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足太陽膀胱經(jīng)ppt課件-資料下載頁

2025-05-03 18:29本頁面
  

【正文】 足太陽膀胱經(jīng)的兩個(gè)重要穴位 ★ 委中 —— 腰背不舒服委中求 ? 委中穴位于膝關(guān)節(jié)后側(cè),即腘窩處,腿屈曲時(shí)腘窩橫紋的中點(diǎn),是治療腰痛的要穴。 ? 經(jīng)常敲打臀部到大腿后側(cè)(承扶到委中穴)就是最好的膀胱經(jīng)鍛煉 ,最有利于排出體內(nèi)濕毒。 ★ 睛明穴 —— 治療眼病和打嗝的常用穴 。 睛明穴位于內(nèi)眼角稍靠上的凹陷處,對各種眼疾效果很好!按壓睛明穴還能治療打嗝。 什么時(shí)候刺激膀胱經(jīng)最好呢? 足太陽膀胱經(jīng)的氣血申時(shí)最旺,即下午15— 17點(diǎn),多多按摩對強(qiáng)壯體魄預(yù)防疾病有非常好的效果。
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