【正文】 報(bào)告 3 篇。 2021年 4 月取得會計(jì)證。 2021年 12 月取得中級職稱專業(yè)課的證書。 2021年 4 月取得職稱英語考試證書。 2021年 3 月取得英語等級考試證書。 七、備注 在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實(shí)際之處，使計(jì)劃得以完善。 八、結(jié)束語 三年后，當(dāng)我再次翻開這 一計(jì)劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路?！? 學(xué)習(xí)最忌諱盲目。常有這樣的學(xué)生，面對教科書，一會兒翻翻這本，一會兒摸摸那本，最終卻不知道自己該做些什么。這種情況在很大程度上都是由學(xué)習(xí)無計(jì)劃造成的。 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先必須注意三個問題。 第一，明確所要達(dá)到的目標(biāo)。比如：是要夯實(shí)基礎(chǔ)，還是要提高答題能力；是要應(yīng)付即將到來的一次會考，還是面向高考等遠(yuǎn)期目標(biāo)，這一切，心里一定要有一個底。 第二，自身的定位。明確自己掌握了 哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪里，劣勢在哪里。 第三，時間的允許。最主要的應(yīng)該是讓學(xué)習(xí)計(jì)劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。 要充分地利用時間搞好學(xué)習(xí)，離不開制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和日程表。計(jì)劃是指對學(xué)習(xí)的長期打算和安排，而日程表是指處理現(xiàn)在的學(xué)習(xí)任務(wù)較具體的逐日計(jì)劃。 要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅要遵循上述的一些基本準(zhǔn)則，還要體現(xiàn)如下一些具體要求： 1）要從實(shí)際出發(fā)，講究實(shí)效 做什么都要講究實(shí)效，要量力而行，工作計(jì)劃《學(xué)習(xí)計(jì)劃范文》。在制訂計(jì)劃時，要充分考慮自己的實(shí)際能力和水平，突出重點(diǎn)。目標(biāo)任務(wù)不要訂的太高，否則還不如不訂。對那些自己學(xué)起來感到吃力的學(xué)科，可以多分配一些時間；對自己不大困難的，則相對少花點(diǎn)時間。 2）要和老師的教學(xué)同步、協(xié)調(diào) 計(jì)劃的目標(biāo)是為了提高學(xué)習(xí)效率，是為了幫助自己學(xué)習(xí)，因此要處處與老師的教學(xué)配合協(xié)調(diào)、同步，只有這樣才會促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。 3）要張弛有度，留有余地 計(jì)劃畢竟是一種設(shè)想，并不等于現(xiàn)實(shí)，在付諸實(shí)施的過程中，還可能會受到各種各樣的突發(fā)情況的影響，因此要留有適度、靈活機(jī)動的時間，做到張弛有度。 4）要留有適當(dāng)?shù)男菹r間 人的大腦活動是有一定限度的，用長了會產(chǎn)生厭倦、疲勞的感覺，效率就會降低，如果在安排時間表時一點(diǎn)休息時間也沒有，那么連續(xù)學(xué)習(xí)兩小時，就會出現(xiàn)厭煩、注意力不集中和對學(xué)習(xí)內(nèi)容不滿的情緒。所以在安排時間時，應(yīng)設(shè)計(jì)出相應(yīng)的休息時間。總的來說，在學(xué)習(xí) 2535分鐘后，中學(xué)生在學(xué)習(xí) 4050 分鐘后，即應(yīng)休息一會兒，休息時間可確定在 5 分鐘左右，太長了也不好，否則會使學(xué)習(xí)勁頭喪失，不利于繼續(xù)學(xué)習(xí)。 需要注意的是，腦力勞動的疲勞不同于體力勞動的疲憊，它主要是對學(xué)習(xí)厭倦和興趣不足，而不是真正的無法繼續(xù)下去。所以，休息時間不必太長，變換一下活動方式、身體姿勢，或到外面散散步，聽聽音樂，唱唱歌等，都是很好的休息。 在具體定計(jì)劃前，不妨先參考成績好的同學(xué)在進(jìn)行各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動時所用的時間，這樣就能幫助自己成功的制訂一個學(xué)習(xí)時間表。詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，貼在書房的墻上，確實(shí)對激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計(jì)劃，周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會落空。 制訂各種計(jì)劃時要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃，根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃，再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長計(jì)劃后短計(jì)劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。 有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。 因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個計(jì)劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果，就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺。如果不廢 棄，非執(zhí)行不可，又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計(jì)劃偏執(zhí)癥”的困境。 人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了，只為如何完成計(jì)劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。 有一位時間管理家說：“不管如何，要達(dá)到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃，而不是長期的計(jì)劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。 專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法，是設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，經(jīng)常放在隨時可以看到的同一個地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間， 就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。 對于有一定自制力的同學(xué)來說，用不著設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，每天都逐條列計(jì)劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。 這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃，其實(shí)只是每天的作息時間表。時間表兩份，一份是上學(xué)時執(zhí)行 的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。 下面是一位同學(xué)上學(xué)時的作息時間表： 上午： 5： 505： 55 起床，整理床鋪、房間 5： 556： 10 洗漱，室內(nèi)健身 6： 106： 30 早飯，簡單家務(wù) 6： 306： 50 上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞 6： 507： 30 早自習(xí) 7： 4012： 00 上課，做廣播體操、眼保健操等 12： 0012： 20午飯 下午： 12： 201： 35 睡午覺 1： 402： 00 上學(xué)路上 2： 002： 40 上課 2： 503： 00 練氣功 3： 003： 40 自習(xí) 3： 404： 40 仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動 4： 405： 20 自習(xí) 5： 205： 40 放學(xué)路上 5： 406： 50 幫忙做家務(wù)，放松身心，看報(bào)紙、雜志或課外書 晚上： 6： 508： 50 自習(xí)，完成家庭作業(yè)，中間 7： 508： 00 練氣功 8： 509： 30 室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心 9： 30 休息 備注： 1，每天上學(xué)、放學(xué)往返兩次，家與學(xué)校距離 1 公里，步行 10 分鐘，往返兩次僅 40 分鐘，實(shí)際時間安排 80 分鐘，其余 40 分鐘為機(jī)動，可開展路上背英語單詞的活動，每天至少 40 分鐘可背會 3 個新單詞，邊運(yùn)動邊背誦有助于記憶。 2，每天除了上課時老師讓自學(xué)的時間外，用于自己安排的自習(xí)在校還有 3 課時 120 分鐘，在家還有 2 課時 110 分鐘，這是一個不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學(xué)路上便計(jì)劃好 5 節(jié)自習(xí)的具體任務(wù)，才能提高學(xué)習(xí)效率。 中國古代偉大的教育家孔子說過：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”行之有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)習(xí)成功的第一步。 常?？吹接行┩瑢W(xué)在做完作業(yè)后，不是東走走，西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是東看看，西翻翻，似乎作業(yè)完成了，就萬事大吉，沒事可干了。這實(shí)際上是一種隨遇而安的學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣做的原因，除了學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正以外，很大程度上是沒有為自己訂個規(guī)劃，學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。 科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對于中學(xué)生來說，具有如下幾個方面的作用 （ 1）促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 每一個同學(xué)都有自己長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就必須腳踏實(shí) 地，有計(jì)劃有步驟地去學(xué)習(xí)，要從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以使自己的學(xué)習(xí)行動和學(xué)習(xí)目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合起來，每一項(xiàng)近期任務(wù)的完成都會使自己受到鼓舞，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種潛在的動力，增強(qiáng)實(shí)現(xiàn)下一個目標(biāo)的信心。這些在執(zhí)行計(jì)劃中受到的鼓舞和鞭策比來自家長和教師的表揚(yáng)更及時，更有效。所以制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 （ 2）可以磨煉意志 學(xué)習(xí)計(jì)劃使學(xué)生的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動目標(biāo)明確。在努力爭取讓自己的行動按計(jì)劃進(jìn)行時，由于學(xué)習(xí)生活的千變?nèi)f化，常會出現(xiàn)一些意想不到的情況，影響著 計(jì)劃的執(zhí)行，如臨時性的集體活動、作業(yè)增多、考試臨近等。這時不能急躁，不能呆板的照計(jì)劃進(jìn)行，而要及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以適應(yīng)變化了的情況。有時在計(jì)劃實(shí)施過程中會出現(xiàn)困難，這時就要通過意志力去努力克服，排除誘惑，不斷調(diào)整自己的行動，不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到目標(biāo)達(dá)成為止。在實(shí)施計(jì)劃中，每克服一個困難，完成一個任務(wù)，就會在享受勝利喜悅的同時增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣。若由于計(jì)劃的不周而暫時沒有完成，要及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，修改計(jì)劃，爭取新的勝利。在成功和失敗的交替過程中，意志力會得到鍛煉和提高。 （ 3）有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 長期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時表現(xiàn)在每天的時間安排和學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用上。 時間安排上一旦形成習(xí)慣，到時間起床，到時間就睡覺，該學(xué)習(xí)時就安心學(xué)習(xí)，到了鍛煉時間就自覺的去鍛煉，學(xué)習(xí)生活就會達(dá)到“自動”進(jìn)行的境界。到了時間不去休息或鍛煉，身上就不好受；到了時間不學(xué)習(xí)，心中就感到缺了點(diǎn)什么。 學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會感到不預(yù)習(xí)就無法聽好課，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會大大提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長期按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的結(jié)果。所以說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志的產(chǎn)物。 （ 4）可以提高效率，減少時間浪費(fèi) 好的學(xué)習(xí)計(jì)劃把學(xué)習(xí)、休息和活動的時間進(jìn)行了科學(xué)的具體安排。如果自己在學(xué)習(xí)的時間多玩了一會兒，就會是計(jì)劃中的任務(wù)玩不成，而且由于學(xué)習(xí)順序的漸進(jìn)性，從而使計(jì)劃中后面的多項(xiàng)任務(wù)受到影響。為了完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個用功的學(xué)生，不但不輕 易浪費(fèi)時間，而且在學(xué)習(xí)中十分注意效率。 計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，什么時間做什么事都是一定的，所以他們干完一件事，馬上就去干第二件事。這樣，時間抓得很緊，就不會浪費(fèi)時間。