初一政治上學(xué)期不良情緒-資料下載頁
2024-11-07 00:37本頁面
【導(dǎo)讀】據(jù)我國史記記載，伍子胥在過韶關(guān)時(shí)，陷入進(jìn)退兩。難的處境，結(jié)果因其極度焦慮而一夜間須發(fā)全白?！度龂萘x》中的周瑜才華出眾、機(jī)智過人，但諸。送了風(fēng)華正茂的性命。《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50. 多歲時(shí)，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。青少年階段是人生的花季，我們?cè)趽碛?。情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也。做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。情緒需要調(diào)節(jié)，對(duì)任何人都一樣，對(duì)我。候，心里總是非常緊張，結(jié)果場(chǎng)上表現(xiàn)并不如人意?！钗一饸獯?，平時(shí)遇點(diǎn)小事就會(huì)與同學(xué)爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)甚至動(dòng)起手來，為此常受到老師和父母的批評(píng)。氣回家，一進(jìn)家門就沖著媽媽“火”起來……周圍的鄰居都被吵醒了。來又是怎樣"息怒"的。
【正文】 她的試卷上寫著“ 58” ? 情景三：凌晨一點(diǎn) ， 小球迷王剛盼望的足球賽終于開始了 …… “好球 ！ 太棒了 ！ ” 他興奮地叫著 、跳著 …… 周圍的鄰居都被吵醒了 ? 問：他們的情緒表達(dá)合適嗎 ？ 為什么 ？ 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人 小組討論： 在你傷心難過時(shí) ， 有沒有人安慰過你 ？ 你是否也很善解人意 ， 照顧過別人的情緒 ？ 在我們表達(dá)自己情緒時(shí) ， 怎樣照顧別人的情緒 ， 做一個(gè)善解人意的人 ？ 交流后 ， 總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn) 。 請(qǐng)記住 3到 5條調(diào)節(jié)情緒的名言警句。 做一份 “ 動(dòng)怒 ” 記錄，記下自己動(dòng)怒的時(shí)間，地點(diǎn)和原因，并分析自己動(dòng)怒是否應(yīng)該、恰當(dāng)，以及后來又是怎樣 息怒 的。
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