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運動熱身很重要教案-資料下載頁

2025-06-10 02:07本頁面

　　

【正文】狀況、年齡大小等以及天氣情況作出合理安排，選擇正確的運動方式，這樣才能有效預(yù)防運動損傷的發(fā)生。運動前的準備活動既是鍛煉身體的前提又是防范安全事故的保障。教學(xué)反思與建議：本課知識講授可在室內(nèi)進行。熱身運動適合在戶外操場進行，需要提醒學(xué)生著裝恰當，穿寬松無尖銳物品裝飾的衣服。本課為五年級課程，學(xué)生人數(shù)在40人以內(nèi)為益。動作有美感的熱身運動更吸引學(xué)生，配合音樂編排熱身舞蹈更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。

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