中小學(xué)校心理咨詢室制度匯編-資料下載頁
2024-11-11 01:36本頁面
【導(dǎo)讀】室工作經(jīng)常化、規(guī)范化。六、咨詢?nèi)藛T要為來訪者嚴(yán)守個(gè)人秘密、違者后果自負(fù)。丟失或損壞照價(jià)賠償。平，保持身心健康?？党砷L(zhǎng)，盡量避免當(dāng)事人對(duì)咨詢老師過分依賴，助人自助。密；對(duì)學(xué)生的有關(guān)資料、案例予以保密，單獨(dú)保管。未經(jīng)當(dāng)事人許可，身的咨詢水平，并保持良好的身心健康狀態(tài)。
【正文】 息。 四、心理咨詢是一個(gè)持續(xù)的過程，并不是每一次咨詢都可能取得明顯的效果或者徹底解決問題，來訪者須對(duì)心理咨詢老師的工作充滿信心與信賴，這是心理咨詢獲得成功的關(guān)鍵。 五、通常，心理咨詢需要當(dāng)事人與咨詢老師的直接交流（電話或者面談），因此在一般情況下不可以代替別人咨詢或由別人代替咨詢。 六、來訪者可以預(yù)約時(shí)間。如果你想預(yù)約面談，可以在周一至周五打輔導(dǎo)室 的電話預(yù)約咨詢，我們將會(huì)及時(shí)給予反饋信息。預(yù)約時(shí)間確定后應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。 七、來訪者來咨詢時(shí)，應(yīng)有誠意，并尊重學(xué)校心理輔導(dǎo)室的工作老師，不得無理取鬧或糾纏。原則上每次咨詢時(shí)間以 30— 50 分鐘為一個(gè)單位。 青少年健康心理標(biāo)準(zhǔn) 綜合多數(shù)心理學(xué)家和醫(yī)學(xué)家的觀點(diǎn)，青少年心理健康應(yīng)具有如下標(biāo)準(zhǔn)： 一、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康 最主要的標(biāo)準(zhǔn)之一，是正常生活、學(xué)習(xí)和工作的基本條件。 二、人格完整，意識(shí)良好。心理健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣愛好廣泛，具有良好的自我 意識(shí)，并自尊自愛，尊重他人，善于調(diào)節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感、行為等能符合其年齡特點(diǎn)。 三、樂于交流，善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系，善于結(jié)交知心 朋友，與朋友溝通心靈，友好相處。面對(duì)矛盾和分歧，能正確對(duì)待，妥善處理，并有樂于助人的愿望和行為。 四、情緒穩(wěn)定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計(jì)，樂觀能使人心情開朗。心境上保持相對(duì)的平衡，有穩(wěn)定的情緒，就能在順境中 積極向上，謙虛謹(jǐn)慎，在逆境中意志頑強(qiáng)，戰(zhàn)勝困難。 五、有所追求，積極進(jìn)取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，有理想，有信念，有追求 ，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇于承擔(dān)責(zé)任，能確定比較切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)，并為之努力奮斗。 心理健康新十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn) 心理學(xué)家指出：人的心理健康是戰(zhàn)勝疾患的康復(fù)劑，也是獲得機(jī)體健康、延年益壽的要素。那么，怎樣才算心理健康呢？ 充分的安全感。安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會(huì)很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。 充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會(huì)顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來麻煩。 生活目標(biāo)切合實(shí)際。由于社會(huì)生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會(huì)產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。 與外界環(huán)境保持接觸。因?yàn)槿说木裥枰嵌鄬哟蔚?，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時(shí)調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。 保持個(gè)性的完整和和諧。個(gè)性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。 具有一定的學(xué)習(xí)能力。現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新很快，為了適應(yīng)新的形勢(shì)，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多 的成功。 保持良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系中，有正向積極的關(guān)系，也有負(fù)向消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對(duì)人的心理健康有很大的影響。 能適度地表達(dá)和控制自己的情緒。人有喜怒哀樂不同的情緒體驗(yàn)。不愉快的情緒必須釋放，以求得心理上的平衡。但不能發(fā)泄過份，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾，于身心健康無益。 有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。人的才能和興趣愛好應(yīng)該充分發(fā)揮出來，但不能妨礙他人利益，不能損害團(tuán)體利益，否則，會(huì)引起人際糾紛，徒增煩惱，無益于身心健康。 在不違背社會(huì)道德規(guī)范 下，個(gè)人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。當(dāng)然，必須合法，否則將受到良心的譴責(zé)、輿論的壓力乃至法律的制裁，自然毫無心理健康可言。
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