對中學生籃球運動員選材的探討-資料下載頁
2025-04-02 01:05本頁面
【正文】 的是：力量、速度、靈敏和耐力。與其它性狀相比，運動素質(zhì)的遺傳度相對較低，這說明后天環(huán)境和訓練對運動素質(zhì)的影響是比較大的，可塑性較強。作為籃球運動來說，是在雙方相互對抗的條件下進行的，運動員必須能夠在不斷變化的環(huán)境下進行活動，這便要求運動員能夠?qū)λ蚕⒍嘧兊膹碗s情況迅速而精確地做出判斷，并能給予策略性的應答行動，要求運動員的身體素質(zhì)要全面。相對力量和腰腹力量要大，爆發(fā)力好，身體各部分起動速度快，協(xié)調(diào)性要好，肩、骸關(guān)節(jié)的柔韌性要好；對運動員的上肢力量，下肢的速度、彈跳力等要求較高。（4）心理素質(zhì)指標體育競賽，不僅是身休的運動，也是心理的活動，更是運動員的個性在運動場上淋漓盡致的表現(xiàn)。要成為一個優(yōu)秀運動員，并能在強手如林的世界體壇上獲勝，不僅要求他們具有良好的身體條件、運動素質(zhì)、出色的技戰(zhàn)術(shù)，更需要具備良好的心理素質(zhì)[7]。特別是在當今世界各體育強國運動技術(shù)水平日益接近，比賽密度、強度和負荷日漸增大的情況下，心理素質(zhì)的高低就顯得尤其重要。現(xiàn)代籃球運動競爭激烈，無論在訓練還是在比賽中，運動員不僅要付出巨大的體力消耗，還要承受巨大的心理負擔。在比賽中心理上壓力除了來自本身外，還來自對手、裁判、觀眾、教練等外界因素。水平相近的對手在比賽中其心理因素往往起著重要的作用。良好的心理素質(zhì)是運動員能否充分發(fā)揮技術(shù)水平的重要保證[8]。對于心理品質(zhì)要求是：愛好籃球并能積極參加籃球訓練，興趣穩(wěn)定；勇敢果斷，能吃苦耐勞，有進取心，不服輸。這些品質(zhì)可在素質(zhì)測試的活動或游戲中觀察出來。（5）智力類指標在以往的運動員選材工作中，選材工作者往往忽略了運動員的智力水平。隨著體育運動的不斷發(fā)展，優(yōu)秀運動員競技能力結(jié)構(gòu)由“單一型”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭嫘汀?，智力水平越來越顯示出它的重要性，訓練水平的提高，優(yōu)異成績的取得都需要很高的智力水平。人的智力不象身高體重那樣可以遵守一個精確規(guī)定的定義，也沒有一個現(xiàn)成的客觀測試標準。目前，智力測量的標準是智力商數(shù)( Intelligence Quotient)簡寫為IQ，稱智商[5]。大部分選材文獻把智商作為心理因素的指標，但隨著選材工作的進一步細節(jié)化，智力選材已經(jīng)成為一種獨立的選材方法，對于智商，人們習慣的把它分為3段：(1)智力低下：IQ70分以下。(2)智力中等：智力在70140之間。(3)智力卓越：IQ高于140。六、對中學生進行籃球選材的注意事項選材是為了挖掘有才能的苗子，進行科學的訓練和培養(yǎng)，但“才能”是一個綜合性的概念，選材中很難做到面面俱到，因此，教練員只能抓住選材的主要內(nèi)容，結(jié)合實際才能達到實效。教練員在青少年的早期選材中，要制定長期的培養(yǎng)目標，要正確處理好完成近期目標與長遠的培養(yǎng)目標之間的關(guān)系，謹防因急功近利近期行為，浪費了具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗌倌赀\動員寶貴的訓練年華。教練員對所選拔的訓練對象，不僅要看到他們現(xiàn)有的條件和水平，更重要的是看到其內(nèi)驅(qū)力、接受能力、年齡等潛在的因素。用長遠的目光預測他們發(fā)展的前景，以做出最佳的選擇。 青少年籃球早期選拔的各項測評指標，選材模型是經(jīng)過專家論證。是教練員選材工作依據(jù)和標準。但在實踐中，要善于發(fā)現(xiàn)那些雖然身體機能條件不盡理想，可具有顯著特點的運動員。早期選材中要講究“條件”，但不能教條地追求“面面俱到”。教練員要辨證地處理選材中“全面性”與“個性差異”的關(guān)系，必須認識到科學訓練和訓練環(huán)境對青少年的成材的作用。 在早期選材中，要堅持講究實際，相信科學，尊重客觀事實，實事求是的原則，不憑印象、看表面，不憑經(jīng)驗、講人情，不弄虛作假。從事青少年訓練工作的教練們，要特別注意到，在青少年的年齡問題上，以大充小，虛報年齡已成為我國籃球運動發(fā)展的主要障礙。 在青少年的各級層層選拔過程中，千萬不可放棄文化課的學習。教練員要幫助青少年運動員處理好學習與訓練的關(guān)系，我國球員整體素質(zhì)低，比賽意識，理解能力、接受能力差與青少年時期忽視文化學習有極大的關(guān)系，因此，保證文化課學習，積極開發(fā)智力因素是青少年籃球選材與訓練不可缺少的內(nèi)容。
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