【總結(jié)】時(shí)間:授課人:李波姜汁可樂(lè)不能亂喝近來(lái)全國(guó)范圍開(kāi)始大幅降溫。隨著天氣轉(zhuǎn)冷,感冒患者也隨之增加。不少人餐前都喜歡來(lái)份“姜汁可樂(lè)”防治感冒。不過(guò),專家提醒說(shuō),姜汁可樂(lè)治感冒也挑人:只適用于風(fēng)寒型感冒。 中醫(yī)認(rèn)為,姜是辛溫食物,能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒。因此,當(dāng)遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí),及時(shí)喝一碗紅糖姜湯、姜汁可樂(lè)或蔥白湯,治感冒都有不錯(cuò)的效果。
2025-04-16 23:01
【總結(jié)】小學(xué)衛(wèi)生健康教育方案 小學(xué)衛(wèi)生健康教育方案范文1 一、指導(dǎo)思想: 認(rèn)真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,《杭州市健康學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)》,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,加強(qiáng)學(xué)校的精神文明建設(shè),加強(qiáng)學(xué)校的衛(wèi)生工作,切實(shí)抓...
2024-12-07 04:29
【總結(jié)】小班生活活動(dòng)我愛(ài)洗澡1、跟著音樂(lè)有節(jié)奏地扭動(dòng)肢體,感受洗澡后的快感。2、產(chǎn)生喜歡洗澡的情緒?;顒?dòng)準(zhǔn)備1、《我愛(ài)洗澡》音樂(lè),幻燈片。2、布娃娃一個(gè),臉盆(替代浴缸)一個(gè),香皂一塊,毛巾一塊?;顒?dòng)過(guò)程1、娃娃洗澡,引起幼兒興趣。⑴出示布娃娃。布娃娃傷心地說(shuō):“小朋友們每天都和我玩,把我弄得很臟。現(xiàn)在我是個(gè)臟娃娃了,沒(méi)有人和我玩了!”“布娃娃你別哭,我們來(lái)幫助你吧!
2025-05-12 01:49
【總結(jié)】小學(xué)健康教育教案課題:1、講究?jī)x表美?教學(xué)目標(biāo):1、使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美。2、使學(xué)生知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢(shì),語(yǔ)言行為舉止等方面講究?jī)x表美。教學(xué)重點(diǎn)使學(xué)生知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢(shì),語(yǔ)言行為舉止等方面講究?jī)x表美。教學(xué)難點(diǎn)讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際,說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。教具(課前準(zhǔn)備)教師:觀察學(xué)生在儀表方面做得好的地
2025-04-16 22:47
【總結(jié)】第一篇:衛(wèi)生與健康教育教案 衛(wèi)生與健康教育教案 第一課:秋游去 教學(xué)目標(biāo): 1、拓展在自然常識(shí)、旅游景點(diǎn)、動(dòng)植物特點(diǎn)等方面的知識(shí)面。 2、初步掌握組織校外活動(dòng)、設(shè)計(jì)游戲的基本步驟,提高反思、...
2025-10-26 18:34
【總結(jié)】WORD資料可編輯抬頭小學(xué)2013-2014學(xué)年度第二學(xué)期健康教育教案一、課時(shí)一:常見(jiàn)傳染病防治二、教學(xué)目標(biāo)春季是各種傳染病流行的季節(jié),有的孩子已有一些患傳染病的體驗(yàn),如水痘、腮腺炎、手足口病等,所有的孩子都有打預(yù)防針的經(jīng)驗(yàn)。、介紹等讓孩子了解有關(guān)一些傳
2025-04-17 00:42
【總結(jié)】小學(xué)生禁毒教育教案教學(xué)班級(jí):三年級(jí)二班教學(xué)內(nèi)容:認(rèn)識(shí)毒品?珍惜生命教學(xué)目標(biāo):知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解什么是毒品,毒品的種類,認(rèn)識(shí)吸毒行為,認(rèn)清毒品的危害性。情感覺(jué)悟目標(biāo):1、讓學(xué)生懂得"珍惜生命,遠(yuǎn)離毒品",培養(yǎng)禁毒意識(shí),提高學(xué)生拒絕毒品的心理防御能力和自覺(jué)性;2、自覺(jué)與涉毒違法犯罪作斗爭(zhēng)。能力目標(biāo):1、自覺(jué)遠(yuǎn)離毒品,增強(qiáng)他們防
2025-05-05 18:02
【總結(jié)】2018年健康教育活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間:3月12日活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)參加人員:各班老師、各班學(xué)生教育內(nèi)容:怎樣防治凍傷。凍傷,是由于寒冷的空氣引起局部血液循環(huán)障礙聽(tīng)致,多發(fā)生于手、足、耳朵、面頰、鼻尖等血流不暢的末梢部位。凍傷的癥狀和體征,可分為三度。(1)一度凍傷。局部紅腫,灼痛,刺癢。皮膚漸變?yōu)樗{(lán)色或紫色,癥狀為1周左右可自行消退。(2)二度凍傷。除上述癥狀外,腫
2025-05-29 23:12
【總結(jié)】健康教育知識(shí)大全1、什么是健康?健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。2、每天必須刷幾次牙?怎樣正確刷牙?每天刷兩次,早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,晚上刷牙保持口腔清潔的有效時(shí)間最長(zhǎng),刷牙后不要再吃食物。正確的刷牙方法是豎刷法,切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來(lái)回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3—5分鐘
2025-06-22 00:34
【總結(jié)】健康教育宣傳資料(二)一、健康食品:紅薯、卷心菜、芹菜、胡蘿卜、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍(lán)菜、金針菇、雪里紅、大白菜;:木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;:最佳肉食當(dāng)數(shù)鵝肉、鴨肉和雞肉,雞肉是公認(rèn)的"蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源";:蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜都有補(bǔ)腦作用。此外,核桃
2025-04-16 23:02
【總結(jié)】第1課肌肉的構(gòu)造與功能教學(xué)目標(biāo)1、了解人體肌肉的構(gòu)造;2、知道人體有幾類肌肉及其作用。教學(xué)準(zhǔn)備:有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片教學(xué)時(shí)間:1課時(shí)教學(xué)過(guò)程一、談話導(dǎo)入同學(xué)們,摸一摸你身體的肌肉,你了解它多少?自由回答。那么,這節(jié)課我們就一起了解肌肉的構(gòu)造與功能,板書(shū)課題。二、新授教師出示有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片講解。(1)認(rèn)識(shí)人體肌肉的類型。人體的肌肉有骨骼肌、平滑肌
2025-04-16 23:28
【總結(jié)】重慶市合川大石中學(xué)健康教育知識(shí)大全1、什么是健康?健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。2、每天必須刷幾次牙?怎樣正確刷牙?每天刷兩次,早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,晚上刷牙保持口腔清潔的有效時(shí)間最長(zhǎng),刷牙后不要再吃食物。正確的刷牙方法是豎刷法,切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來(lái)回刷,里里外外都刷
2025-06-22 00:06
【總結(jié)】健康教育處方健康處方???????????????惡性腫瘤???1.應(yīng)盡快調(diào)整心理,從癌魔的痛苦隨影中解放出來(lái),正確對(duì)待疾病,積極配合治療,與病魔做斗爭(zhēng)。???2配合
2025-06-17 15:06
【總結(jié)】健康教育處方高血壓1、保持平衡的心理和樂(lè)觀的情緒,減輕精神壓力,避免過(guò)度的喜怒哀樂(lè)和激動(dòng)。2、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,合理安排工作,勞逸結(jié)合,充足睡眠。3、合理膳食,提倡低鹽、低脂飲食,每日食鹽不超過(guò)5克為宜,多吃蔬菜、水果及雜糧;保持大便通暢;定期檢查血脂;肥胖者需控制體重。4、戒煙限酒,少飲濃茶、咖啡。5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如步行、慢跑、太極拳等,循序漸進(jìn),適度堅(jiān)
【總結(jié)】健康教育宣傳資料一、健康的概念1、什么是健康?健康是指不僅沒(méi)有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)。他包括三個(gè)方面的內(nèi)容,即:(1)身體好,沒(méi)有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始終保持良好的心理狀態(tài),即心理健康;(3)個(gè)人和社會(huì)相協(xié)調(diào),即社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。2、什么叫心理健康?所謂心理健康是指人的內(nèi)心世界豐盈充實(shí)、和諧安寧,并與周圍
2025-05-11 18:54