【正文】 讀材料，感悟古今中外的名人等戰(zhàn)勝挫折取得的成就。 （2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：材料中講了哪些事情？他們共同的特點(diǎn)是什么？關(guān)于挫折，此時(shí)你有什么看法？ （3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，挫折并不可怕，只要你敢于面對(duì)挫折，勇于戰(zhàn)勝挫折，就會(huì)因挫折而精彩。（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠正確地認(rèn)識(shí)挫折是個(gè)體成長(zhǎng)過程中不可避免的，要敢于面對(duì)并勇于戰(zhàn)勝挫折。）活動(dòng)在線 （1）請(qǐng)同學(xué)們交流自己遇到過的最大的挫折，小組匯總遇到挫折的心理表現(xiàn)。 （2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你應(yīng)對(duì)挫折的心理表現(xiàn)是什么（積極的和消極的）？你認(rèn)同哪一種心理表現(xiàn)？現(xiàn)在你能想到應(yīng)對(duì)自己遇到的挫折的方法了嗎？ （3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：同學(xué)們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)會(huì)有不同的心理表現(xiàn)，或積極的，或消極的，但我們由此認(rèn)識(shí)了自己，就會(huì)重新改變自己！（設(shè)計(jì)意圖：通過回憶自己遇到過的最大的挫折，認(rèn)識(shí)自己面對(duì)挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)方式。轉(zhuǎn)變看待挫折的態(tài)度，采用積極行為應(yīng)對(duì)挫折。）活動(dòng)在線（1）學(xué)生根據(jù)感興趣的情境組建小組，對(duì)某一個(gè)情境展開討論，每組選一個(gè)組長(zhǎng)把大家想的方法記下來(lái)。 （2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生小組代表分享：你們是如何處理這個(gè)情境的？其他組同學(xué)想對(duì)他們說什么？有新的建議嗎？ （3）總結(jié)歸納。在小組討論、分享的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：同學(xué)們都能用積極的心態(tài)去對(duì)待這些要來(lái)自生理、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的挫折，集思廣益，想出了應(yīng)對(duì)挫折的好辦法。（設(shè)計(jì)意圖：在討論中學(xué)會(huì)處理具體挫折的方法。）加油站（1）閱讀感悟。讓學(xué)生閱讀材料，了解戰(zhàn)勝挫折的小技巧。（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：在面對(duì)挫折時(shí)有哪些小技巧？你認(rèn)為哪些技巧很適用（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：面對(duì)挫折我們有很多技巧和方法包括：冷靜地看待挫折；樂觀地面對(duì)挫折；堅(jiān)強(qiáng)地戰(zhàn)勝挫折......（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的小技巧。）親子分享 鼓勵(lì)學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享對(duì)挫折的新認(rèn)識(shí)。（設(shè)計(jì)意圖： 加強(qiáng)父母與孩子間的交流，幫助孩子直面挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挫折。）第十六課 我的未來(lái)一、設(shè)計(jì)背景 職業(yè)規(guī)劃即職業(yè)生涯規(guī)劃，就是盡早地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)職業(yè)，然后在興趣的基礎(chǔ)上全面提高自己的綜合素質(zhì)。具體是第一，我們要認(rèn)識(shí)自己，了解自己的興趣愛好、特長(zhǎng)、具備的能力和素質(zhì)等。第二，制定職業(yè)目標(biāo)，目標(biāo)就是方向，只有明確目標(biāo)，才能明確奮斗的方向。第三，對(duì)比差距，在明確了自己的目標(biāo)以后，我們就要將自己的目標(biāo)與自己的現(xiàn)狀作對(duì)比，來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。第四，制定計(jì)劃，即尋找有效的方法來(lái)彌補(bǔ)自己的不足，減少差距。 在職業(yè)規(guī)劃的過程中，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好甚至可以發(fā)現(xiàn)自己的潛在特長(zhǎng)。在接觸社會(huì)后，加強(qiáng)了對(duì)一些職業(yè)的感性認(rèn)識(shí)，慢慢的對(duì)種職業(yè)有了認(rèn)識(shí)，了解職業(yè)中的良性競(jìng)爭(zhēng)，最后，在興趣、特長(zhǎng)、職業(yè)認(rèn)知的前提下，慢慢地培養(yǎng)了職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)。二、教學(xué)目標(biāo)（1）學(xué)生認(rèn)識(shí)到設(shè)立人生目標(biāo)的重要性。（2）學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)有初步的規(guī)劃和目標(biāo)。（3）激發(fā)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中積極探索、規(guī)劃未來(lái)的興趣。三、教學(xué)重難點(diǎn)學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)有初步的規(guī)劃和目標(biāo)。四、教學(xué)準(zhǔn)備每位同學(xué)準(zhǔn)備好記號(hào)筆和卡片。五、教學(xué)過程 心情話吧（1）閱讀體驗(yàn)。學(xué)生閱讀主人公故事，體驗(yàn)主人公在成長(zhǎng)道路上對(duì)自己未來(lái)的困惑。（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你們遇到過主人公的困惑嗎？你們對(duì)未來(lái)有什么樣的期望？（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們每個(gè)人都會(huì)對(duì)未來(lái)心存希望，只有有了這份理想，我們才會(huì)朝著前進(jìn)的目標(biāo)不斷努力。（設(shè)計(jì)意圖：通過主人公的故事，引起學(xué)生對(duì)未來(lái)的思考。）心靈港灣（1）閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀王老師給李雯婷同學(xué)的回信。（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：我們對(duì)未來(lái)產(chǎn)生困惑的原因是什么？我們?nèi)绾未_立自己的理想和目標(biāo)？在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們可能會(huì)遇到哪些困難或者誘惑？（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們現(xiàn)在年齡還比較小，存在這些困惑很正常。在我們不斷地思考和努力過程中，我們會(huì)逐漸確立自己的理想和目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，可能會(huì)經(jīng)歷很多困難或者誘惑，這時(shí)我們需要有很好的自控力，并給自己制定一個(gè)成長(zhǎng)計(jì)劃。（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠理解存在困惑的合理性，并明白實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中會(huì)經(jīng)歷很多困難或者誘惑，需要給自己制定一個(gè)成長(zhǎng)計(jì)劃。）活動(dòng)在線（1）請(qǐng)每名同學(xué)為自己設(shè)計(jì)一份“成長(zhǎng)計(jì)劃”，即在紙上畫出若干臺(tái)階代表自己成長(zhǎng)中的一個(gè)階段。（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：各個(gè)階段我們的奮斗目標(biāo)是什么？哪些目標(biāo)是不由我們掌控的？哪些通過我們努力是可以達(dá)到的？（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們?cè)诓煌臅r(shí)間段會(huì)有不同的人生目標(biāo)，但也有我們一生都在追求的目標(biāo)。有些目標(biāo)不隨我們的意志改變而改變，但大部分目標(biāo)是需要通過不斷地追逐和努力才能實(shí)現(xiàn)。（設(shè)計(jì)意圖：制定“成長(zhǎng)計(jì)劃”，給自己訂立階段性目標(biāo)。）活動(dòng)在線（1）請(qǐng)每名同學(xué)為自己設(shè)計(jì)一份“成長(zhǎng)計(jì)劃”，即在紙上畫出若干臺(tái)階代表自己成長(zhǎng)中的一個(gè)階段。（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：各個(gè)階段我們的奮斗目標(biāo)是什么？哪些目標(biāo)是不由我們掌控的？哪些通過我們努力是可以達(dá)到的？（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們?cè)诓煌臅r(shí)間段會(huì)有不同的人生目標(biāo)，但也有我們一生都在追求的目標(biāo)。有些目標(biāo)不隨我們的意志改變而改變，但大部分目標(biāo)是需要通過不斷地追逐和努力才能實(shí)現(xiàn)。（設(shè)計(jì)意圖：通過主人公的故事，引起學(xué)生對(duì)未來(lái)的思考。）加油站（1）小組討論。實(shí)現(xiàn)自己的理想需要那些本領(lǐng)，該怎么做。（2）分享交流。教師鼓勵(lì)學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：我們都有自己喜愛的理想職業(yè)，但又都需要我們掌握一定的知識(shí)本領(lǐng)。所以每個(gè)人都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)奮斗。（設(shè)計(jì)意圖：能夠明白所有的理想都需要好好學(xué)習(xí)，掌握一定的本領(lǐng)。）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享自己對(duì)未來(lái)的思考。（設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)父母與孩子間的交流，讓孩子的未來(lái)更加清晰。）