幼兒園小班體育活動(dòng)動(dòng)作目標(biāo)與指導(dǎo)要點(diǎn)匯總-資料下載頁
2025-06-26 12:27本頁面
【正文】 20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走；能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。(5)能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門等)下較靈活地側(cè)鉆；能手、腳著地(墊)協(xié)調(diào)地向前爬；能手腳熟練協(xié)調(diào)地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下；能團(tuán)身滾。(6)能較熟練地聽各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽信號(hào)集合、分散、排成4路縱隊(duì)(包括切斷分隊(duì))；能隨音樂奏較準(zhǔn)確地做徒手操和輕器械操。(7)會(huì)玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動(dòng)器械；會(huì)騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會(huì)用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料(如易拉罐、可樂瓶、報(bào)紙等)開展小型多樣的體育活動(dòng)。(8)具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。(9)喜歡并能較積極地參加體育活動(dòng)，初步養(yǎng)成參加體育活動(dòng)的習(xí)慣；能較自覺地遵守體育活動(dòng)的規(guī)則；互助合作、愛護(hù)公物，能及時(shí)收拾小型體育器材。 大班體育活動(dòng)的目標(biāo)(1)能輕松自如地繞過障礙進(jìn)行曲線走和跑；能快跑30米或接力跑；能走、跑交替(或慢跑)300米左右；能步行2公里，連續(xù)跑約1分半鐘；能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。(2)能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右)；能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳；能從35—40厘米高處自然地跳下，落地輕穩(wěn)；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙，能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40厘米、寬15厘米的障礙。(3)能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)；會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不少于60厘米的標(biāo)靶，投擲距離約3米)；能拋接高球，或兩人相距2～4米互拋互接大球。(4)能在寬15厘米，高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作(叉腰、平舉、上舉等)或持物走；能兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈，不跌到；能兩臂側(cè)平舉單足站立不少于5秒鐘。(5)能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆過50厘米高的障礙物(如拱形門等)；能手腳交替協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在單杠或其他器械上做短暫的懸垂動(dòng)作；能在攀登繩(棒)上爬高約15米；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。(6)能熟練地聽各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽信號(hào)迅速地集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形；能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動(dòng)作有力、到位。(7)會(huì)玩低單杠、秋千腳蹬車或其他大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩(50次以上)、跳皮筋；會(huì)運(yùn)球，傳接球、用腳踢(帶)球；會(huì)用球、繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎或其他廢舊材料開展各種身體鍛煉活動(dòng)。(8)具有較強(qiáng)的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。(9)熱愛體育活動(dòng)，有積極參加各種身體鍛煉的習(xí)慣；能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、愛護(hù)公物；有較強(qiáng)的集體觀念。敢于克服困難，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅；能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材。1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。用一些事情，總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。
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