心理咨詢中的會(huì)談技術(shù)-資料下載頁(yè)
2025-05-15 04:39本頁(yè)面
【正文】 咨詢者直接指示來訪者做某件事 、 說某些話或以某種方式行動(dòng) 。 指導(dǎo) 是影響力最強(qiáng)的一種技術(shù) 。 使用指導(dǎo)性技術(shù)時(shí) ， 咨詢者要十分明確自己對(duì)來訪者指導(dǎo)些什么以及效果怎樣 ， 敘述應(yīng)清楚 ， 要讓來訪者真正理解指導(dǎo)的內(nèi)容 。 指導(dǎo)時(shí)言語(yǔ)與非言語(yǔ)行為都同時(shí)對(duì)來訪者產(chǎn)生影響 。 指導(dǎo)的不同方式： ? 指導(dǎo)言語(yǔ)的改變 ? 特殊的建議或指示 ? 自由聯(lián)想式的指導(dǎo) ? 角色性指導(dǎo) ? 訓(xùn)練性指導(dǎo) 26 影響性技術(shù) — 3： 忠告與信息 忠告與信息 是指 咨詢者借助為來訪者提供建議 ， 給予指導(dǎo)性的信息 ， 或?yàn)槠涮峁┚哂兄笇?dǎo)意義的思想觀點(diǎn)等幫助來訪者 。 提供忠告和信息在職業(yè)心理咨詢中尤其重要 。 提出忠告的措辭要注意： 一般采用這樣的詞句： “ 如果那樣的話可能會(huì)對(duì)你更好 ” 、 “ 如果我是您的話 ， 我可能會(huì) …… ”。 忠告和信息可能會(huì)因?yàn)槭褂眠^多而失效 。 （ 一般不應(yīng)主動(dòng)提出過多的建議 。 ） 實(shí)例： 來訪者 ： “ 您說的是對(duì)的 ， 但是 …… ”—— 這種情況 ， 說明咨詢者就要檢查一下自己的會(huì)談方式 。 咨詢者 ： “ 你如果覺得這種方法對(duì)你起不了什么作用 ， 那么你覺得什么方法可能更適合于你呢 ？ ” 或 “ 你認(rèn)為這樣不行 ， 解決不了你的問題 ， 那么你希望我們給你些什么樣的幫助呢 ？ ” 27 影響性技術(shù) — 4： 自我表露 自我表露 是指 咨詢者提出自己的情感 、 思想 、 經(jīng)驗(yàn)與求助者共同分享 。 自我表露有兩種形式 。 一是咨詢者把自己對(duì)來訪者的體驗(yàn)感受告訴求助者 。 二是咨詢者暴露與來訪者所談內(nèi)容有關(guān)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn) 。 自我表露需建立在一定的咨詢關(guān)系上 ， 有一定的會(huì)談背景 。 實(shí)例： 咨詢者： “ 我很高興你不再讓你母親陪著你 ， 而是你一 個(gè)人坐車來這里了 。 ” —— 積極信息 咨詢者： “ 你遲到了 20分鐘 ， 我覺得有些不愉快 。 或許 你有什么原因 ， 你能告訴我嗎 ？ ” —— 負(fù)性信息 自我表露的時(shí)機(jī) 。 自我表露的時(shí)機(jī) 28 影響性技術(shù) — 5： 影響性總結(jié) 影響性總結(jié) 是指 咨詢者在會(huì)談結(jié)束時(shí) ， 總結(jié)來訪者的主要問題 、原因和影響等 ， 然后小結(jié)咨詢雙方所做的工作 ， 概述自己的主要觀點(diǎn) 。 常常與參與性總結(jié)一起進(jìn)行 。 這樣做有利于咨詢雙方對(duì)此次會(huì)談的情況有更為清楚的了解 ， 有助于讓來訪者抓住會(huì)談要點(diǎn) ， 加深對(duì)會(huì)談中所學(xué)到的東西的印象 。 影響性總結(jié)還可以咨詢者提問讓對(duì)方回答的方式進(jìn)行 ， 這樣效果可能更好 。 實(shí)例： 咨詢者： “ 好了 ， 談了這么多 ， 你能不能概括一下我們剛才都談了些 什么 ？ ” 咨詢者： “ 我們剛才談了 ， 如果妻子做飯不好吃應(yīng)該怎么辦 ？ “ 等這樣的問題 ， 你能說說具體的解決辦法是什么嗎 ？ ” 29 五、咨詢者在會(huì)談中應(yīng)具備的基礎(chǔ)能力 同感力： 就是咨詢者體認(rèn)來訪者內(nèi)部世界的態(tài)度和能力 。又稱共懷 、 同理心 、 移情等 。 也 就是設(shè)身處地以另一個(gè)人的思想與情感去感受 、 體會(huì)周圍的人和事物 ， 它以真誠(chéng)與平等待人為先決條件 。 洞察力： 是指透過來訪者在心理咨詢過程中的各種言語(yǔ)和行為表現(xiàn) ， 咨詢師對(duì)來訪者的認(rèn)知 、 情緒 （ 情感 ） 、 行為模式的洞察 ， 以及對(duì)這些認(rèn)知 、 情緒 （ 情感 ） 、 行為模式對(duì)來訪者的意義的透徹理解 。 自我覺察力： 個(gè)體在任一時(shí)刻知道自己身體所覺 、 內(nèi)心所思 、 所感和此刻自己正如何做出行為反應(yīng)的能力；以及了解自己的過去如何影響自己現(xiàn)在的反應(yīng)和表現(xiàn)的能力 。 溝通力 :包括具體化技術(shù) 、 即時(shí)化技術(shù) 、 沉默技術(shù) 、 自我表露技術(shù) 、 面質(zhì)技術(shù) 。 30
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