楊美芹-終極體育游戲教案-資料下載頁
2025-04-17 03:42本頁面
【正文】 撥球。二、1．傳球的技術動作方法：1）雙手胸前傳球的動作要領：持球動作正確，用力協(xié)調連貫，食、中指撥球。2）單手肩上傳球的動作要領：自上而下的發(fā)力，蹬地扭轉肩、揮臂扣腕動作連貫。 3）單手體側傳球的動作要領：跨步與向體側引球同時進行，前臂擺動要快，傳球手腕用力。：1）雙手接中部位的球的動作要領：伸臂迎球，在手接觸球時收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫。2）雙手接高部位的球的動作要領：與中部接球相同，但要求兩臂必須向前上方迎球伸出。3）雙手接底部位的反彈球的動作要領：跨步迎球時要及時，手臂下伸要快。4）單手接球的動作要領：手指自然分開伸臂迎球，觸球后引要快，另一手及時扶球。5分鐘組織教法：集合隊伍進行動作要領分析及講解，做示范動作。組織學生進行示范練習，略微熟悉下球性。在練習過程中出現(xiàn)的錯誤要及時糾正。練習方法為4人一組。組織隊形為：○ ○○ ○要求：學生要認真聽老師講解動作要領。要積極思考動作要領，不懂要積極提問。要求學生認真參與練習。及時改正老師所糾正的錯誤，認真練習，以便及時掌握。練習后要及時整理器材。教學過程授課內容時間組織與教法教學注意事項結束部分整理隊伍集合，清點人數(shù)。課堂小結。整理放松。歸還器材。布置課下練習的內容。師生再見。2分鐘組織形式如下：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡○○○○○○○○○○○○○○○○ ★ 女生：○ 男生：﹡ 老師：★教法：，做好放松練習。，要求同學做好課后練習。注意事項:要求學生在集合時做到快、靜、齊。學生認真聽老師總結本次課的內容，積極思考并進行自我評價。認真完成老師本次課布置的練習。預計心率曲線圖練習密度45%55%綜合密度35%40%平 均 心 率120次/分最 大 心 率140次/分場地器材籃球場一塊，籃球15個，標志物4個，障礙物4個，軟排2個，墊子4塊， 皮尺， 粉筆。課 后教 師小評及結 價
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