心理健康教育活動(dòng)記錄docxdocx-資料下載頁
2025-07-18 04:06本頁面
【正文】 !挫折暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動(dòng)力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅(jiān)定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會(huì)獲得最終的勝利.（六）、我來說說這次月考失利了，我該怎么做？（七）、好，讓我們一起來欣賞一首不畏困難、笑對(duì)挫折的歌曲：“真心英雄”。（八）、結(jié)語世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異。苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵?！蜖栐?. 系列活動(dòng)之四：學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)主題：《面對(duì)困難 我能行》時(shí)間：5月24日（中午） 主講：王福麗參加人員：全體學(xué)生，負(fù)責(zé)組織人：班主任附：如何面對(duì)挫折——心理健康教育講座教案教學(xué)目的：學(xué)會(huì)對(duì)產(chǎn)生挫折的原因進(jìn)行分析，并知道自己可以做些什么努力教學(xué)難點(diǎn)：從活動(dòng)中真正的體會(huì)到挫折的感覺和情緒教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)自己的情緒和心理變化教學(xué)方法：活動(dòng)、講授、討論授課地點(diǎn)：操場(chǎng)授課時(shí)間：45分鐘教學(xué)過程：（課前已經(jīng)事先了解學(xué)生想到室外上活動(dòng)課）師：聽說很多的同學(xué)都想去室外上活動(dòng)課？以前阿里巴巴都有芝麻開門的秘訣，所以你們?nèi)魧?duì)我問的這個(gè)問題：人為什么會(huì)不開心、會(huì)有煩惱？的回答讓我滿意的話，我們就上室外課。（由學(xué)生的回答，引導(dǎo)到上課的主題——挫折）師：這節(jié)室外課主要有三個(gè)小活動(dòng)。那我們就一個(gè)一個(gè)地來進(jìn)行吧。第一個(gè)活動(dòng)是：數(shù)字反應(yīng)。時(shí)間15分鐘。規(guī)則是你們先圍成一個(gè)圈坐好，進(jìn)行報(bào)數(shù)。陷阱也就在報(bào)數(shù)的過程中。假設(shè)你們坐的是數(shù)字6的倍數(shù)反應(yīng)，則所有的有關(guān)數(shù)字6的倍數(shù)或含6的數(shù)字你們都不能報(bào)，而應(yīng)該擊掌表示。若哪位同學(xué)錯(cuò)了，我們則要請(qǐng)他“出局”，明白嗎？（學(xué)生隨機(jī)的分兩組圍圈坐好）數(shù)據(jù)是“4”：1112233344444444455560數(shù)據(jù)是“3”：111122223333333334444555560總結(jié)：請(qǐng)剛才不小心“犯”下錯(cuò)誤的同學(xué)跳到右邊來，你們是A組，而在數(shù)字反應(yīng)中幸存的人坐到我的左手邊，你們是B組。請(qǐng)你們大家談?wù)勗诨顒?dòng)中的感受。A組的同學(xué)你們先來說說吧。你為什么會(huì) “不小心”地跳出來？B組的同學(xué)說說你們?cè)诨顒?dòng)中有沒有把握什么技巧？（根據(jù)學(xué)生的回答引導(dǎo)到一些歸因上去。比如：緊張、口誤、不夠?qū)Ｐ乃藻e(cuò)了，而幸存則歸為運(yùn)氣自己正好報(bào)的數(shù)都不用擊掌，沒有風(fēng)險(xiǎn)等偶然因素。）第二個(gè)活動(dòng)：單腳跳。時(shí)間也是10分鐘。剛才不小心被請(qǐng)“出局”的同學(xué)，你們有一個(gè)重生的機(jī)會(huì)，那就是在單腳跳的過程中超過B組的同學(xué)。規(guī)則是只能是一只腳在跳，半途不能換腳，一個(gè)接一個(gè)，本組的前一個(gè)同學(xué)沒到，后面的同學(xué)不能提前跳，否則回到原地重新跳?？偨Y(jié)：同樣要求兩組的同學(xué)談感受，并對(duì)自己的輸贏做歸因。其實(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)我們更多的是比體力和大家的小組集體感。針對(duì)體力不好，那我們就只能是加強(qiáng)鍛煉了。若考試時(shí)有個(gè)頭疼腦熱也會(huì)影響自己發(fā)揮，所以身體還是很重要的，還是要多鍛煉的。第三個(gè)活動(dòng)：哭笑大比拼。時(shí)間10分鐘。剛才的A、B組各派出3男2女來參加最后的一個(gè)環(huán)節(jié)。輸與贏的兩隊(duì)同學(xué)分別表演“哭”“笑”，互相感染對(duì)方，直到對(duì)方哭變笑或笑變哭為止，成功感染對(duì)方者為勝?？偨Y(jié)：為什么在這個(gè)環(huán)境表演笑的人比較容易，而哭的人怎么也哭不出來呢？主要是因?yàn)檫@個(gè)環(huán)境、這個(gè)快樂的氛圍，同樣若大家有心把班級(jí)的氛圍搞的開心、團(tuán)結(jié)、向上，那生活在這個(gè)班級(jí)的每一個(gè)同學(xué)每天都能感受到快樂、保持一份好的心情。最后大家有沒想到我為什么設(shè)計(jì)這樣三個(gè)活動(dòng)？我想表達(dá)的是什么？對(duì)，其實(shí)在每個(gè)活動(dòng)后我都有總結(jié)。我最想跟你們說的是：笑是生活的主題，要學(xué)會(huì)笑對(duì)生活。（10分鐘）霸州市勝芳鎮(zhèn)第四小學(xué)2018
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