職業(yè)生涯規(guī)劃書的一般結(jié)構(gòu)和內(nèi)容-資料下載頁
2025-05-05 22:33本頁面
【正文】 4. 是否廣泛收集了新的信息來幫助自己評價和衡量各種職業(yè)選擇？ 5. 是否實(shí)事求是地將職業(yè)選擇的新信息或?qū)＜乙庖娍紤]在內(nèi)，哪怕這些信息或意見并不支持你所傾向的職業(yè)？ 6. 在做出最后決定之前，你是否重新審視了職業(yè)的正面和負(fù)面后果，包括那些你認(rèn)為自己恐怕不能接受的職業(yè)？ 7. 是否已做出詳細(xì)的計劃來實(shí)施自己的首要職業(yè)選擇（比如獲得必要的教育，求職）？是否還有另外的計劃，在你第一位選擇涉及的風(fēng)險太大時能否用一個新的職業(yè)目標(biāo)來替代他？ 職業(yè)目標(biāo)的性質(zhì)分析 外職業(yè)生涯目標(biāo) 工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等等。 職業(yè)目標(biāo) 內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) 觀念改善、掌握新知識、提高心理素質(zhì)和工作能力、工作成果、處理與他人的關(guān)系等。 職業(yè)目標(biāo)的匹配度分析 職業(yè)目標(biāo)的力場分析 ● 職業(yè)目標(biāo) ● 支持你的目標(biāo)的因素 ● 反對你目標(biāo)的因素 ● 能將積極因素最大化而將消極因素最小化的行動 ● 評估你的職業(yè)目標(biāo)的可行性和現(xiàn)實(shí)程度 職業(yè)目標(biāo)的前提分析（勝任力模型） ● 基于你的能力 ● 基于你的價值觀 ● 基于你的興趣 ● 基于教育所需的時間、費(fèi)用和地點(diǎn) ● 職業(yè)要什么？你有什么？ 職業(yè)決策的非理性期待和理性反思 ● 非理性期待： 世界上僅有一種最適合我的職業(yè)，不到一定的時候是找不到的 我會憑直覺找到我要的職業(yè)，一旦決定某個職業(yè)，一切都可以從頭再來 ● 理性反思：為什么確定這個職業(yè)目標(biāo)？能實(shí)現(xiàn)嗎？確定？憑什么？ 與自我發(fā)展有關(guān)的理性信念 ● 每個人都能學(xué)會做好幾乎所有的事情。 ● 每個人的才能都是獨(dú)特的、經(jīng)久不變的。 ● 每個人的主要弱點(diǎn)就是他 /她進(jìn)步的最大機(jī)會。 ● 每個人最大的成長空間就在于他 /她最強(qiáng)的優(yōu)勢領(lǐng)域。 邏輯支持 理論支持 行動支持 五、難點(diǎn) — 行動支持和可行性分析 ● 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)意義在于促進(jìn)行動 ● 職業(yè)規(guī)劃書最可能出彩的部分在于行動支持 ● 最有說服力的職業(yè)規(guī)劃一定是可行的規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃按時間分類 人生規(guī)劃： 40年左右，設(shè)定整個人生的發(fā)展目標(biāo) 長期規(guī)劃： 510年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo) 中期規(guī)劃：一般為 35年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù) 短期規(guī)劃： 3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃按階段分類 長期發(fā)展計劃 職場適應(yīng)計劃 大學(xué)期間的行動計劃 職業(yè)生涯規(guī)劃路徑選擇的重要依據(jù) 職業(yè)決策 職業(yè)認(rèn)知 自我認(rèn)知 具體情況 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估 來源 ：社會、家庭、朋友、自我 內(nèi)容 ：實(shí)施策略、實(shí)現(xiàn)路徑、職業(yè)目標(biāo) 時間 要素：明確性、可行性、可控性、全局性、靈活性、持續(xù)性 六、個性 共性 個性 七、效果 八感 美感 質(zhì)感 整合感 探索感 故事感 意義感 設(shè)計感 共情感 不同專業(yè)不同年級學(xué)生要突顯特點(diǎn) 可按照評分標(biāo)準(zhǔn)逐項(xiàng)對照但要有重點(diǎn) 八、策略 匹配度比表現(xiàn)力更重要 九、切忌 自相矛盾 目標(biāo)過雜 詞匯表達(dá) 想象空間 切忌！ 低級錯誤
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