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正文內(nèi)容

中職生體育教案-資料下載頁

2025-04-16 12:37本頁面
  

【正文】 課 題推鉛球(2); 素質(zhì)。教學(xué)過程內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生服裝。 2、 接受體育委員匯報(bào)。3、 向?qū)W生問好﹗4、 宣布本課任務(wù)和要求。5、 安排見習(xí)生。1、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容:慢跑。要求:安靜、整齊,呼吸、節(jié)奏配合好。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容:(1)壓指運(yùn)動(dòng);(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(6)腹背運(yùn)動(dòng)(7)弓步壓腿;(8)側(cè)壓腿。要求: 動(dòng)作正確,整齊、有力。1、 全班成二列橫隊(duì)集合,如圖一:● ○● ○ ●△ (圖一)2、 體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù),并向教師匯報(bào)出勤。3、 向老師問好!4、 認(rèn)真聽講。5、 見習(xí)生按要求執(zhí)行。●●○○2、 學(xué)生聽清內(nèi)容,并按要求積極練習(xí): (圖二)1、 學(xué)生在領(lǐng)操員組織下進(jìn)行練習(xí),隊(duì)形如圖三。● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ●●(圖三)練習(xí)步驟。①徒手復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。②學(xué)習(xí)墊步。③左右連續(xù)墊步練習(xí)。④學(xué)習(xí)側(cè)向墊步推鉛球完整技術(shù)。⑤徒手練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。⑥持球練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。學(xué)生聽清內(nèi)容要求,并積極練習(xí): 立定跳遠(yuǎn) 15米基本部分教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。教師講明安全要求。 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 全班如圖一排列聽講,如圖四練習(xí)。●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○15米●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○ (圖四)學(xué)法:(6) 認(rèn)真觀看示范。(7) 學(xué)生跟練。(8) 學(xué)生自練自評(píng)。(9) 學(xué)生互練互評(píng)。(10) 集體練習(xí)。結(jié)束部分組織學(xué)生進(jìn)行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學(xué)生再見1、 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。2、 學(xué)生認(rèn)真聽講。3、 值日生按要求回收器材。4、 同老師再見!板書設(shè)計(jì)教學(xué)附記同學(xué)們對(duì)本節(jié)課積極性較高,能夠很好的完成任務(wù),團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)的較為突出,增強(qiáng)了班的凝聚力,取得較好的效果,表現(xiàn)較好。 授課章節(jié)(單元)第十三周 籃球 (25課時(shí))教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):了解游戲的價(jià)值及創(chuàng)編規(guī)律;能正確陳述行進(jìn)間運(yùn)球及原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作概念。技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)練習(xí)運(yùn)球、傳球,在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。個(gè)性發(fā)展:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。教學(xué)重點(diǎn)反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展教學(xué)難點(diǎn)反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展更新補(bǔ)充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計(jì)思路講授 示范課 題籃球基本技術(shù) :運(yùn)球、傳球教學(xué)過程內(nèi)容教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)。 師生問好!(安全教育問題從頭到尾要堂堂課當(dāng)為首要任務(wù)來講,使其灌輸?shù)揭庾R(shí)當(dāng)中) 引入課的內(nèi)容:同學(xué)們?cè)谟^看籃球賽時(shí),雙方隊(duì)員的傳球、運(yùn)球等技術(shù)都非常的熟練,通過前一段時(shí)間和今天的練習(xí),同學(xué)們的運(yùn)球、傳球技術(shù)一定會(huì)有進(jìn)一步的提高,為能打好簡(jiǎn)單的比賽打下基礎(chǔ)?;静糠忠龑?dǎo)學(xué)生進(jìn)行組內(nèi)合作,創(chuàng)編游戲,進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),并選出每組的小組長(zhǎng)。在各組間巡回指導(dǎo)游戲,幫助他們更好的進(jìn)行游戲。 (1)、在教師的引導(dǎo)下,激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。(2)、選出每組的小組長(zhǎng),在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,組內(nèi)研究討論游戲的方法、規(guī)則。(3)、四個(gè)小組在四個(gè)不同的場(chǎng)地進(jìn)行各自小組內(nèi)討論的游戲。同學(xué)們積極參與各自的游戲,在游戲中完成準(zhǔn)備活動(dòng)。(4)、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,討論行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng),并根據(jù)這些要領(lǐng)組織練習(xí),通過這組練習(xí)復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,提高對(duì)球的控制能力及行進(jìn)間運(yùn)球能力。組織學(xué)生以組為單位,討論運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng);研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。巡回指導(dǎo)各組練習(xí),提示動(dòng)作要領(lǐng),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。(加強(qiáng)錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正力度,師生互動(dòng),互探討提出更好的意見。)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地雙手胸前傳接球練習(xí)。提示傳球接球的動(dòng)作要領(lǐng)。及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,幫助學(xué)生形成動(dòng)力定型。小結(jié)運(yùn)球、傳球練習(xí),對(duì)同學(xué)們練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚(yáng)。(尤其差生要更加多多的去鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心)組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽,投籃比賽,做傳球練習(xí)等等。帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,使學(xué)生全身心地投入到放松操之中。結(jié)束部分總結(jié)本課內(nèi)容,提出希望,激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),使籃球成為我們的終身伙伴。對(duì)未來充滿希望,下決心繼續(xù)練好籃球技術(shù),把籃球運(yùn)動(dòng)作為自己將來鍛煉身體的主要手段。師生再見!回收器材。板書設(shè)計(jì)教學(xué)附記同學(xué)們對(duì)本節(jié)課積極性較高,能夠很好的完成任務(wù),團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)的較為突出,增強(qiáng)了班的凝聚力,取得較好的效果,表現(xiàn)較好。授課章節(jié)(單元)第十三周 籃球 (26課時(shí))教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。2.學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。3.結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),培養(yǎng)集體主義精神,增進(jìn)團(tuán)結(jié)。教學(xué)重點(diǎn)雙手反彈球技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)雙手反彈球技術(shù)更新補(bǔ)充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計(jì)思路講授 示范課 題籃球:?jiǎn)坞p手反彈球、跳球教學(xué)過程課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開始部分,報(bào)告人數(shù)。安全教育組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。(對(duì)學(xué)生又一次提出,要讓同學(xué)們牢牢記?。?分準(zhǔn)備部分一、腳上移動(dòng)練習(xí):1.變速跑、變向跑、一二步急停,急停后前后轉(zhuǎn)身。2.折回跑比賽,二組1/2縱場(chǎng),遇線折回。二、傳接球:方法:四角傳球組織:二路縱隊(duì)。教法:教師講解,學(xué)生練習(xí)。要求:傳球到位,動(dòng)作方法正確,跑動(dòng)要及時(shí)快速。(充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)7分基本部分一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球1.動(dòng)作方法:傳球動(dòng)作與其它傳球方法相似,主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。傳球時(shí)伸臂的方向是前下方,手的用力點(diǎn)在球的后上方。擊地點(diǎn)一般約距傳球人2/3,接球人的1/3。2.易犯錯(cuò)誤:(1)掌握不好擊地點(diǎn):可采用限制性誘導(dǎo)練習(xí),給學(xué)生明顯的準(zhǔn)志,使其形成正確概念。(2)傳球手法變形,為使球反彈而向下壓球。糾正時(shí)組織:教法:1.教師示范講解動(dòng)作要求、方法。2.學(xué)生練習(xí)。(1)單雙手反彈傳球。(2)加一固定防守練習(xí)。方法:如圖所示,學(xué)生3人一組,一人為防守,只變化防守距離而不(對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作不但教師進(jìn)行觀察糾正,學(xué)生之間也可以觀察糾正,遇到問題找教師進(jìn)行解決)32分基本部分可強(qiáng)化出球時(shí)手對(duì)球的用力點(diǎn)和擊地點(diǎn)練習(xí)。二、跳球動(dòng)作方法:雙手持球于胸前,兩腳前后或左右分開站立,上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時(shí),上體向上伸展,雙手舉球至肩上方,右手持球,左手扶球的左側(cè)方。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)向上提肘,右臂向前上方伸直,同時(shí)手腕前屈,食中指撥球,通過指端將球投出。易犯錯(cuò)誤:(1)投籃出手時(shí)間掌握不好,影響動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。糾正方法:根據(jù)教師的信號(hào)“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動(dòng)作。(2)球飛行弧度過低:錯(cuò)誤原因是抬肘不夠,和伸臂方向錯(cuò)誤。糾正方法:原地做持球抬肘伸臂的模仿練習(xí),要求向上伸臂,似手反映要碰到自己的鼻子。學(xué)生投籃時(shí),教師要及時(shí)給予反饋信息。進(jìn)行堵截,其它兩人根據(jù)防守距離調(diào)整地點(diǎn)。要求:在保證擊地點(diǎn)合理的同時(shí),要求出球時(shí)對(duì)球的控制動(dòng)作與用力。組織:原地二列廣播操隊(duì)形。教法1.示范、講解跳投的作用及動(dòng)作方法、動(dòng)作要點(diǎn)。2.學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)。(1)徒手模仿練習(xí)。方法:學(xué)生成體操隊(duì)形作雙手持球的基本姿勢(shì),按教師發(fā)出的口令做起跳,舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動(dòng)作。要求:A保持正確的雙手持球基本姿勢(shì)。B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。C騰空時(shí),腰腹背等肌肉群應(yīng)保持一定的緊張度,上體保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投籃的時(shí)間。(2)每人一球?qū)胀痘@練習(xí)。方法及要求同上。3.講評(píng),糾正動(dòng)作。(認(rèn)真理解掌握其方法,對(duì)其探討,互相幫助,認(rèn)真練習(xí),對(duì)其困難,要主動(dòng)找同學(xué)或教師解決)結(jié)束部分一、 整理器材。二、放松小結(jié)。三、宣布下課。組織:二列橫隊(duì)教法:1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。2.放松采用靜力拉伸。要求:放松充分。4分板書設(shè)計(jì)教學(xué)附記熱情較高,對(duì)其比較投入,對(duì)教師教學(xué)來說有很大幫助,能夠順利的完成教學(xué)任務(wù),在寬松,活分的條件下對(duì)其技術(shù)掌握較好,籃球技術(shù)有了很大提高,繼續(xù)努力。授課章節(jié)(單元)第十四周 籃球 (27課時(shí))教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球。2.教學(xué)比賽。3.培養(yǎng)集體主義精神,增進(jìn)友誼。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球教學(xué)難點(diǎn)學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球更新補(bǔ)充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計(jì)思路課 題籃球:雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球教學(xué)過程課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法開始部分,報(bào)告人數(shù)。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分一、游戲:“搬運(yùn)球接力賽”方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊(duì),第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回,下一個(gè)人跑去抱回,第2次兩個(gè)球,放在中線、前場(chǎng)院罰球線,第3次三個(gè)球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。二、運(yùn)球:方法:每人一球,1/2縱場(chǎng),二人同時(shí)練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織:兩路縱隊(duì)。教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,學(xué)生練習(xí)。要求:運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作、球的落點(diǎn),身體姿勢(shì)及保護(hù)球的身體動(dòng)作要正確。基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1.動(dòng)作方法:持球手法同雙手胸前傳球,雙手舉球于頭上,傳球時(shí),小臂前擺,手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時(shí)拇指、食指、中指用力向前撥球。2.動(dòng)作要點(diǎn):(1)手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn),拇食中指撥球。(2)全身協(xié)調(diào)用力。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法:傳球時(shí)球向腦后擺動(dòng)過大。糾正方法:可在傳球者后站一人,舉起手限制傳球者使球后擺。組織:二列體操隊(duì)形。教法:1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2.學(xué)生練習(xí):(1)徒手模仿練習(xí)(2)完整動(dòng)作練習(xí)3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動(dòng)作,持球正確?;静糠侄?、體前變向換手運(yùn)球。1.動(dòng)作方法:以右手運(yùn)球向左變向?yàn)槔\(yùn)球隊(duì)員右手運(yùn)球遇防守隊(duì)員堵截前進(jìn)路線時(shí),右手拍球右上方使球從體前彈向左側(cè),同時(shí)右腳向左前方跨,上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對(duì)手,然后換左手拍按球的后上方,左腳跨出,從對(duì)手的右側(cè)繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。2.動(dòng)作要領(lǐng):(1)變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方。(2)拍球的同時(shí),轉(zhuǎn)體、跨步、換手保護(hù)球。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(1)運(yùn)球變向不明顯,錯(cuò)誤原因:A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點(diǎn)不正確。糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)始終是在腳的側(cè)前方,不能在兩腿之間。(2)變向時(shí)沒能保護(hù)球。原因是變向撥球的同時(shí)上步、側(cè)身動(dòng)作配合不好。糾正方法:可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身換手練習(xí)。三.教學(xué)比賽。要求:注意安全,多傳球多配合。組織:二列橫隊(duì),每人一球。教法:1.示范:(1)突出變方向運(yùn)球的按拍部位。(2)突出變方向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動(dòng)作。2.講解動(dòng)作要領(lǐng)及方法。3.學(xué)生練習(xí)。(1)原地體前變方向運(yùn)球。方法:每人一球,原地運(yùn)球,當(dāng)聽到教師信號(hào)后,右手向左側(cè)拍球,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,右腳向左前方跨出,然后換左手運(yùn)球。左右手交替練習(xí)。要求:按拍球的部位正確,腿跨的方向及距離合理。(2)慢速運(yùn)球中體前變方向換手運(yùn)球。方法:如圖兩人一組,互相之間相隔3米,一人持球,另一人原地站立不動(dòng),持球者運(yùn)球至同伴前做體前變方向運(yùn)球,變向后向前運(yùn)3米,然
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