幼兒基本動作(有圖片)ppt-資料下載頁
2024-10-18 14:29本頁面
【正文】 于 8秒。②培養(yǎng)平衡興趣，喜愛走窄道、旋轉(zhuǎn)和滾動活動，培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)，走平衡木不害怕緊張。 中班： ①較熟練地掌握走平衡木，單腳站立和原地旋轉(zhuǎn)的要點；能平穩(wěn)的走過 10厘米寬 250厘米長的窄道；單腳站立的持續(xù)時間不少于 20秒。②發(fā)展平衡、創(chuàng)新等興趣，喜愛走窄道、旋轉(zhuǎn)，閉目走和滾翻活動。培養(yǎng)勇敢、自信和沉著品質(zhì)，字較高的窄道上移動不害怕。了解自己單腳站和走平衡木的能力，想站的時間更長，走得更穩(wěn)。 大班： ①熟練的掌握走平衡木，單腳站立和原地旋轉(zhuǎn)的要點，能穩(wěn)定的、放松的走過 10厘米寬、 250厘米長的窄道。單腳站立時間不少于 30秒。②培養(yǎng)平衡、創(chuàng)新、審美等興趣，喜愛走窄道、旋轉(zhuǎn)、閉目移動和滾翻活動。培養(yǎng)勇敢、自信和沉著品質(zhì)，在不穩(wěn)定的物體上站立和走動不慌張。了解并想發(fā)展自己的平衡能力。 窄道移動、面的走動 縮小自身支撐、滾動與翻轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)、閉目行走、單腳站立 窄道移動： 走時步幅小，擺腿低，單腿支撐時間短，上體直，眼往前下看，兩臂自然擺動或側(cè)舉，并步走和兩腿交替向前走，精神不緊張，注意集中，動作放松 。跑時步幅小、頻率快，支撐腿彎屈較大，上體較直。 面的走動 縮小自身支撐： 提踵走（足尖走）： 腳跟盡量提起，步幅小，膝較直，上體正直，眼前看，兩手叉腰或自然擺動。 踩高蹺： 除腳的動作外，其于要點同提踵走。腳跟走；支撐腿彎屈較大，上體稍前傾，步幅小、步頻快、落地輕。 滾動與翻轉(zhuǎn)： 直體滾動：身體挺直，兩臂胸前交叉或放于體側(cè)，依靠腰和腿的轉(zhuǎn)動使身體滾動。滾翻：包括前后滾翻，在幼兒園中不用。 旋轉(zhuǎn)： 雙腳踏步旋轉(zhuǎn)，原地踏步，邊踏邊轉(zhuǎn)，上體正直，雙腳依次為軸旋轉(zhuǎn)，右（左）向左（右）腳左側(cè)踏，著地后以兩腳前掌為軸轉(zhuǎn)動 180176。，然后左（右）腳從右（左）腳后向右（左）腳右（左）側(cè)踏，著地后以兩腳前掌為軸轉(zhuǎn)動 180176。，轉(zhuǎn)動時，上體要直，轉(zhuǎn)動要快，雙臂自然擺動。 閉目行走： 對準(zhǔn)目標(biāo)后閉目、身正、頸直、腳正、步小，向目標(biāo)走去，要注意肌肉感覺，并依靠它調(diào)整走步方向。 單腳戰(zhàn)立： 單腳站立： 一腳提起，支撐腳向外傾，使身體重心移至支撐腳上，支撐腳尖外展或內(nèi)扣，腿挺直，腰背直立，頭正，兩臂調(diào)節(jié)身體平衡。 俯身平衡： 一腿后舉，一腿挺直支撐，上體前俯，抬頭、挺胸，臂前舉，可扶器械。 注意點： 增加走、跑、跳，調(diào)節(jié)運動量，減少心理負(fù)荷。 口哨的基本用法 ? “ 嘟！嘟 ┄┄ ” 用于上課前的或練習(xí)停止集中時。意思是 “ 集合 ” ； ? “ 嘟！嘟！ ┄┄ 嘟 ” 用于隊列練習(xí)中統(tǒng)一步伐。意思是 “ 一二一 ” ； ? “ 嘟！ ” 短促有力的一聲，用于起跑、投擲、裁判和游戲練習(xí)中，意思是 “ 跑、投、開始 ” 等等； ? “ 嘟 ┄┄ ” 一聲長鳴，用于下課。意思是 “ 時間到 ” ； ? “ 嘟！嘟！嘟！嘟！ ” 急促有力連吹，用于停止練 習(xí)。意思是 “ 立即集合 ” 。 ? 吹法： 上下嘴唇收緊，夾住哨子，舌尖頂住哨嘴，按節(jié)拍要求，及時的放開舌尖，腹肌緊收，胸腔憋住，用丹田之氣呼出強氣流，沖擊哨嘴。 拍球的正確姿勢 ? 兩腳左右分開，雙腿站直，五指自然分開，屈肘于胸前拍球。用力拍打球的上面中間部分，努力讓球彈起到胸前的高度后，再拍打一下 (用力力求均勻 )，將以上動作連貫進行，拍的次數(shù)越多越好。 ? 不得追求速度而忽略幼兒彎腰拍球的錯誤動作 如何引導(dǎo)幼兒拍球 ? 針對孩子愛模仿的特點，我們首先用示范的方法，讓孩子懂得如何拍球。正確的姿勢是：兩腳左右分開，雙腿站直，手指自然分開，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中間，讓球彈起到一定高度后，再拍打一下 (用力力求均勻 )，將以上動作連貫進行，拍的次數(shù)越多越好。 由于孩子的注意力易分散，單純的動作模仿與重復(fù)練習(xí)，孩子容易疲勞。因此，拍球的形式要多樣化。 用 “ 請你接著拍 ” 的游戲。老師拍幾下，讓孩子再拍幾下，輪流拍球。根據(jù)孩子拍球的熟練程度，逐漸遞增拍球數(shù)量。由于老師的加入，大大調(diào)動孩子的積極性。 分組輪流拍，拍球很浪費體力，幼兒年齡小，他們的耐力有限，因此，讓孩子輪流拍，有一定的休息時間，這樣，不至于讓孩子對球產(chǎn)生反感，覺著練球是一件很枯燥的事情，相反，還可以提高幼兒對球的興趣 循序漸進地教孩子拍球。 一般來說， 3～ 4歲的孩子學(xué)習(xí)雙手拍球、單手拍球；，左右手交替拍球、手心、手背拍球、蹲拍球、跪拍球、上下舉球、掄球，四個方向拍球、雙手轉(zhuǎn)球等比較簡單的基本動作。 4～ 5歲的孩子學(xué)習(xí)加入踏點步拍球、后撤步拍球、交換位置，邊走邊拍球等有一定技巧的動作， 5～ 6歲的孩子經(jīng)過小班、中班的學(xué)習(xí)，已經(jīng)能熟練的掌握拍球技巧，這樣，就要加有難度的動作了。如：跨下運球、拍一個球轉(zhuǎn)個圈接著拍、拍雙球、傳球、夾球跳、拍球鉆洞等。
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1