【正文】 節(jié)囊連結(jié)而成。其關(guān)節(jié)面的形狀屬 _扁平 _____關(guān)節(jié)，直接加固此關(guān)節(jié)的韌帶是 ___骶 ke 骨間韌帶 _________、 __骶 ke 腹側(cè)及背側(cè)韌帶 ____ 、 _（ _骶 及韌帶） ___和 ____骶結(jié)節(jié)韌帶 _______。 12 76. 骨盆由兩側(cè)的 __髖骨 ____、一塊 ___尾骨 ___、一塊 ___骶骨 __以及連結(jié)它們的 __關(guān)節(jié) ____和 __韌帶____裝置構(gòu)成；它具有以下功能： _能承受較大載荷 _____、 __緩沖震蕩 ____、 _______支持體重 __保護(hù)內(nèi)臟 ____、 __肌肉附著及女性生殖道 ____等，骨盆可以在 _骶 ke 關(guān)節(jié)語文脊柱關(guān)節(jié) _____和 _髖臼與下肢關(guān)節(jié) _____處進(jìn)行三軸性運(yùn)動(dòng)。 77. 骨盆呈拱形結(jié)構(gòu)，其優(yōu)越性在于 _即堅(jiān)固又省材 _________、 __能承受較大載荷 ____________和 ___緩沖震蕩 ____________________。 78. 蝶泳提臀時(shí)，骨盆是在 _________關(guān)節(jié)處繞 ______軸做 _____運(yùn)動(dòng)，主要由 _________肌、 _______肌、 ________肌等收縮完成。 79. 髖關(guān)節(jié)由 ___髖骨的髖臼 ___和 __股骨頭 ____借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成，其關(guān)節(jié)面的形狀屬于 _球窩關(guān)節(jié)___。 它的輔助結(jié)構(gòu)有 _______、 __________、 _________和 _______等。大腿在髖關(guān)節(jié)處可繞 _____軸做_____運(yùn)動(dòng)；繞 _____軸做 ______運(yùn)動(dòng)；繞 ______軸做 _______運(yùn)動(dòng)。此外，大腿在髖關(guān)節(jié)處還可以做_______運(yùn)動(dòng)。 80. 膝關(guān)節(jié)是由 ___股骨下端關(guān)節(jié)面 __、 _脛骨上端關(guān)節(jié)面 ___和 _髕骨關(guān)節(jié)面 ___借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成， 其關(guān)節(jié)面形狀是 _________關(guān)節(jié)。 81. 當(dāng)屈膝時(shí)，大腿或小腿均可繞膝關(guān)節(jié) __垂直軸 ____做 _旋內(nèi) _____和 ___旋外 _____運(yùn)動(dòng)。 82. 踝關(guān)節(jié)又名 _距上關(guān)節(jié) _____，它是由 _脛骨的下關(guān)節(jié)面 ____、 _內(nèi)裸關(guān)節(jié)面 ___和 _腓骨的外裸關(guān)節(jié)面___借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成。 其關(guān)節(jié)頭由 ______骨的 _______關(guān)節(jié)面、 ______關(guān)節(jié)面和 ______關(guān)節(jié)面構(gòu)成 ；關(guān)節(jié)窩由 __脛骨 __的 __下關(guān)節(jié)面 ___、 ___內(nèi)裸關(guān)節(jié)面 ___和 __腓骨 ____的 __外裸關(guān)節(jié)面 ___構(gòu)成。 83. 加固踝關(guān)節(jié)的韌帶有 _內(nèi)側(cè)三角韌帶 ____、 __距腓前韌帶 _______、 ___跟腓韌帶 ______和 __距腓前韌帶 _____。 84. 足關(guān)節(jié)是由 __裸關(guān)節(jié) __和 __距跗關(guān)節(jié) ___組成。 在結(jié)構(gòu)上它們是 ______關(guān)節(jié)，在機(jī)能上兩者構(gòu)成一個(gè)_______關(guān)節(jié)。 85. 距跗關(guān)節(jié)包括 __距跟關(guān)節(jié) ______和 __距跟舟關(guān)節(jié) _______，在機(jī)能上兩者構(gòu)成一個(gè) ___聯(lián)合關(guān)節(jié)_____。 86. 小腿骨的 連結(jié)包括 _兩骨的上端構(gòu)成微動(dòng)的的脛腓關(guān)節(jié) _______、 ___骨體間為小腿間膜 _______和_____兩骨下端構(gòu)成腓骨連結(jié) _____三部分。 87. 足弓是由足部的 _跗骨 ____、 _shi 骨 ____以及足 部的關(guān)節(jié)、韌帶和有關(guān)肌肉 構(gòu)成。足弓可分為 __內(nèi)側(cè)縱弓 _____、 _外側(cè)縱弓 ______和 __橫弓 ___三部分。 88. 加固足弓的主要結(jié)構(gòu)有 ___________韌帶、 ________韌帶、 ______韌帶和 ________；維持足弓的肌肉有 _________肌、 __________肌、 __________肌、 ________肌、 _______肌、 __________肌和 _________肌等。 89. 髖關(guān)節(jié)比肩關(guān)節(jié)穩(wěn)固性大，主要是因?yàn)?髖關(guān)節(jié)囊厚并緊張 ________、 __關(guān)節(jié)窩深 _______、 __并受到不少韌帶的加固 ___________的緣故。 90. 人體內(nèi)有關(guān)節(jié)唇的關(guān)節(jié)有 ______關(guān)節(jié)和 _______關(guān)節(jié)。 91. 在體育運(yùn)動(dòng)中，足扭傷一般多發(fā)生在足 _____翻位，此時(shí)首先損傷 ________韌帶，嚴(yán)重時(shí)還要損傷________韌帶和 ________韌帶。 92. 踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)主要有強(qiáng)大的 _三角韌帶 ____，由于 _______踝的位置低，因 此限制足外翻動(dòng)作。 93. 維持人體直立的下肢肌主要有 ______肌、 _________肌和 ________肌等。 94. 跳箱分腿騰越動(dòng)作，在空中的分腿階段是大腿在 ____關(guān)節(jié)處做 _____運(yùn)動(dòng)，主要由 ________肌和_______肌在 ____固定情況下收縮完成的。 13 95. 肋木懸垂舉腿時(shí)，骨盆在 ______關(guān)節(jié)處后傾，完成這動(dòng)作的主要肌肉有 _____肌、 _______肌和________肌等；大腿在 _____關(guān)節(jié)處做屈的運(yùn)動(dòng)，完成這動(dòng)作的主要肌肉是 ______肌和 __________肌等。 96. 負(fù)重后踢腿練習(xí)主要可以發(fā)展下肢的 _____肌、 ______肌、 ______肌、 ________肌和 ________肌等肌肉的力量。 97. 既能屈髖又能伸膝的肌肉是 _________?。患饶芮y又能屈膝的肌肉是 _______??；既能伸髖又能屈膝的肌肉是 _______肌、 ______肌和 _______肌。 98. 勾腳正壓腿時(shí)主要可以發(fā)展 _________肌、 _______肌、 _______肌和 ________肌的伸展性；跪撐后倒時(shí)主要可發(fā)展下肢 _______肌的伸展性。 99. 完成前擺腿動(dòng)作時(shí)，大腿在髖關(guān)節(jié)處做 ___運(yùn)動(dòng)，完成此動(dòng)作主要肌肉有 ______肌、 ____肌、 _____肌、 _________肌和 _____肌等。它們都位于 _____軸的前面。 100. 糾正跑步時(shí)坐著跑的缺點(diǎn)，主要應(yīng)發(fā)展 _______肌和 ______肌群的力量，同時(shí)還要發(fā)展 ______韌帶的伸展性。 101. 蛙泳夾水動(dòng)作時(shí)，大腿在 ____關(guān)節(jié)處做 _____運(yùn)動(dòng)，主要是 ___________肌、 _________肌、 ________肌、 _________肌和 _______肌在 ______固定情況下做 ________工作完成的。 102. 正足背踢球時(shí)，小腿在膝關(guān)節(jié)處做 ___運(yùn)動(dòng)，主要是 ______肌在 ____固定情況 下收縮完成的。 103. 當(dāng)膝關(guān)節(jié)處于屈位，屈肌群用力收縮時(shí)，在膝關(guān)節(jié)后面內(nèi)側(cè)可觸摸到 ______肌和 ________肌的肌腱，在外側(cè)可觸摸到 ________肌的肌腱。 104. 附著于坐骨結(jié)節(jié)的肌肉有 ______肌、 _______肌、 ________肌和 ________肌等。 105. 負(fù)重提踵練習(xí)主要可以發(fā)展小腿 _________肌的力量，此肌肉位于小腿 _______，由 _______肌和_______肌組成。 106. 顱骨共 _29___塊，其中 _腦顱骨 ___ __8__塊； __面顱骨 ___骨 __15__塊和 ____聽小骨 ___ ____6__塊。 107. 顱骨中以關(guān)節(jié)形式相連結(jié)的是 _____關(guān)節(jié)和 _______之間的關(guān)節(jié)等。 108. 頭肌可以分為 _______肌和 _____肌 。 109. 軀干骨共 _51___塊，可分為 ______、 _______和 ________三部分。 110. 成年人的椎骨共 _24__塊，其中頸椎 __7__塊，它們的共同特征是具有 _椎動(dòng)脈、椎靜脈、椎神經(jīng)______；胸椎 __12_塊，其特征是椎體兩側(cè)和橫突上都有 __肋凹 ____；腰椎 __5 ___塊，椎體最大，它的 __棘突粗短且成寬狀面，向后水平突出 ____為近似四方形的薄板。 111. 骨的形狀分類，軀干骨中 ____骨和 ______骨屬于扁骨， ____骨、 ____骨和 ___骨屬不規(guī)則骨。 112. 肋共 _12___對，由 _肋骨 ____和 ___軟肋骨 ____兩部分組成。 113. 胸骨角是指 __________和 __________連接處的微顯高起，此角兩側(cè)平對 ______，是辨認(rèn) ______時(shí)的骨性標(biāo)志。 114. 第一頸椎又名 __寰椎 ________；第二頸椎又名 __樞椎 ________；第七頸椎又名 ___隆椎 ______。 115. 一般椎骨由位于前方的 _______和位于后方的 _________兩部分構(gòu)成 。兩者間圍成 ___椎孔 ______。 116. 椎弓 分為 _____和 _______兩部分。椎間孔由相鄰 ______骨的 ________圍成， 孔內(nèi)有 _________通過。 117. 自椎弓上發(fā)出的突起有 ____7___個(gè)，它們分別是 __向后 1 個(gè)突起為棘突 ______、 __向兩側(cè)的兩個(gè)突起為橫突 _________ 、 _ 向上 1 對突起為上關(guān)節(jié)突 ____________ 、 _ 向下 1 對突起為下關(guān)節(jié)突___________。 118. __骶岬 ___縱貫骶骨中央，其下端稱 _椎體 ______，后者的兩側(cè)向下突出形成 __下關(guān)節(jié)面 _____。 119. 肋骨的 _肋體 _____和 __肋頭 ____上有關(guān)節(jié)面與胸 椎相關(guān)節(jié)。肋骨體的內(nèi)面接近下緣處有 __肋溝________，在此有 ____血管 ________、 __神經(jīng) ______沿此溝走行。 14 120. 胸骨可分為 _胸骨 柄 ______、 ___胸骨體 _____和 _胸骨劍突 _____三部分， _胸骨體 ______與 ___胸骨柄____接處形成微向前突的胸骨角。 121. 脊柱由 __24__塊獨(dú)立的椎骨， _1__塊骶骨和 __1__塊尾骨借 _連接它們的 23 塊椎間盤 ______、 __關(guān)節(jié)____及 __韌帶 ____緊密連結(jié)而成。 122. 胸鎖關(guān)節(jié)是連結(jié) ____與 _____之間的唯一的關(guān)節(jié)，由 _____骨的 __________和 ____骨的 ________借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成，因有 _______存在，故使關(guān)節(jié)面的形狀改變?yōu)?_____關(guān)節(jié)。 123. 在軀干骨中可以觸摸到的主要體表標(biāo)志有 _________ 、 _________ 、 ________ 、 ________ 、__________、 _____和 _______等。 124. 椎骨的椎體間主要借 _椎間盤 _______、 ____前縱韌帶 _______和 ___后縱韌帶 ____相連結(jié)。 限制脊柱前屈的主要韌帶 ____后縱韌帶 ____， 限制脊柱后伸的主要韌帶是 __前縱韌帶 ______。 125. 椎間盤位于相鄰兩 _相鄰椎體間的纖維軟骨盤 ______之間， 它是由 __________和 _______兩部分組成。 成年人椎間盤共 ____23___個(gè)，以 ___腰部 __為最厚。 126. 所有椎骨的椎孔連成 _椎管 ____，內(nèi)容納 __脊髓 __。上位椎骨的下切跡和下位椎骨的上切跡圍成的孔稱 __椎間孔 _____，內(nèi)有 ___神經(jīng) _____通過。 127. 從側(cè)面觀察脊柱，可見有 __4_個(gè)生理彎曲，即 __頸曲 ____、 ___腰曲 ___、 __胸曲 ___和 __骶曲 ___。其中 ___頸曲 _____和 __腰曲 ____是后天形成的。 128. 脊柱骨中以動(dòng)關(guān)節(jié)形式連接的關(guān)節(jié)自 上而下是 _______關(guān)節(jié)、 ______關(guān)節(jié)、 ________關(guān)節(jié)和 ________關(guān)節(jié)。 129. 脊柱的主要功能是 _具有支持負(fù)重 ________、 ___維持身體平衡 人體直立和行走 ______、 __有良好的彈性，起著傳遞壓力 _________、 __緩沖震動(dòng) ________、 _______________。 130. 脊柱可沿三個(gè)軸進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，繞冠狀軸可做 _屈伸運(yùn)動(dòng) ______________；繞矢狀軸可做 ___側(cè)屈運(yùn)動(dòng)___________；繞垂直軸可做 ____回旋運(yùn)動(dòng) ___________。此外還能做 環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 。 131. 胸廓是由 __12 ___塊 _胸椎骨 ___、 __24__塊 ___肋骨 ___和 _1___塊 _胸骨 __借肋 軟骨、關(guān)節(jié)、韌帶 連結(jié)而成。胸廓除具有 __保護(hù)心肺及重要血管和神經(jīng) _______的功能外，還參與 __呼吸 _____運(yùn)動(dòng)。 132. 肋骨與椎骨的連結(jié)是以 _____關(guān)節(jié)和 _____關(guān)節(jié)相連結(jié)，它們合稱 ______關(guān)節(jié)，在機(jī)能上它屬于______關(guān)節(jié)。 133. 防止和矯正青少年駝背應(yīng)經(jīng)常發(fā)展 _____肌的力量，一般采用 ____________和 ________________等手段進(jìn)行訓(xùn)練。 134. 仰臥起坐可發(fā)展軀干的 ________肌、 ________肌和 __________肌的力量。它們都是在 _______固定情況 _下完成的。 135. 右手側(cè)向推鉛球時(shí)，軀干的轉(zhuǎn)體動(dòng)作主要是由 ____側(cè)的 ________肌和 ___側(cè)的 __________肌在 ___固定的情況下做 _______工作完成的。 136. 影響測量身高的主要結(jié)構(gòu)因素有 _______________、 _______________、 ________________。測量身高的最佳時(shí)間是 _______________。 137. 固有呼吸肌主要有 _______肌、 ______