高中暑假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇模版-資料下載頁
2025-04-15 21:01本頁面
【正文】 開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。 （ 4）任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道 為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。 （ 5）“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。 學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望同學(xué)們都能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。 【高中暑假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文】相關(guān)文章： 高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 第五篇：高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 2021 高中是學(xué)業(yè)最緊張的學(xué)期，在高中應(yīng)該制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么，高中的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么做比較好呢？下面，為大家分享高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助！ 完成目標(biāo) ：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十； ：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高； 每日任務(wù) 體育項(xiàng)目 ：跑山頭公園 5000 米； ：啞鈴擴(kuò)胸 18 個 /組、俯臥撐 36 個 /組、仰臥起坐 60/組，上述訓(xùn)練每次各 3 組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造） ： 3 點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游 2 小時。 文化學(xué)習(xí) ：每天學(xué)習(xí) 30分鐘，以做作業(yè)為主 ：每天學(xué)習(xí) 30分鐘，以做作業(yè)為主 ：每天學(xué)習(xí) 30 分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影； ：每天學(xué)習(xí) 20分鐘； ，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不 少于 180 分鐘； ：屬機(jī)動時間視情況決定； （網(wǎng)上完成）； 尊老愛幼 每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。 機(jī)動備用 機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。 作息表 07： 00— 07： 10起床； 07： 10— 07： 30洗漱、便便； 07： 30— 08： 30跑山； 08： 30— 09： 00早餐、看新聞； 09： 00— 09： 30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料； 09： 30— 09： 40撒尿、喝水、鍛煉身體； 09： 40— 10： 10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂； 10： 10— 11： 30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語； 11： 30— 13： 30午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓蠹垼? 13： 30— 14： 30上網(wǎng)放松 14： 30— 15： 00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等 15： 30— 18： 00吃水果零食，游泳； 18： 00— 18： 30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評； 18： 30— 19： 00和爸爸探討人生； 19： 00— 19： 30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）； 19： 30— 20： 10看其他電視節(jié)目； 22： 00— 07： 00洗澡睡大覺做美夢至次日。
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