運動療法ppt課件-資料下載頁
2025-01-17 10:26本頁面
【正文】 – 抑制 緩慢持續(xù)刺激法 Brunnstrom療法 特點 – 在中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷后軟癱期，利用聯(lián)合反應、共同運動和原始反射，啟動運動功能的恢復，然后再不斷調(diào)整刺激方式，修正錯誤運動模式，使之成為功能性活動。 聯(lián)合反應（ associated reaction） 共同運動（ synergy） 原始反射（ primitive reflex） – 緊張性頸反射 – 緊張性迷路反射 – 支持反射 Symmetrical tonic neck reflex, STNR Asymmetrical tonic neck reflex, ASTNR PNF療法 本體感神經(jīng)肌肉促進療法（ proprioceptive neuromuscular facilitation, PNF） – 是應用本體感覺刺激促進肌肉收縮，增強肌力、擴大關(guān)節(jié)活動范圍，增加功能活動的方法。 基本技術(shù) – 運用螺旋對角線模式運動，通過主動肌和拮抗肌間的交互收縮、放松，促進肌力的平衡與協(xié)調(diào)。 運動再學習法 （ motor relearning programme, MRP） 定義 – 把 CNS損傷后恢復運動功能的視為一種再學習的過程的治療方法 提出目的 – 提高腦卒中后運動功能障礙的療效 – 提供一種現(xiàn)代的、替換的治療方法 指導思想 – 強調(diào)早期活動和主動活動 MRP訓練內(nèi)容 上肢功能訓練 口面功能訓練 床邊坐起訓練 坐位平衡訓練 站起和坐下訓練 站立平衡訓練 行走訓練 MRP訓練四步驟 動作分析 – 缺失和異常 – MAS評定 練習喪失的運動成分 – 練習＋言語和視覺反饋＋手法指導 功能練習 – 練習＋語言和視覺反饋＋手法指導 訓練轉(zhuǎn)移 運動處方 （ exercise prescription） 運動療法應用的基本原則 評估 –傷病本身 –功能評估 運動療法應用的基本原則 個體化運動治療方法 – 要掌握循序漸進原則 量 質(zhì)（方法）： ROM、肌力、耐力、速度 – 要注意掌握持久鍛煉和積極主動、全身性鍛煉的原則 – 要注意運動治療方法的選擇 根據(jù)力學和運動學原則 – ROM – 肌力 – 耐力 – 全身體力 根據(jù)神經(jīng)發(fā)育的生理規(guī)律 – 神經(jīng)促進法 補償或替代 運動處方 （ exercise prescription） 運 動 處 方 的 內(nèi) 容 運動目的 運動種類 運動強度 運動時間 運動頻度 注意事項 有氧運動 伸展運動 力量運動 心率 攝氧量 代謝當量 運動處方的 四要素 類型（ type, T） – 耐力性運動：有氧代謝性運動 – 力量型運動 運動處方的 四要素 強度（ intensity, I）：最關(guān)鍵 – 常用運動強度指標 ％最大攝氧量（ VO2max） 代謝當量（ MET）＝作業(yè)時的代謝量 /安靜時的代謝量 – 1MET＝ （ VO2/kg*min）或()/min HR＝ 180(170)－年齡（歲） – 18060y – 17060y，有心血管疾病 主觀運動強度（ RPE） B量表 運動處方的四要素 持續(xù)時間（ duration, D） – 每次鍛煉總時間的確定 – 15~60min – 時間的分配 熱身期（ warmup）： 5~8min – 伸展性、柔韌體操性、輕度大肌群活動 鍛煉期（ training） ： 15~30~45min – 靶心率（ target heart rate, THR） 冷卻期（ cooldown）： 5~8min – HR100次 /min 運動處方的 四要素 頻度（ frequency, F） – 3~5次 /w，改善后 2~3次 /w維持 運動療法的注意事項 掌握好適應證 循序漸進 持之以恒 個別對待 及時調(diào)整 思考題 運動療法在康復中的作用 運動療法的分類 等長、等張和等速收縮的特點是什么 運動處方的內(nèi)容和注意事項 中樞神經(jīng)損傷后可以使用那些運動療法
教學課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1