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小學(xué)體育專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)部分-資料下載頁(yè)

2025-04-16 02:44本頁(yè)面
  

【正文】 (D),不強(qiáng)化其錯(cuò)誤動(dòng)作,并注意肯定初學(xué)者動(dòng)作的正確方面,這樣可促進(jìn)(A),保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者的(A),一般檢索工具可以分為兩大類:即手工檢索工具和(A)(B)(D.)?( C)~~~2小時(shí)(C),視網(wǎng)膜上有三種含有不同的感光色素細(xì)胞,它們分別感受(D)、綠、黃、黑、藍(lán)、黃11.《體育與健康》課程開(kāi)始上課整隊(duì)時(shí),老師(或體育委員)按順序發(fā)出隊(duì)列口令,正確的是(A)—向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—稍息—立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看—稍息—向前看—報(bào)數(shù)—稍息—立正?( D)、腰大肌、肱三頭肌(D)(C)(D),200米起點(diǎn)第二道的前伸數(shù)為(D)17決定跑速的主要因素是(C.)(B)(B)、學(xué)生、學(xué)生、體育教材、學(xué)生、學(xué)生、體育教學(xué)手段,并且與體育課共同構(gòu)成了學(xué)校體育整體的是(B)三、填空題(本大題共15小題,每小題1分,共15分)。,分別為正常型、抑制型、興奮型和__病理型_。,稱為_(kāi)必需氨基酸_。,稱為_(kāi)相對(duì)肌力_。,可將腿部形狀分為直型腿、O型腿和__ X型腿_。、訪談法和_專家調(diào)查法_。、調(diào)節(jié)肌肉緊張和_協(xié)調(diào)隨意運(yùn)動(dòng)__。,將定量分析和定性分析相結(jié)合,學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的形式包括:學(xué)生自我評(píng)價(jià)、組內(nèi)相互評(píng)價(jià)和_教師評(píng)價(jià)_。 ATP _分解。,投擲力量不變,控制_出手角度才會(huì)獲得最佳成績(jī)。,動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)可以在_無(wú)意識(shí)__狀態(tài)下完成?!?40毫米汞柱,舒張壓為60~90毫米汞柱。低于90毫米汞柱,表示血壓過(guò)低。收縮壓四、簡(jiǎn)答題(本大題共5小題,每小題3分,共15分)?(1)加強(qiáng)思想教育。平時(shí)要注意加強(qiáng)防損傷觀念的教育,在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中,認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主”的方針。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行組織性、紀(jì)律性教育,培養(yǎng)他們良好的體育道德風(fēng)尚。(2)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的勞損,大多由于長(zhǎng)期局部負(fù)荷過(guò)大所致。為了減少這些損傷,教師、教練員應(yīng)嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則,根據(jù)年齡、性別、健康狀況、訓(xùn)練水平和各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn),個(gè)別對(duì)待,循序漸進(jìn),合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(3)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。(4)合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。(5)加強(qiáng)易傷部位的練習(xí)。(6)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。?(1)提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,增強(qiáng)內(nèi)分泌腺的活動(dòng)。(2)增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。(3)體溫適當(dāng)升高。(4)降低肌肉的粘滯性,增強(qiáng)彈性,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。(5)增強(qiáng)皮膚的血流,有利于散熱。?男生:后滾翻——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐——肩肘倒立。女生:前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐,提踵,兩手撐墊,同時(shí)屈臂、低頭,身體重心前移,然后兩腳蹬地,提臀收腹團(tuán)身,使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng),當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。試卷來(lái)源:?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)注意哪些問(wèn)題?兒童少年骨骼的特點(diǎn):軟骨成分較多,水分和有機(jī)物質(zhì)多,無(wú)機(jī)鹽少、骨密質(zhì)較差,骨富于彈性而堅(jiān)固不足,不易完全骨折而易于發(fā)生彎曲和變形。訓(xùn)練中應(yīng)注意:(1)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。(2)注意身體的全面訓(xùn)練。(3)進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),應(yīng)注意負(fù)荷的重量。(4)注意練習(xí)場(chǎng)地的選擇。(5)預(yù)防“骨后軟骨病”的發(fā)生。(6)適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。?并說(shuō)出其中三種營(yíng)養(yǎng)素在人體中有哪些主要作用?首先要回答影響人體生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素有:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。(1)蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),是提供機(jī)體生長(zhǎng)、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。(2)脂肪是人體熱能的主要來(lái)源。(3)糖類提供熱能。(4)維生素是人體必需的有機(jī)化合物,是維持生命不可缺少的要素,它主要參與各種代謝過(guò)程。(5)無(wú)機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素,是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成分,它能維持體內(nèi)酸堿平衡,調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。(6)水是營(yíng)養(yǎng)和代謝的溶劑。五、論述題(本大題共2小題,每小題5分,共10分)1.《體育與健康》課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置的要求有哪些?(1)場(chǎng)地器材的布局與使用要合理,可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏。(2)布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求,課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查,嚴(yán)防發(fā)生傷害事故。(3)場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng),有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷。(4)場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。(1)教師在職培訓(xùn)是繼續(xù)教育的重要組成部分。(2)體育教師在職培訓(xùn)是教師專業(yè)化的主要階段。(3)是完成學(xué)校體育目標(biāo)的關(guān)鍵性措施。(4)是教師實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教育學(xué)、教育心理學(xué)部分六、簡(jiǎn)答題(本大題共2小題,每小題5分,共10分)。(1)良好的自我意識(shí),自控能力。教師的自我意識(shí)主要來(lái)自三方面:教育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)即教師的職業(yè)意識(shí)。對(duì)自己教育對(duì)象學(xué)生的理解。對(duì)教師自我的了解。教師良好的自我意識(shí)則表現(xiàn)為能夠深刻地認(rèn)識(shí)到教育勞動(dòng)的意義——振興民族的希望在教育,振興教育的希望落在教師身上。具有不斷創(chuàng)新和奉獻(xiàn)的精神,高度的責(zé)任心,良好的自我意識(shí)和自控能力的教師是充滿自信、活力、魅力無(wú)窮的教師。(2)豐富的情感。其特征表現(xiàn)為:心胸豁達(dá),能夠容納與自己不同的看法和見(jiàn)解,思想及情感價(jià)值觀,并表現(xiàn)出對(duì)與自己在身體、智力、感知、運(yùn)動(dòng)、社會(huì)、情緒上有差異的學(xué)生的理解。敏捷性,能夠在學(xué)生產(chǎn)生對(duì)某種需要,情感沖突以及困難時(shí)作出立刻反映,能夠深刻理解學(xué)生。具有移情作用,同情學(xué)生的情緒反映,能體諒學(xué)生當(dāng)時(shí)的情緒,但又要意識(shí)到自己并非學(xué)生,能夠客觀地以事物的本來(lái)面目為出發(fā)點(diǎn),不偏見(jiàn)預(yù)期曲解發(fā)生之事,避免主觀隨意性的誘惑。(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志力。人們對(duì)教師角色的理解通常是期望淡薄名利,善盡職守,刻苦耐勞,克服私欲,引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到至善境地。然而現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)教師的生活待遇不盡人意,工作負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易成為學(xué)生的替罪羊,諸如此類的問(wèn)題都需要老師具備獨(dú)立性,果斷性,能客觀地吸取他人的經(jīng)驗(yàn),不隨波逐流,人云亦云,一旦作出決定就要不屈不撓堅(jiān)決執(zhí)行,決不優(yōu)柔寡斷朝令夕改。以父母態(tài)為主,以權(quán)威自居,憑印象辦事,喜歡專斷獨(dú)行的專制型教師。或以兒童態(tài)為主,表現(xiàn)為服從或任人擺布,遇事畏縮,優(yōu)柔寡斷,感情用事被認(rèn)為是放任自流型的教師都不利于學(xué)生介入教學(xué)過(guò)程。只有成人態(tài)為主,民主型的教師最受學(xué)生歡迎。堅(jiān)強(qiáng)的意志力,高度的挫折忍受力等優(yōu)良意志品質(zhì)足以成為學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的榜樣。(4)良好的預(yù)期。根據(jù)“期望為零則價(jià)值為零”的皮格馬利翁效應(yīng),當(dāng)教師把期望傳遞給學(xué)生,學(xué)生也會(huì)按照期望的方式塑造自己的行為,教師的預(yù)言似乎實(shí)現(xiàn)了。教師對(duì)學(xué)生的高期望會(huì)使學(xué)生向好的方面發(fā)展。多對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)的教師易形成積極向上的人格,教師若能把握每個(gè)學(xué)生認(rèn)知能力和人格特征給予恰如其分的期望則有可能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我實(shí)現(xiàn)效應(yīng),若帶有偏見(jiàn),則會(huì)使學(xué)生自暴自棄形成惡性循環(huán)。(5)適度的焦慮。焦慮是情景對(duì)自尊心構(gòu)成威脅所至,教師的自尊心往往較強(qiáng),適度的焦慮對(duì)教學(xué)有利。焦慮對(duì)教學(xué)起促進(jìn)作用或是阻礙作用,取決于教師原有的焦慮水平,教材的難易度,教師能力水平等因素。當(dāng)教材有一定難度,而學(xué)生接受能力是有限的,高焦慮的教師只有具備較高的教育能力才能促進(jìn)教學(xué),反之則會(huì)阻礙教學(xué)。教師的認(rèn)知水平越高,焦慮對(duì)教學(xué)的消極影響愈小。(6)舉止大方,穿著得體。教師的穿著、情態(tài)、舉止等是教師精神風(fēng)貌的體現(xiàn)。一個(gè)舉止大方,服飾得體,態(tài)度自然親切的教師易贏得學(xué)生的尊重和好感,擁有健康的體魄,旺盛精力,飽滿精神狀態(tài)的教師更易在教學(xué)中出成效。,試述教師的6個(gè)主要的職業(yè)角色。 (1)傳道者角色。(2)授業(yè)解惑者角色。(3)示范者角色。(4)管理者角色。(5)朋友角色。(6)研究者角色。 1. 若不給自己設(shè)限,則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海,哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里,為自己留下一片純靜的心靈空間,不管是潮起潮落,也不管是陰晴圓缺,你都可以免去浮躁,義無(wú)反顧,勇往直前,輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間,總會(huì)看清一些事。用一些事情,總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺(jué)得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己,又打擾了別人。努力過(guò)后,才知道許多事情,堅(jiān)持堅(jiān)持,就過(guò)來(lái)了。4. 歲月是無(wú)情的,假如你丟給它的是一片空白,它還給你的也是一片空白。歲月是有情的,假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩,它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力,當(dāng)有一天驀然回首時(shí),你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕,少一些蒼白無(wú)力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考
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