考研有效利用時間五大黃金法則-資料下載頁
2024-09-04 14:20本頁面
【導讀】就考研而言，有的人只復(fù)習90多天就一舉登龍門進入理想中的院校；者，人老珠黃，功名無望。還在猶豫之中，含著雞肋度日；還有人雖然迫于形勢，立志考研，卻陋習難改，諸如此類的現(xiàn)象在考研的千軍萬馬中又是何其多！理已經(jīng)擺在考研者的面前。有效地取得個人的重要目標。需要注意的是時間管理本身永遠不應(yīng)該成為一個。目標，它只是一個短期內(nèi)使用的工具。礙家庭和社會生活的價值。在家庭中的時間，與配偶和孩子相處的時間，以及。時，每年8760小時。以及生命中其他有意義的事情花點時間，都不能簡單地認為是罪惡。拉，躲避，中斷和完美主義。沒有為以后幾個月和以后幾年作出計劃。可能是時間管理中最大的錯誤。能做需要作出的決定。拖延是時間的竊賊，是時間管理中的最重。此外還要研究睡眠習慣。事實證明超過9到10. 個小時會產(chǎn)生3種不良后果。少的睡眠來維持正常生活而不讓身體受到傷害的。
【正文】 ：他是意大利的一位經(jīng)濟學家，他的法則就是我們熟悉 8/2原則。他認為 20%的目標具有 80%的價值，而剩下的 80%的目標只有 20%的價值。一句話，重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時間，應(yīng)該根據(jù)價值來投入時間 —— 把 時間投入到有較大意義的目標中去。當瑣碎的事情花去大量時間的時候，問題就來了。難道不是嗎？這個世界上成功人的也恰好是那個 20%的少數(shù)！ 第三， 解除困惑 :剪枝和除草。剪掉不需要的，除去達不到目標的。最重要的是要對那些打擾，或者對無益于自己考研的要求說不。 第四， 開始工作 :改變拖延的習慣。拖延的一個最常見的原因是拖延者認為工作太忙，時間太少，因此無法完成工作和學習的任務(wù)。解決的辦法就是把任務(wù)分成小塊。改變自己的學習環(huán)境開始學習。學習決不能拖，愛悠悠恨悠悠，拖到何時休？？？ 第五， 內(nèi)部黃金時間 。你是夜貓 子還是老鷹？此外還要研究睡眠習慣。一般每晚睡 8 個小時從 6 個小時到 9 個小時都是可以的。事實證明超過 9 到 10個小時會產(chǎn)生 3 種不良后果。此處，考研的人還這樣貪睡嗎？特別注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于 6 小時，那就不要再少了。很少有人可以靠很少的睡眠來維持正常生活而不讓身體受到傷害的。何況考研是個長期的過程，欲速則不達！
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