和，氣滯血瘀，經(jīng)脈不暢，氣血不能上榮于面而致黃褐斑。而通過火罐刺激背俞穴，起到振奮陽氣［1］，排毒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò)，舒肝解郁，促進代謝的功效；大椎穴為諸陽之會，可以除陽經(jīng)之熱；肺主皮毛，肺俞穴可以治療皮膚病變；膈俞為血之會，拔罐刺激可以去除血之郁熱，肝主疏泄，取肝俞穴來調(diào)整肝之疏泄失常，胃俞以泄陽明經(jīng)之熱。天突、膻中、中脘、氣海、關(guān)元可激發(fā)經(jīng)氣，疏通臟腑經(jīng)絡(luò)使各經(jīng)脈氣血運行通暢，拔膻中穴、氣海穴可補益心肺、養(yǎng)心安神、增強免疫力；中脘可調(diào)理脾胃，氣海、關(guān)元可補腎強身，從而達到腎氣平穩(wěn)，肝脾調(diào)和治本的目的。黃褐斑好發(fā)于面頰及額頭部，均為陽明經(jīng)之分野，故取頭面部穴位按摩以泄陽明經(jīng)之熱，促進頭面部血液循環(huán)，具有活血化瘀的功效。總之，取諸穴實施按摩、拔罐，能加強調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，提高正常人的紅細胞免疫功能［2］，減少體內(nèi)黑色素的分泌，逐步消退面部黃褐斑，促進皮膚康復(fù)。子宮脫垂，屬于亦屬陰挺、陰痔范圍內(nèi)。指婦女子宮下墜，甚至脫出陰道口外。癥見子宮下垂或脫出陰道口外，甚則連同陰道壁或膀胱直腸一并膨出。多由氣虛下陷，帶脈失約，沖任虛損，或多產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)時用力過度，產(chǎn)后過早參加重體力勞動等，損傷胞絡(luò)及腎氣，而使子宮失于維系所致。艾灸取穴：百會、神闕、維胞、子宮、三陰交等穴位。百會可以隔姜灸，每次艾灸10分鐘，每天一次，*。其余穴位可以用34眼艾灸盒在腹部來回懸灸，這樣治療就比較方便了。三陰交可以用單眼艾灸盒固定到三陰交的穴位上艾灸，開始可以每天一次，5天后，可以隔天一次。效果你自己去體會，如果方法得當，在10天內(nèi)肯定有療效。失眠，艾灸涌泉穴。還可以艾灸肓募穴，用隔姜灸的方法，每次艾灸510狀。主要調(diào)和陰陽，安神健腦。肓募穴位于腹中，為臟腑氣交通的重要穴位，灸此穴能調(diào)和臟腑氣血，故可治療失眠。隱匿性腎炎：可以艾灸腰陽關(guān)、腎俞、太溪、復(fù)溜和涌泉穴。每天一次，溫和灸，每次3050分鐘。上述穴位可以補腎益氣，利水消腫。說明：復(fù)溜本身可以益腎固表，利濕消腫；涌泉穴能交濟心腎，兩穴配合，有很好的治療效果。腰痛倒藥，黃柏150、大黃150、杜仲150、續(xù)斷150、牛膝150、丁香2木香2木通150、白芨100、血竭50、乳香150、沒藥150、羌活50、獨活50、合歡皮100、自然銅50、骨碎補150、元胡2紅花100、肉桂50、土元50、當歸尾150、川芎50、五加皮150、地龍 50粉為細末，過80~100目籮。用法：每人每次用30~50克滴入山西老陳醋5~8滴，然后加開水調(diào)成糊狀敷于突出部，用場效應(yīng)治療儀導(dǎo)入或電熱墊、電烤燈等儀器導(dǎo)藥30分鐘1個小時。強度以患者能耐受為宜，每日一次或隔日治療一次，十次為一療程。委中，飛揚，昆侖，太溪穴，復(fù)溜穴，陽池穴白帶陰部瘙癢艾灸療法：帶脈、氣海、三陰交、足三里。肝膽濕熱者加太沖、行間、陰陵泉，脾虛濕盛者加豐隆、脾俞、中脘、小腸俞，陰虛濕熱者加腎俞、太溪、豐隆、行間。方法：～5個穴位，每穴每次灸10～15分鐘，每日灸治1次，7次為1個療。，每穴每次灸治57壯，每日灸治一次，五次為一個療程；，每穴每次施灸15分鐘，每日灸治一次，五次為一個療程。帶下病灸帶脈和次髎有效果，若是濕熱下注則加中極和下髎。對于都是發(fā)汗的疾病，先補合谷，后刺復(fù)溜，可以發(fā)汗；先補復(fù)溜，后瀉合谷可以止汗。