【正文】 境到通風(fēng)陰涼處，也可內(nèi)服人丹1預(yù)防近視眼要做到“三不看”（ABC） 1預(yù)防蛔蟲病應(yīng)（ABC） 1預(yù)防狂犬病被狗咬傷后應(yīng)（AB） 1牙齒健康的標準是（ABCDE） 三、填空題：“世界環(huán)境日”是6月5日。禽流感是一種人禽共患的急性傳染病。講衛(wèi)生“五勤”是勤洗頭、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣褲。隨地吐痰容易傳染肺結(jié)核疾病。與艾滋病人握手不會傳染疾病。保持口腔衛(wèi)生要做到早晚刷牙。“早餐吃飽，午餐 吃好 ，晚餐 吃少 ”這是一日三餐的科學(xué)安排。運動前不宜吃得過飽和飲水過多，但要 充分做好準備活動 。四、判斷題看電視的距離應(yīng)在5米左右為宜。（）狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患傳染病，它的病死率極高。（ √ ）乙肝患者不必注射乙肝疫苗。（）只要午餐好好吃，早餐可以不吃。（ ）（對數(shù)視力表　），稱為視力低下，或稱視力不良。（√）跑步可消除郁悶心情。（ √ ）喝酒時吸煙對人體健康危害更大。（√）身體沒病就是健康。（ ）世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康生活方式為：合理膳食、適當運動、戒煙限酒、心理平衡。（√）吃東西時逗笑或嘴里含著小東西蹦蹦跳跳有危險。（√）1小朋友為了看清楚電視節(jié)目,可以坐在離電視機2米以內(nèi)距離觀看。（）1為了預(yù)防齲齒，應(yīng)多喝酸、甜的飲料。 （）1在室內(nèi)吸煙，只對吸煙者有害，對該房間的其他人沒有危害。 （）1吸煙有百害而無一利，任何年齡的人戒煙都對健康有益。（√）1鍛煉身體，應(yīng)該在吃飽了以后立即進行。 （）1飯前便后洗手可以預(yù)防許多疾病。（√）1晚上看電視時，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（）1在過強或過弱的光線下看書會引起視力損傷。（　√　）1游泳后要用清潔的水洗澡，還要點眼藥水預(yù)防眼病。（√）水果營養(yǎng)價值比蔬菜高，可以考慮多吃水果代替蔬菜。（）2預(yù)防乙腦不僅要打預(yù)防針，而且要防蚊滅蚊。（√）2預(yù)防痢疾要管理好糞便、水源和飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成不吃不潔食物、不喝生水等良好的個人衛(wèi)生習(xí)（√）2在炎炎夏日我們應(yīng)該飲食清淡，拒絕葷菜。 （）2吸煙容易引起慢性支氣管炎、肺癌等疾病。 （√）2蔬菜中所含的纖維素不利于食物的消化吸收。 （）2直視強烈的光線，如電焊火花、夏季中午的陽光等，都會引起眼睛損傷。（　√ ）2每天一杯牛奶，有助于少年兒童的生長發(fā)育。 （√）2少年兒童如果經(jīng)常長時間使用電腦，可能會造成視力減退。（√）2與他人共用毛巾或用臟手揉眼，用臟毛巾手娟擦眼易得眼病。（ √?。┏晕唇?jīng)煮熟煮透的雞鴨鵝肉可能會被傳染禽流感（√）3穿羽絨服、蓋鴨絨被會傳染禽流感（）3雞蛋不會傳播禽流感病毒（）3近視眼都是生長發(fā)育期間因用眼不當所引起的。（）3青少年發(fā)生近視的原因可歸為環(huán)境因素、遺傳因素和體質(zhì)因素等諸方面。（√）3看電視時室內(nèi)最好開一盞小燈（√）3睡前不吃才能有效預(yù)防齲齒（√）3運動剛剛結(jié)束時不要大量飲水（√）3紅眼病流行時期我們最好不去公共場所及游泳（√）3鉛筆的長短不會影響近視眼的發(fā)生、發(fā)展。（　　）得了近視就應(yīng)立即配眼鏡。（　　）4在公共泳池游泳后要及時點滴眼藥水。（ √　）4沙眼一般不會傳染。（　　）4少兒近視眼只需在看物品不清楚時配戴眼鏡即可。（）4做眼保健操時要注意力度，以有酸痛感為好。（ √　）4看電視時室內(nèi)要亮一盞小燈。（ √?。?培養(yǎng)正確的看書寫字姿勢是預(yù)防脊柱彎曲的有效措施之一。（√）4假性近視長時間得不到治療恢復(fù)即會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越?。（√?陽光下光線好、亮度高，所以應(yīng)在陽光下看書寫字。（）4預(yù)防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉水。（√）50、留長指甲也會有利于沙眼的傳染。（ √　）5風(fēng)把灰塵、小蟲子吹進眼睛應(yīng)馬上用手揉眼睛。（　　）5（ √?。?12歲以下青少年第一次配鏡需要散瞳驗光。（√）5近視眼的發(fā)生與家庭、遺傳有關(guān)。（√）5視力表檢查視力時的順序應(yīng)為從上而下，從左到右。（√）5檢查一眼視力時另一眼用眼罩遮蔽，以免影響被測眼視力。（√）5沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。（）5同學(xué)們都得了沙眼，為節(jié)省藥膏，大家可以共用一支。（）5多食蔬菜、海產(chǎn)品、動物肝臟可以保護眼睛、預(yù)防近視。（√）60、做眼保健操可以保護眼睛，故眼睛發(fā)炎時更應(yīng)操練。（）6視疲勞除表現(xiàn)為視力模糊外，還可以表現(xiàn)為頭痛、惡心等。（√）6近視眼的患者眼軸一定比正常視力者長。（）6因看不清物體，眼長時間進行調(diào)節(jié)，就易引起視疲勞。（√）6少兒用眼鏡矯正近視時，就應(yīng)該充分矯正，看得越清楚越好。（ ?。?近視眼看遠處不清楚，遠視眼看近處不清楚。（　√　）五、簡答題什么是健康？健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。什么是齲齒？齲齒俗稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟，形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。為什么要進行體育鍛煉？體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能，提高人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而增進健康。中小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳　 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 　(9)不喝生水 (10)不躺著看書什么情況下應(yīng)洗手?（1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手　 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手書寫，閱讀時，要保證哪“三個一”?眼和書本的距離要保證一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。?挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病?？磿鴮懽謺r要注意什么?姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。10．做眼保健操有什么好處?消除眼睛疲勞，保護視力，預(yù)防近視眼。11．每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。12．怎樣保護牙齒?(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療1怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆1隨地吐痰有什么害處?隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。1被狗咬傷后怎么辦?立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時注射狂犬疫苗。1怎樣預(yù)防感冒?(1)鍛煉身體，增強體質(zhì)　 (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 　(4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所1怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?(1)每天掃地，掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗　(3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣1打預(yù)防針的目的是什么？并說出四種你知道的可以通過打預(yù)防針預(yù)防的疾病。打了預(yù)防針，可以不得某些傳染病。如，乙腦、白喉、水痘、麻疹、脊髓灰質(zhì)炎等。1飲食衛(wèi)生要做到哪“四要、三不”，從而防止病從口入？“四要”：食前、便后要洗手；生吃瓜果要洗凈；剩飯菜要熱透后再吃；要消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠?！叭弧保翰灰炔粷崈舻乃?；不吃腐爛、變質(zhì)食物；不買、不吃街頭不潔食品。被狗咬后應(yīng)該怎么辦才能預(yù)防狂犬病？被狗咬傷后，應(yīng)立即用肥皂水反復(fù)沖洗傷口，擠出瘀血，涂上酒精、醋或白酒。并在72小時內(nèi)，到疾控中心注射狂犬疫苗。2說說預(yù)防近視眼應(yīng)做哪些事情？看書寫字時，眼離書本一尺遠，用眼一小時要休息片刻；不在走路、坐車時看書，不在光線太強、太暗的地方讀書、寫字；小學(xué)生要保證睡足10小時；多做一些對視力有好處的活動：做好眼保健操、放風(fēng)箏、打乒乓、看5米以外的遠處等；多吃動物肝臟、雞蛋、牛奶、玉米、麥片、魚蝦等滋補眼睛的食品