健康問題評估分析及干預(yù)措施-資料下載頁
2025-03-24 07:19本頁面
【正文】 讓其認(rèn)識到除定量、限糖及糖制品外，可與正常人飲食一樣，做到食品多樣化，三餐飲食內(nèi)容要搭配均勻，每餐均應(yīng)有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。宜少量多餐，每天多吃幾頓飯，每頓主食少吃一點，可以減少餐后高血糖，有助于血糖的平穩(wěn)控制。三餐分配一般為1/2/2/5，以利于減輕葡萄糖的吸收增加胰島素的釋放。主食宜以米面為主，蛋白質(zhì)以大豆及豆制品為主，脂肪以植物油為主，盡量少用豬油、牛油等動物油。忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糕點、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。糖尿病合并腎功能不全時還應(yīng)注意少鹽（3g/d）及少鈉和減少蛋白質(zhì)供給量，忌食豆制品，合并尿毒癥者主食以麥、淀粉代替米面，蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 （3）用藥指導(dǎo)、口服降糖藥應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)師制訂的治療方案，因人而宜、科學(xué)規(guī)范的用藥，不能隨意自行加量或減量。胰島素注射液的類型、劑量應(yīng)根據(jù)病情確定。胰島素注射部位，首選腹部，其次為手臂上部的外側(cè)，大腿前部及外側(cè)，應(yīng)避免原形硬結(jié)及皮膚破潰處注射。講授低血糖的表現(xiàn)及處理方法。 （4）運動療法的指導(dǎo) A、運動能促使糖代謝及提高胰島素在周圍組織中的敏感性，保持正常體重，減少胰島素或降糖藥的劑量，有利于控制血糖，減少并發(fā)癥?？筛鶕?jù)患者的興趣和條件選擇不同的有氧運動方式，但運動時要隨身攜帶糖果、餅干等食物，以防低血糖的發(fā)生。B、老年糖尿病病人伴有下述情況者為絕對禁忌證①各種感染；②肝衰、腎衰、心衰；③輕度活動即發(fā)生心絞痛，新發(fā)的心肌梗死；④心室或動脈?。虎菪穆刹积R；⑥最近發(fā)生的血管栓塞；⑦肺心病引起嚴(yán)重?fù)Q氣障礙。C、糖尿病運動治療存在的問題①誤勞動代替體育鍛煉；②運動量過?。虎塾行н\動量不足；④運動量過大；⑤不能長期堅持。七、結(jié)束語 影響健康的因素比較多，包括遺傳基因、日常生活習(xí)慣、社會環(huán)境、醫(yī)療資源等等，最大的影響因素還是日常生活習(xí)慣及社會環(huán)境。定期體檢體現(xiàn)了單位對員工健康的關(guān)懷，但體檢只是了解個人健康情況的一種手段，發(fā)現(xiàn)了身體的異常問題后要引起思想上的重視和行為上的改善，做到未病先防、既病防變、已病早治，這樣健康體檢才可真正起到預(yù)防的作用。關(guān)注自己的身體健康也是對自己、親人和社會的一種責(zé)任。體檢之后，員工還需要持續(xù)地健康管理。我們愿以卓越的服務(wù)、優(yōu)質(zhì)的技術(shù)持續(xù)為單位提供醫(yī)療保健服務(wù)，從體檢中發(fā)現(xiàn)健康問題，從保健中解決健康問題。希望能單位朝著健康的目標(biāo)邁進，相信單位員工的整體健康水平一定會得到明顯提升。2018年10月16日
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