對(duì)中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員選材的探討-資料下載頁(yè)
2025-04-02 01:05本頁(yè)面
【正文】 的是：力量、速度、靈敏和耐力。與其它性狀相比，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的遺傳度相對(duì)較低，這說明后天環(huán)境和訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的影響是比較大的，可塑性較強(qiáng)。作為籃球運(yùn)動(dòng)來說，是在雙方相互對(duì)抗的條件下進(jìn)行的，運(yùn)動(dòng)員必須能夠在不斷變化的環(huán)境下進(jìn)行活動(dòng)，這便要求運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)λ蚕⒍嘧兊膹?fù)雜情況迅速而精確地做出判斷，并能給予策略性的應(yīng)答行動(dòng)，要求運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要全面。相對(duì)力量和腰腹力量要大，爆發(fā)力好，身體各部分起動(dòng)速度快，協(xié)調(diào)性要好，肩、骸關(guān)節(jié)的柔韌性要好；對(duì)運(yùn)動(dòng)員的上肢力量，下肢的速度、彈跳力等要求較高。（4）心理素質(zhì)指標(biāo)體育競(jìng)賽，不僅是身休的運(yùn)動(dòng)，也是心理的活動(dòng)，更是運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上淋漓盡致的表現(xiàn)。要成為一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，并能在強(qiáng)手如林的世界體壇上獲勝，不僅要求他們具有良好的身體條件、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、出色的技戰(zhàn)術(shù)，更需要具備良好的心理素質(zhì)[7]。特別是在當(dāng)今世界各體育強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平日益接近，比賽密度、強(qiáng)度和負(fù)荷日漸增大的情況下，心理素質(zhì)的高低就顯得尤其重要?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，無論在訓(xùn)練還是在比賽中，運(yùn)動(dòng)員不僅要付出巨大的體力消耗，還要承受巨大的心理負(fù)擔(dān)。在比賽中心理上壓力除了來自本身外，還來自對(duì)手、裁判、觀眾、教練等外界因素。水平相近的對(duì)手在比賽中其心理因素往往起著重要的作用。良好的心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員能否充分發(fā)揮技術(shù)水平的重要保證[8]。對(duì)于心理品質(zhì)要求是：愛好籃球并能積極參加籃球訓(xùn)練，興趣穩(wěn)定；勇敢果斷，能吃苦耐勞，有進(jìn)取心，不服輸。這些品質(zhì)可在素質(zhì)測(cè)試的活動(dòng)或游戲中觀察出來。（5）智力類指標(biāo)在以往的運(yùn)動(dòng)員選材工作中，選材工作者往往忽略了運(yùn)動(dòng)員的智力水平。隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)由“單一型”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭嫘汀?，智力水平越來越顯示出它的重要性，訓(xùn)練水平的提高，優(yōu)異成績(jī)的取得都需要很高的智力水平。人的智力不象身高體重那樣可以遵守一個(gè)精確規(guī)定的定義，也沒有一個(gè)現(xiàn)成的客觀測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。目前，智力測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)是智力商數(shù)( Intelligence Quotient)簡(jiǎn)寫為IQ，稱智商[5]。大部分選材文獻(xiàn)把智商作為心理因素的指標(biāo)，但隨著選材工作的進(jìn)一步細(xì)節(jié)化，智力選材已經(jīng)成為一種獨(dú)立的選材方法，對(duì)于智商，人們習(xí)慣的把它分為3段：(1)智力低下：IQ70分以下。(2)智力中等：智力在70140之間。(3)智力卓越：IQ高于140。六、對(duì)中學(xué)生進(jìn)行籃球選材的注意事項(xiàng)選材是為了挖掘有才能的苗子，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，但“才能”是一個(gè)綜合性的概念，選材中很難做到面面俱到，因此，教練員只能抓住選材的主要內(nèi)容，結(jié)合實(shí)際才能達(dá)到實(shí)效。教練員在青少年的早期選材中，要制定長(zhǎng)期的培養(yǎng)目標(biāo)，要正確處理好完成近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)的培養(yǎng)目標(biāo)之間的關(guān)系，謹(jǐn)防因急功近利近期行為，浪費(fèi)了具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗌倌赀\(yùn)動(dòng)員寶貴的訓(xùn)練年華。教練員對(duì)所選拔的訓(xùn)練對(duì)象，不僅要看到他們現(xiàn)有的條件和水平，更重要的是看到其內(nèi)驅(qū)力、接受能力、年齡等潛在的因素。用長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光預(yù)測(cè)他們發(fā)展的前景，以做出最佳的選擇。 青少年籃球早期選拔的各項(xiàng)測(cè)評(píng)指標(biāo)，選材模型是經(jīng)過專家論證。是教練員選材工作依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。但在實(shí)踐中，要善于發(fā)現(xiàn)那些雖然身體機(jī)能條件不盡理想，可具有顯著特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員。早期選材中要講究“條件”，但不能教條地追求“面面俱到”。教練員要辨證地處理選材中“全面性”與“個(gè)性差異”的關(guān)系，必須認(rèn)識(shí)到科學(xué)訓(xùn)練和訓(xùn)練環(huán)境對(duì)青少年的成材的作用。 在早期選材中，要堅(jiān)持講究實(shí)際，相信科學(xué)，尊重客觀事實(shí)，實(shí)事求是的原則，不憑印象、看表面，不憑經(jīng)驗(yàn)、講人情，不弄虛作假。從事青少年訓(xùn)練工作的教練們，要特別注意到，在青少年的年齡問題上，以大充小，虛報(bào)年齡已成為我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主要障礙。 在青少年的各級(jí)層層選拔過程中，千萬不可放棄文化課的學(xué)習(xí)。教練員要幫助青少年運(yùn)動(dòng)員處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，我國(guó)球員整體素質(zhì)低，比賽意識(shí)，理解能力、接受能力差與青少年時(shí)期忽視文化學(xué)習(xí)有極大的關(guān)系，因此，保證文化課學(xué)習(xí)，積極開發(fā)智力因素是青少年籃球選材與訓(xùn)練不可缺少的內(nèi)容。
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