【導(dǎo)讀】理解溝通的過(guò)程和其重要性。對(duì)肢體語(yǔ)言有進(jìn)一步的了解。知道阻礙有效溝通的障礙。獲得與他人溝通的基本技巧。與上級(jí)、下屬、同事的溝通。上行/下行/平行。單向/雙向/多向。肢體語(yǔ)言、距離、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)。接收信息的方式。單用語(yǔ)言不足以表達(dá)意思。能幫助確認(rèn)他人所說(shuō)的和他們想表達(dá)的意思。能告訴我們他人對(duì)我們的看法。僅靠第一印象作出很快的判斷。人們有估計(jì)事的物傾向。理解講話(huà)這的內(nèi)容,與他一起去體驗(yàn)、感受整個(gè)過(guò)程。技巧,可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉得到提高。為了理解去傾聽(tīng),而不是為了評(píng)價(jià)而去傾聽(tīng)。明確、具體、提供實(shí)例。平衡積極的正面的和建設(shè)性的。在正確的時(shí)間給予反饋。集中于可以改變的行為??紤]接受者的需求。提出問(wèn)題,澄清事實(shí),詢(xún)問(wèn)實(shí)。表明你將考慮如何去采取行動(dòng)。永遠(yuǎn)不要低估你的上司。