動脈硬化實用食譜-資料下載頁
2025-06-23 17:16本頁面
【正文】 。早晚分服。可平肝降壓，軟化血管。對有動脈硬化患者尤為適宜。桔子：桔子含有大量的維生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。飯后常吃一只桔子，可以增進食欲，消除高血壓引起的消化功能紊亂?！ ≈嗅t(yī)就認為橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。適用人群：一般人群均可食用，風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。菠蘿：菠蘿里含有能夠分解組織中纖維蛋白的菠蘿朊酶，這種物質還能溶解血凝塊，進而提高血液循環(huán)，減少動脈硬化的發(fā)生。主動脈硬化不能吃什么 這幾種食物千萬不要碰 主動脈硬化是一種很常見的疾病，日常生活中的疾病一定要忌口，很多東西不能吃，否則會影響他們的病情。但是很多患者在平時的生活中經常關不住自己嘴巴，卻又不知道自己的病情究竟不能吃什么，那么什么樣的食物不能被動脈硬化癥患者吃呢? 豬肝：據(jù)分析，每100克豬肝中含有膽固醇368毫克，是豬脂肪的3倍，多吃肝臟，不利于冠心病的康復?！ ∷袆游锏埃旱?，含有大量膽固醇，鴨蛋(特別是蛋黃)也不例外，所以人們不應該吃。吃得過多對病情非常不利，會加重冠心病和動脈粥樣硬化?！ ※Z：是高脂肪和高膽固醇的食物，所以，動脈粥樣硬化不應該吃?！ 》嗜猓?，比豬油(油)多，如經常吃的肥肉，容易使體內脂肪堆積過多，血脂升高，導致動脈硬化，其中冠心病和動脈硬化，不應吃豬油。 豬腎：又叫豬腰子。據(jù)分析，膽固醇含量很高，每100克膽固醇中就含有405毫克的豬腎。所以，患有心腦血管疾病，一定不要吃豬腎臟，防止血液中膽固醇的增加，減少動脈硬化癥?！ □菏且环N高脂肪食品。據(jù)分析，每100克酥油，含動物脂肪高達20克，其中飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，冠心病和動脈粥樣硬化是有害的，不應該吃?！ ”苊忾L期喝更多的啤酒。事實上，經常喝大量的啤酒，會導致脂肪沉積在心肌組織導致心臟肥大，醫(yī)生被稱為“啤酒心臟”，這顯然對人體健康(保健食品)是不好的?！ “拙祁愂且环N高濃度白酒類，俗稱燒酒。本草綱目記載綱要：“燒酒、春陽毒藥、火和同性戀”的火熱，含有單一的鈣化合物。現(xiàn)代學者指出：白酒能增加心率，長期飲用，因為心臟休息時間較少，會使心臟擴大，導致心肌收縮功能逐漸減弱。同時，白酒可使β脂蛋白增多，膽固醇和甘油三酯濃度升高，最后沉積于壁冠狀動脈粥樣硬化內膜，心肌損傷更為嚴重。因此，有冠心病和動脈粥樣硬化的人，不宜多喝酒。第 6頁 /共 6頁
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