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正文內(nèi)容

中職生體育教案-資料下載頁

2025-04-16 12:37本頁面
  

【正文】 課 題推鉛球(2); 素質(zhì)。教學(xué)過程內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求準(zhǔn)備部分1、 在集合地點觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生服裝。 2、 接受體育委員匯報。3、 向?qū)W生問好﹗4、 宣布本課任務(wù)和要求。5、 安排見習(xí)生。1、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容:慢跑。要求:安靜、整齊,呼吸、節(jié)奏配合好。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容:(1)壓指運動;(2)肩繞環(huán)運動(3)擴(kuò)胸運動;(4)體側(cè)運動(5)體轉(zhuǎn)運動;(6)腹背運動(7)弓步壓腿;(8)側(cè)壓腿。要求: 動作正確,整齊、有力。1、 全班成二列橫隊集合,如圖一:● ○● ○ ●△ (圖一)2、 體育委員整隊、檢查人數(shù),并向教師匯報出勤。3、 向老師問好?。?、 認(rèn)真聽講。5、 見習(xí)生按要求執(zhí)行?!瘛瘛稹穑病?學(xué)生聽清內(nèi)容,并按要求積極練習(xí): (圖二)1、 學(xué)生在領(lǐng)操員組織下進(jìn)行練習(xí),隊形如圖三?!?● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ●●(圖三)練習(xí)步驟。①徒手復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。②學(xué)習(xí)墊步。③左右連續(xù)墊步練習(xí)。④學(xué)習(xí)側(cè)向墊步推鉛球完整技術(shù)。⑤徒手練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。⑥持球練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。學(xué)生聽清內(nèi)容要求,并積極練習(xí): 立定跳遠(yuǎn) 15米基本部分教師示范、講解動作要領(lǐng)。教師講明安全要求。 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)、糾錯。 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 全班如圖一排列聽講,如圖四練習(xí)?!瘛瘛瘛瘛瘛?○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○15米●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○ (圖四)學(xué)法:(6) 認(rèn)真觀看示范。(7) 學(xué)生跟練。(8) 學(xué)生自練自評。(9) 學(xué)生互練互評。(10) 集體練習(xí)。結(jié)束部分組織學(xué)生進(jìn)行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學(xué)生再見1、 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。2、 學(xué)生認(rèn)真聽講。3、 值日生按要求回收器材。4、 同老師再見!板書設(shè)計教學(xué)附記同學(xué)們對本節(jié)課積極性較高,能夠很好的完成任務(wù),團(tuán)隊精神表現(xiàn)的較為突出,增強了班的凝聚力,取得較好的效果,表現(xiàn)較好。 授課章節(jié)(單元)第十三周 籃球 (25課時)教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):了解游戲的價值及創(chuàng)編規(guī)律;能正確陳述行進(jìn)間運球及原地雙手胸前傳接球的動作概念。技能目標(biāo):學(xué)生主動練習(xí)運球、傳球,在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗運動的樂趣和成功的愉悅。個性發(fā)展:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。教學(xué)重點反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展教學(xué)難點反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展更新補充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計思路講授 示范課 題籃球基本技術(shù) :運球、傳球教學(xué)過程內(nèi)容教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)。 師生問好?。ò踩逃龁栴}從頭到尾要堂堂課當(dāng)為首要任務(wù)來講,使其灌輸?shù)揭庾R當(dāng)中) 引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員的傳球、運球等技術(shù)都非常的熟練,通過前一段時間和今天的練習(xí),同學(xué)們的運球、傳球技術(shù)一定會有進(jìn)一步的提高,為能打好簡單的比賽打下基礎(chǔ)?;静糠忠龑?dǎo)學(xué)生進(jìn)行組內(nèi)合作,創(chuàng)編游戲,進(jìn)行準(zhǔn)備活動,并選出每組的小組長。在各組間巡回指導(dǎo)游戲,幫助他們更好的進(jìn)行游戲。 (1)、在教師的引導(dǎo)下,激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。(2)、選出每組的小組長,在組長的帶領(lǐng)下,組內(nèi)研究討論游戲的方法、規(guī)則。(3)、四個小組在四個不同的場地進(jìn)行各自小組內(nèi)討論的游戲。同學(xué)們積極參與各自的游戲,在游戲中完成準(zhǔn)備活動。(4)、在組長的帶領(lǐng)下,討論行進(jìn)間運球的技術(shù)要領(lǐng),并根據(jù)這些要領(lǐng)組織練習(xí),通過這組練習(xí)復(fù)習(xí)行進(jìn)間運球,提高對球的控制能力及行進(jìn)間運球能力。組織學(xué)生以組為單位,討論運球的動作要領(lǐng);研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進(jìn)行行進(jìn)間運球。巡回指導(dǎo)各組練習(xí),提示動作要領(lǐng),糾正錯誤動作。(加強錯誤動作的糾正力度,師生互動,互探討提出更好的意見。)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地雙手胸前傳接球練習(xí)。提示傳球接球的動作要領(lǐng)。及時糾正學(xué)生的錯誤動作,幫助學(xué)生形成動力定型。小結(jié)運球、傳球練習(xí),對同學(xué)們練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。(尤其差生要更加多多的去鼓勵,增強他們的自信心)組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽,投籃比賽,做傳球練習(xí)等等。帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,使學(xué)生全身心地投入到放松操之中。結(jié)束部分總結(jié)本課內(nèi)容,提出希望,激勵學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行籃球運動,使籃球成為我們的終身伙伴。對未來充滿希望,下決心繼續(xù)練好籃球技術(shù),把籃球運動作為自己將來鍛煉身體的主要手段。師生再見!回收器材。板書設(shè)計教學(xué)附記同學(xué)們對本節(jié)課積極性較高,能夠很好的完成任務(wù),團(tuán)隊精神表現(xiàn)的較為突出,增強了班的凝聚力,取得較好的效果,表現(xiàn)較好。授課章節(jié)(單元)第十三周 籃球 (26課時)教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。2.學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。3.結(jié)合籃球運動特點,培養(yǎng)集體主義精神,增進(jìn)團(tuán)結(jié)。教學(xué)重點雙手反彈球技術(shù)教學(xué)難點雙手反彈球技術(shù)更新補充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計思路講授 示范課 題籃球:單雙手反彈球、跳球教學(xué)過程課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分,報告人數(shù)。安全教育組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。(對學(xué)生又一次提出,要讓同學(xué)們牢牢記?。?分準(zhǔn)備部分一、腳上移動練習(xí):1.變速跑、變向跑、一二步急停,急停后前后轉(zhuǎn)身。2.折回跑比賽,二組1/2縱場,遇線折回。二、傳接球:方法:四角傳球組織:二路縱隊。教法:教師講解,學(xué)生練習(xí)。要求:傳球到位,動作方法正確,跑動要及時快速。(充分活動,避免運動損傷)7分基本部分一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球1.動作方法:傳球動作與其它傳球方法相似,主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。傳球時伸臂的方向是前下方,手的用力點在球的后上方。擊地點一般約距傳球人2/3,接球人的1/3。2.易犯錯誤:(1)掌握不好擊地點:可采用限制性誘導(dǎo)練習(xí),給學(xué)生明顯的準(zhǔn)志,使其形成正確概念。(2)傳球手法變形,為使球反彈而向下壓球。糾正時組織:教法:1.教師示范講解動作要求、方法。2.學(xué)生練習(xí)。(1)單雙手反彈傳球。(2)加一固定防守練習(xí)。方法:如圖所示,學(xué)生3人一組,一人為防守,只變化防守距離而不(對錯誤動作不但教師進(jìn)行觀察糾正,學(xué)生之間也可以觀察糾正,遇到問題找教師進(jìn)行解決)32分基本部分可強化出球時手對球的用力點和擊地點練習(xí)。二、跳球動作方法:雙手持球于胸前,兩腳前后或左右分開站立,上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時,上體向上伸展,雙手舉球至肩上方,右手持球,左手扶球的左側(cè)方。當(dāng)身體接近最高點時向上提肘,右臂向前上方伸直,同時手腕前屈,食中指撥球,通過指端將球投出。易犯錯誤:(1)投籃出手時間掌握不好,影響動作的協(xié)調(diào)性。糾正方法:根據(jù)教師的信號“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動作。(2)球飛行弧度過低:錯誤原因是抬肘不夠,和伸臂方向錯誤。糾正方法:原地做持球抬肘伸臂的模仿練習(xí),要求向上伸臂,似手反映要碰到自己的鼻子。學(xué)生投籃時,教師要及時給予反饋信息。進(jìn)行堵截,其它兩人根據(jù)防守距離調(diào)整地點。要求:在保證擊地點合理的同時,要求出球時對球的控制動作與用力。組織:原地二列廣播操隊形。教法1.示范、講解跳投的作用及動作方法、動作要點。2.學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)。(1)徒手模仿練習(xí)。方法:學(xué)生成體操隊形作雙手持球的基本姿勢,按教師發(fā)出的口令做起跳,舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動作。要求:A保持正確的雙手持球基本姿勢。B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。C騰空時,腰腹背等肌肉群應(yīng)保持一定的緊張度,上體保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投籃的時間。(2)每人一球?qū)胀痘@練習(xí)。方法及要求同上。3.講評,糾正動作。(認(rèn)真理解掌握其方法,對其探討,互相幫助,認(rèn)真練習(xí),對其困難,要主動找同學(xué)或教師解決)結(jié)束部分一、 整理器材。二、放松小結(jié)。三、宣布下課。組織:二列橫隊教法:1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。2.放松采用靜力拉伸。要求:放松充分。4分板書設(shè)計教學(xué)附記熱情較高,對其比較投入,對教師教學(xué)來說有很大幫助,能夠順利的完成教學(xué)任務(wù),在寬松,活分的條件下對其技術(shù)掌握較好,籃球技術(shù)有了很大提高,繼續(xù)努力。授課章節(jié)(單元)第十四周 籃球 (27課時)教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運球。2.教學(xué)比賽。3.培養(yǎng)集體主義精神,增進(jìn)友誼。教學(xué)重點學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運球教學(xué)難點學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運球更新補充刪節(jié)的教學(xué)內(nèi)容主要教學(xué)方式及設(shè)計思路課 題籃球:雙手頭上傳球、體前變向換手運球教學(xué)過程課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法開始部分,報告人數(shù)。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分一、游戲:“搬運球接力賽”方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊,第1次一個球抱到中場空手回,下一個人跑去抱回,第2次兩個球,放在中線、前場院罰球線,第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。二、運球:方法:每人一球,1/2縱場,二人同時練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織:兩路縱隊。教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,學(xué)生練習(xí)。要求:運球技術(shù)動作、球的落點,身體姿勢及保護(hù)球的身體動作要正確。基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1.動作方法:持球手法同雙手胸前傳球,雙手舉球于頭上,傳球時,小臂前擺,手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時拇指、食指、中指用力向前撥球。2.動作要點:(1)手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn),拇食中指撥球。(2)全身協(xié)調(diào)用力。3.易犯錯誤及糾正方法:傳球時球向腦后擺動過大。糾正方法:可在傳球者后站一人,舉起手限制傳球者使球后擺。組織:二列體操隊形。教法:1.教師講解動作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2.學(xué)生練習(xí):(1)徒手模仿練習(xí)(2)完整動作練習(xí)3.糾正錯誤動作。要求:做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動作,持球正確。基本部分二、體前變向換手運球。1.動作方法:以右手運球向左變向為例,運球隊員右手運球遇防守隊員堵截前進(jìn)路線時,右手拍球右上方使球從體前彈向左側(cè),同時右腳向左前方跨,上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對手,然后換左手拍按球的后上方,左腳跨出,從對手的右側(cè)繼續(xù)運球前進(jìn)。2.動作要領(lǐng):(1)變向時拍球的異側(cè)后上方。(2)拍球的同時,轉(zhuǎn)體、跨步、換手保護(hù)球。3.易犯錯誤及糾正方法:(1)運球變向不明顯,錯誤原因:A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點不正確。糾正時強調(diào)球的落點始終是在腳的側(cè)前方,不能在兩腿之間。(2)變向時沒能保護(hù)球。原因是變向撥球的同時上步、側(cè)身動作配合不好。糾正方法:可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身換手練習(xí)。三.教學(xué)比賽。要求:注意安全,多傳球多配合。組織:二列橫隊,每人一球。教法:1.示范:(1)突出變方向運球的按拍部位。(2)突出變方向時的跨腿轉(zhuǎn)體動作。2.講解動作要領(lǐng)及方法。3.學(xué)生練習(xí)。(1)原地體前變方向運球。方法:每人一球,原地運球,當(dāng)聽到教師信號后,右手向左側(cè)拍球,同時身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,右腳向左前方跨出,然后換左手運球。左右手交替練習(xí)。要求:按拍球的部位正確,腿跨的方向及距離合理。(2)慢速運球中體前變方向換手運球。方法:如圖兩人一組,互相之間相隔3米,一人持球,另一人原地站立不動,持球者運球至同伴前做體前變方向運球,變向后向前運3米,然
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