定向越野的基本知識-資料下載頁
2025-05-11 04:22本頁面
【正文】 離鐵、磁性物質(zhì)太近； ? 不要錯將磁針的 S端當做北方，造成 180176。 的方向誤判。 ? 在高壓電線下面指北針的方向有時不準確。 識圖中的注意事項 ? 正確認識地圖比例尺和等高距 ? 正確區(qū)分線狀地物和等高線 ? 爬高時的距離要利用等高線來確定而不是比例尺 ? 利用色彩、地物、地貌以及點標說明判定各點標的準確位置 ? 根據(jù)地物地貌選擇正確的行進路線 。 越野跑過程中的注意事項 ? 跑過的距離要清楚 ? 不同地物和地貌上的不同跑法 ? 合理的分配體力 服裝要求 定向越野比賽對運動員的服裝都沒有特殊的要求，但根據(jù)經(jīng)驗，運動員對服裝的選擇應(yīng)該是： 衣褲 —— 緊身而又不至影響呼吸與運動，為防止樹枝刮傷和害蟲侵襲，最好穿用面料結(jié)實的長袖衣、長褲和使用護腿。 鞋 —— 輕便、柔軟而又結(jié)實，為便于上下陡坡、踩光滑的樹葉或走泥濘地，鞋底的花紋最好是高凸深凹的。 小結(jié)： ? 定向越野的起源及其發(fā)展概況。 ? 定向越野的基本技術(shù)簡介。 ? 定向越野運動中的注意事項。
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