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少年拳(第一套)圖解-資料下載頁(yè)

2025-06-24 12:18本頁(yè)面
  

【正文】 撩拳收抱(1)向左后轉(zhuǎn)體180度成左弓步,同時(shí)右掌變?nèi)北巯蛳?、向前撩出停于左膝前上方,左拳變掌拍擊抓握右拳背作響,眼看右拳【圖9—①】(2)左腳蹬地起立向右轉(zhuǎn)體90度,兩手變掌,兩臂上舉于頭前上方交叉,右手在外,掌心在前,眼看前方【圖9—②】(3)上動(dòng)不停,左腳收回與右腳并攏,同時(shí)兩臂由兩側(cè)向下繞環(huán)至垂直部位迅速曲肘抱拳于腰側(cè),頭向左轉(zhuǎn),下頜微收,眼看左前方【圖9—③】要點(diǎn):撩掌要有力,拍擊要響亮,收抱動(dòng)作要連貫。收式:并步直立兩掌變?nèi)?,直臂下垂貼靠?jī)赏韧鈧?cè),頭向右轉(zhuǎn),眼看前方【圖10—①②】要點(diǎn):身體垂直,兩眼有神。
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