職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的一般結(jié)構(gòu)和內(nèi)容-資料下載頁(yè)
2025-05-05 22:33本頁(yè)面
【正文】 4. 是否廣泛收集了新的信息來(lái)幫助自己評(píng)價(jià)和衡量各種職業(yè)選擇？ 5. 是否實(shí)事求是地將職業(yè)選擇的新信息或?qū)＜乙庖?jiàn)考慮在內(nèi)，哪怕這些信息或意見(jiàn)并不支持你所傾向的職業(yè)？ 6. 在做出最后決定之前，你是否重新審視了職業(yè)的正面和負(fù)面后果，包括那些你認(rèn)為自己恐怕不能接受的職業(yè)？ 7. 是否已做出詳細(xì)的計(jì)劃來(lái)實(shí)施自己的首要職業(yè)選擇（比如獲得必要的教育，求職）？是否還有另外的計(jì)劃，在你第一位選擇涉及的風(fēng)險(xiǎn)太大時(shí)能否用一個(gè)新的職業(yè)目標(biāo)來(lái)替代他？ 職業(yè)目標(biāo)的性質(zhì)分析 外職業(yè)生涯目標(biāo) 工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等等。 職業(yè)目標(biāo) 內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) 觀念改善、掌握新知識(shí)、提高心理素質(zhì)和工作能力、工作成果、處理與他人的關(guān)系等。 職業(yè)目標(biāo)的匹配度分析 職業(yè)目標(biāo)的力場(chǎng)分析 ● 職業(yè)目標(biāo) ● 支持你的目標(biāo)的因素 ● 反對(duì)你目標(biāo)的因素 ● 能將積極因素最大化而將消極因素最小化的行動(dòng) ● 評(píng)估你的職業(yè)目標(biāo)的可行性和現(xiàn)實(shí)程度 職業(yè)目標(biāo)的前提分析（勝任力模型） ● 基于你的能力 ● 基于你的價(jià)值觀 ● 基于你的興趣 ● 基于教育所需的時(shí)間、費(fèi)用和地點(diǎn) ● 職業(yè)要什么？你有什么？ 職業(yè)決策的非理性期待和理性反思 ● 非理性期待： 世界上僅有一種最適合我的職業(yè)，不到一定的時(shí)候是找不到的 我會(huì)憑直覺(jué)找到我要的職業(yè)，一旦決定某個(gè)職業(yè)，一切都可以從頭再來(lái) ● 理性反思：為什么確定這個(gè)職業(yè)目標(biāo)？能實(shí)現(xiàn)嗎？確定？憑什么？ 與自我發(fā)展有關(guān)的理性信念 ● 每個(gè)人都能學(xué)會(huì)做好幾乎所有的事情。 ● 每個(gè)人的才能都是獨(dú)特的、經(jīng)久不變的。 ● 每個(gè)人的主要弱點(diǎn)就是他 /她進(jìn)步的最大機(jī)會(huì)。 ● 每個(gè)人最大的成長(zhǎng)空間就在于他 /她最強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。 邏輯支持 理論支持 行動(dòng)支持 五、難點(diǎn) — 行動(dòng)支持和可行性分析 ● 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)意義在于促進(jìn)行動(dòng) ● 職業(yè)規(guī)劃書(shū)最可能出彩的部分在于行動(dòng)支持 ● 最有說(shuō)服力的職業(yè)規(guī)劃一定是可行的規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃按時(shí)間分類(lèi) 人生規(guī)劃： 40年左右，設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo) 長(zhǎng)期規(guī)劃： 510年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo) 中期規(guī)劃：一般為 35年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù) 短期規(guī)劃： 3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃按階段分類(lèi) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃路徑選擇的重要依據(jù) 職業(yè)決策 職業(yè)認(rèn)知 自我認(rèn)知 具體情況 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估 來(lái)源 ：社會(huì)、家庭、朋友、自我 內(nèi)容 ：實(shí)施策略、實(shí)現(xiàn)路徑、職業(yè)目標(biāo) 時(shí)間 要素：明確性、可行性、可控性、全局性、靈活性、持續(xù)性 六、個(gè)性 共性 個(gè)性 七、效果 八感 美感 質(zhì)感 整合感 探索感 故事感 意義感 設(shè)計(jì)感 共情感 不同專(zhuān)業(yè)不同年級(jí)學(xué)生要突顯特點(diǎn) 可按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)逐項(xiàng)對(duì)照但要有重點(diǎn) 八、策略 匹配度比表現(xiàn)力更重要 九、切忌 自相矛盾 目標(biāo)過(guò)雜 詞匯表達(dá) 想象空間 切忌！ 低級(jí)錯(cuò)誤
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