大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾與調(diào)節(jié)-資料下載頁(yè)
2025-05-14 23:37本頁(yè)面
【正文】 陽(yáng)調(diào) — 自信、希望、和悅，最能表現(xiàn)真摯的情感，充滿對(duì)生活的憧憬； A陰調(diào) — 女子的柔情似水，恰似北歐民族的傷感和虔敬之 心。 B陽(yáng)調(diào) — 嘹亮，表現(xiàn)出勇敢、豪爽和驕傲的性格； B陰調(diào) — 悲哀，表現(xiàn)出靜靜的期待。 C陰調(diào) — 純潔、果斷、堅(jiān)毅、沉穩(wěn)，有宗教的情調(diào)。 D調(diào) — 熱情。 E調(diào) — 安定。 F陽(yáng)調(diào) — 和悅，略帶懺悔、哀悼之情； F陰調(diào) — 悲傷、憂愁，曲調(diào)哀宛。 G陽(yáng)調(diào) — 真摯的信仰，平靜的愛(ài)情，有田園風(fēng)趣，給人以自然、溫馨的感覺(jué)； G陰調(diào) — 有時(shí)憂愁，有時(shí)喜悅。 節(jié)奏感強(qiáng)的樂(lè)曲適合憂郁、好靜、少動(dòng)的人； 旋律優(yōu)美的樂(lè)曲適合興奮、多動(dòng)、焦慮不安人。 在國(guó)外，音樂(lè)調(diào)節(jié)已應(yīng)用到了外科手術(shù)及精神病、抑郁癥、焦慮癥等病癥的治療中。如： 憂郁煩惱時(shí)可以聽(tīng) 《 藍(lán)色多瑙河 》 、 《 卡門 》 、 《 漁舟唱晚 》 等意境廣闊、充滿活力、輕松愉快的音樂(lè)； 失眠時(shí)可以聽(tīng)莫扎特的優(yōu)雅寧?kù)o的 《 搖籃曲 》 、門德?tīng)査傻?《 仲夏夜之夢(mèng) 》 等樂(lè)曲； 情緒浮躁時(shí)可以聽(tīng) 《 小夜曲 》 等適合的音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒狀況。
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