冬吳相對(duì)論第166講——本期主題：尋找定見(jiàn)-資料下載頁(yè)
2025-03-24 12:10本頁(yè)面
【正文】 走下去，年輕人慢點(diǎn)開(kāi)，但是如果你追不上他也沒(méi)辦法，你能夠怎么樣呢？你只能夠是祝福他，希望他不要那么開(kāi)車(chē)。對(duì)于一個(gè)老手來(lái)說(shuō)呢，他是不會(huì)評(píng)價(jià)別人的。吳伯凡：對(duì)，他是不會(huì)去評(píng)價(jià)別人的。我們?cè)谏町?dāng)中，你發(fā)現(xiàn)那些智商很高的人，一看就是很老道的人，他不太愛(ài)評(píng)論別人。梁冬：誒，你這個(gè)事情呀，給我一個(gè)很深的啟發(fā)，這個(gè)評(píng)論呢他是中性的，他不僅是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)。就一個(gè)老道的人啊，他也不輕易表?yè)P(yáng)別人。因?yàn)槟阒溃S便表?yè)P(yáng)人，或者隨便表達(dá)了你對(duì)某個(gè)事情的看法呢，很危險(xiǎn)的。比如說(shuō)，我前段時(shí)間，就覺(jué)得說(shuō)去什么什么山，是吧？那個(gè)好，結(jié)果發(fā)現(xiàn)本來(lái)是懷著一個(gè)好意，也有問(wèn)題。所以不要隨便批評(píng)，同時(shí)也不要隨便表?yè)P(yáng)人，這是一種品質(zhì)。吳伯凡：是一種從容和淡定。它事情發(fā)生了，你就讓它發(fā)生，周?chē)偸窃诓煌５匕l(fā)生什么樣的事情，但是你要記住，你想干什么。千萬(wàn)別忘記這一點(diǎn)。梁冬：你只是看著它發(fā)生而已，只是知道“如是”這般，所以我特別喜歡這兩個(gè)字。本來(lái)想叫我一對(duì)兒女呀，叫梁如是和梁這般，后來(lái)他們說(shuō)有個(gè)叫柳如是的，沒(méi)法用了。而且計(jì)劃生育又不能生倆，所以沒(méi)辦法，真可惜。吳伯凡：你就認(rèn)定它就是這樣，你改變不了，你能改變的是你的車(chē)技，你的心情，這樣你不出事，不耽誤時(shí)間。最后你無(wú)形當(dāng)中，被別人所牽引，被周?chē)沫h(huán)境所牽引的時(shí)候，大腦的計(jì)算能力全部被這些東西所占用了。梁冬：嗯，你怎么能做到定呢？對(duì)吧？吳伯凡：這是第一個(gè)，不要隨便評(píng)論別人，這實(shí)際上是戒。你一定要戒除你的這樣一個(gè)習(xí)慣，就看到事情的時(shí)候，不要去評(píng)論，包括口頭上不評(píng)論，心里頭也不要評(píng)論。梁冬：對(duì)，不要腹誹。吳伯凡：這樣呢，你的心就逐漸逐漸地通過(guò)這種戒，每當(dāng)你要評(píng)論別人的時(shí)候，馬上給自己亮起紅燈，不要評(píng)論。一次、兩次，時(shí)間長(zhǎng)了以后，你就是一個(gè)相對(duì)比較沉靜的，至少是在外表上看是比較沉靜的人。最重要的是，評(píng)論別人的這種習(xí)慣呀，它實(shí)際上是一種癮，就像抽煙一樣，你越評(píng)論別人，這個(gè)癮就越來(lái)越大。梁冬：而且你建立了某種自己心理上的優(yōu)越感和智慧崇高感，是吧？這實(shí)際上呢它會(huì)上癮，但是上癮之后呢，它會(huì)有一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)你再一次發(fā)現(xiàn)那些人不靠譜的時(shí)候，你會(huì)批評(píng)的時(shí)候呢，你又最終啊會(huì)變成了是一種病。這個(gè)劉力紅老師有一次呢，在節(jié)目里面，他作為一個(gè)非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，受過(guò)嚴(yán)格醫(yī)學(xué)訓(xùn)練的人，他說(shuō)，你觀察一下那些得高血壓和腦溢血的人呀，之所以會(huì)得這樣的病一定和他的心智模式有很大的關(guān)系。吳伯凡：第一個(gè)約定呢，不要隨便評(píng)論他人呢，實(shí)際上呢是一個(gè)戒，你要戒掉你這個(gè)毛病，這實(shí)際上是最困擾你心智平靜的一個(gè)習(xí)慣。緊接著，后面的三個(gè)約定，如果說(shuō)前面的是戒的話，后面就是進(jìn)入定和慧了。第二個(gè)約定呢，就是不受他人影響，其實(shí)就是由戒入定了。當(dāng)你養(yǎng)成了不評(píng)論他人的這個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情都其實(shí)是跟你無(wú)關(guān)的，你的大腦的計(jì)算資源一下子減少了很多了。梁冬：嗯，你可以干好多重要的事。吳伯凡：嗯，評(píng)論他人呢，實(shí)際上呢是那種長(zhǎng)舌的這種習(xí)慣，一旦戒定以后，就像那個(gè)夏天的時(shí)候，突然把頭發(fā)很長(zhǎng)，一剪，很輕松的那種感覺(jué)。你在評(píng)論他人的時(shí)候，實(shí)際上也是在評(píng)論自己。一般對(duì)別人很刻薄的人，實(shí)際上對(duì)自己也比較刻薄?；蛘哒f(shuō)有議論他人習(xí)慣的人，他常常是遇到一個(gè)事情的時(shí)候，首先想的是別人怎么看我。所以呢，你戒掉第一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，你就能夠逐漸達(dá)到不受他人影響，不被他人的目光，他人的期待，他人的評(píng)價(jià)來(lái)操縱你，這就叫不受他人影響，就達(dá)到某種定的狀態(tài)，就有定戒了。第三個(gè)約定呢，就是不要揣度他人。你上次講到，一個(gè)同事打電話，等了一天沒(méi)有打出去。梁冬：他老是在想別人忙不忙??？需不需要？他怎么看我啊？吳伯凡：合不合適呀？你揣度他人的過(guò)程，其實(shí)就是一個(gè)自我設(shè)陷的過(guò)程，一個(gè)自我束縛的過(guò)程，所以第三個(gè)約定就叫做不要揣度他人，這也是達(dá)到一種定見(jiàn)的必由之路，這是第三個(gè)約定。第四個(gè)呢，叫凡事盡力而為，這好像更簡(jiǎn)單了。梁冬：凡事盡力而為，我覺(jué)得就是盡本分。盡力而為么，這個(gè)事情給到你了，哪怕你是一個(gè)商場(chǎng)售貨員，你能夠把這個(gè)商場(chǎng)售貨員做到精準(zhǔn)、漂亮。一把抓起來(lái)的糖果，就是那么多，張炳顧，對(duì)不對(duì)？仍然能夠流芳百世，在我們教科書(shū)里面，常常被我們記住。我在和伯凡聊天的過(guò)程里面，我們做《冬吳相對(duì)論》，我從來(lái)沒(méi)有試過(guò)自己拿支筆把伯凡講的東西記錄下來(lái)，其他很多朋友就有這種感覺(jué)，是吧？我覺(jué)得伯凡能講的，我都能講，唯獨(dú)這四個(gè)，我覺(jué)得說(shuō)，每一項(xiàng)都是對(duì)我的一個(gè)鞭策，尤其是不要評(píng)論別人，是吧？像我們這種以評(píng)論別人為生的人，我在想，如何才能做到真正的內(nèi)心的定呢？好了，感謝大家收聽(tīng)今天的《吳冬相對(duì)論》，下一期的同一時(shí)間再見(jiàn)。8 / 8
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