生涯規(guī)劃輔導(dǎo)所需關(guān)注的課題與基本知識(shí)的掌握-資料下載頁(yè)
2025-09-19 17:53本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】理論、觀念、技巧。甚麼是我認(rèn)為重要的？我的人生目標(biāo)是什麼？「生涯規(guī)劃是一個(gè)深思熟慮的過程，讓人能整。作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)係和閒暇。任務(wù)、貢獻(xiàn)-你要相信每一項(xiàng)職業(yè)。對(duì)社會(huì)都有其獨(dú)特的貢獻(xiàn)和重要性。意義、方向-你要?jiǎng)訂T在你內(nèi)。缺乏使命感的工作!嘗試從工作崗位中發(fā)揮貢獻(xiàn)和影響。建立職業(yè)志向(職志、召命，a. 願(yuàn)意在生涯的旅程中尋覓生命的方。忙碌的生涯是有效的生涯嗎？其中小學(xué)教師和女售貨員的工時(shí)更是全。球最長(zhǎng)，每星期分別工作49和56小時(shí)。
【正文】 Differences in Background and Experience “….the language that everyone on earth was capable of understanding in their heart, it was love. Something older than humanity, more ancient than the desert” (). A Quote from “The Alchemist”, By Paulo Coelho 生涯規(guī)劃 – 基礎(chǔ)理念 (6) ? 生涯規(guī)劃的 起點(diǎn) 是要探索和了解個(gè)人的特性，包括需要、興趣、價(jià)值觀和技能，以確定個(gè)人的事業(yè) /生涯方向和目標(biāo)。 個(gè)人的特性 You Interest Skills Values, Needs “The beginning point of a decisionmaking process is Exploration, not Decision.” Crystallization Specification Implementation Vocational Developmental Tasks for Youth (Theory by Super) 生涯規(guī)劃 – 基礎(chǔ)理念 (7) ? 事業(yè) /生涯規(guī)劃在社會(huì)環(huán)境中實(shí)踐，是需要 仔細(xì)考慮 和 妥協(xié) 。 “A goodenough choice is a good choice.” 要清楚後補(bǔ)選擇 ? 要作出有關(guān)職業(yè)和學(xué)業(yè)的選擇時(shí)，我們除了要確定首要選擇外，他要有些後補(bǔ)選擇 (backup plans)。 ? 我們要對(duì)後補(bǔ)選擇有足夠的認(rèn)識(shí)先。若預(yù)先有足夠的心理準(zhǔn)備，若我們真的得不到自己的首選，也較能接受不太理想的次選。 後補(bǔ)選擇是妥協(xié)嗎？ ? 我們首要的選擇可能是「完整」的理想和夢(mèng)想，但次要或後補(bǔ)的選擇卻不是理想和夢(mèng)想的完全破滅。 ? 後補(bǔ)的選擇也可能達(dá)到部份甚至大部份的理想和夢(mèng)想。 ? 因此，後補(bǔ)選擇也不一定是妥協(xié)。 「不錯(cuò)的選擇」 (A Good Enough Choice) Barry Swartz, The Paradox of Choice (2020) ? “Learning to accept “good enough” will simplify decision making and increase satisfaction.” ? “To bee a satisficer, however, requires that you think carefully about your goals and aspirations, and that you develop welldefined standards for what is “good enough.” Practice an attitude of gratitude Barry Swartz, The Paradox of Choice (2020) ? “We can vastly improve our subjective experience by consciously striving to be grateful more often for what is good about a choice or an experience, and to be less disappointed less by what is bad about it.” 生涯規(guī)劃 – 基礎(chǔ)理念 (8) ? 生涯規(guī)劃相信，規(guī)劃人生的技巧和方法，是可以從輔導(dǎo)和教育的途徑學(xué)習(xí)得到 。 生涯規(guī)劃的宏觀目標(biāo) ? 生涯規(guī)劃教育和輔導(dǎo)工作的一個(gè)宏觀目標(biāo)，是要幫助當(dāng)事人建立可用在不同人生階段的生涯規(guī)劃態(tài)度、認(rèn)知、和技巧。
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