【正文】 》一章之前所學(xué)的內(nèi)容，都是只要背的，《原子》一章稍有靈活性，不過(guò)也有辦法，你可以把原子當(dāng)作雞蛋，把蛋清當(dāng)作電子，蛋黃當(dāng)作原子核，把微觀的東西宏觀對(duì)待，易于理解?？傊灰闩?，有方法，化學(xué)成績(jī)就會(huì)有進(jìn)步。 盛媛：（政治課代表）政治是需要背的，但不應(yīng)死記硬背，而應(yīng)該在理解的基礎(chǔ)上去熟記這些知識(shí)，使它們成為自己分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的方式方法。對(duì)于解決一些實(shí)際問(wèn)題，則應(yīng)該注重老師上課時(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的解題技巧。除了書(shū)本上的知識(shí)外，平時(shí)還要了解時(shí)事政治。學(xué)習(xí)政治千萬(wàn)不可偷懶，我們 應(yīng)做到節(jié)節(jié)清、課課清、天天清、周周清、月月清，做到今日事今日畢，不可明日復(fù)明日，這樣在考試前夕，就不會(huì)手足無(wú)措地去背政治了，只要在考試的前幾天把所學(xué)的內(nèi)容大略復(fù)習(xí)一啟遍，就可以了。 主持人：六位課代表的發(fā)言，使我們受益匪淺。讓我們吸取他們先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法，改進(jìn)自己的方法。下面我們來(lái)請(qǐng)成績(jī)有所退步的學(xué)生來(lái)談?wù)劯惺芎蜎Q心吧。 萬(wàn)金飛：對(duì)于我來(lái)說(shuō)，初 一、初二時(shí)候的學(xué)習(xí)成績(jī)簡(jiǎn)直就像一場(chǎng)噩夢(mèng)。進(jìn)班的成績(jī)還算不錯(cuò)，對(duì)自己還是頗有信心的，但是由于學(xué)習(xí)方法、態(tài)度不端正的緣故，成績(jī)直線下滑，竟到了 300 多名的低谷。剛上初一，由于過(guò)慣了小學(xué)的玩學(xué)生活，認(rèn)為只是上課專心聽(tīng)，下課看不看也無(wú)所謂，直接導(dǎo)致期中考試語(yǔ)文考得極差，其實(shí)這就極其明顯地可以看出不刻苦的結(jié)果。初二，增添了一門(mén)新學(xué)科物理，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)興趣盎然，誰(shuí)知也是碗里的熱水 —— 三分鐘的熱度，學(xué)習(xí)浮躁、不踏實(shí)，結(jié)果又導(dǎo)致了初二再度挫敗。初三開(kāi)學(xué)了，第一次月考由于以前舊毛病改得不徹底，成績(jī)?nèi)圆焕硐耄也⒉换?心，因?yàn)槲覉?jiān)信我努力，我能行??！ 王琴：第一次月考過(guò)后，本來(lái)成績(jī)不佳的我，又退步了一百名，一時(shí)之間我不知如何是好了，今天的班會(huì)課對(duì)我的啟示很大，課代表的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之談，使我找到了新的航標(biāo)，找到了和優(yōu)秀生的差距。比如政治來(lái)說(shuō)吧！我沒(méi)做到課代表所說(shuō)的節(jié)節(jié)清、課課清、天天清、周周清、月月清，而我卻每次都臨時(shí)抱佛腳，所以導(dǎo)致政治考試成績(jī)不理想。還有大部分的課代表要求課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)?？晌夷兀看蠖嘧霾坏?。由此看來(lái)，成績(jī)差并不是頭腦不靈活所造成，而是應(yīng)做的事沒(méi)有做好。說(shuō)明我有能力，而且我最好的一次考試進(jìn)過(guò) 200 多名，不是 320 名，說(shuō)明我有能力，只要我努力，我能行。 三、班主任總結(jié)。 第三篇：班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 書(shū)香班級(jí) 一、活動(dòng)目標(biāo) 通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生喜愛(ài)讀書(shū)，讓好書(shū)成為他們的朋友。 通過(guò)活動(dòng)，擴(kuò)大孩子的視野，活躍思維。 通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生與經(jīng)典、好書(shū)交朋友，營(yíng)造良好的讀書(shū)氛圍，為營(yíng)造書(shū)香班級(jí)奠定基礎(chǔ)。 讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到讀書(shū)給自己帶來(lái)的快樂(lè)。 二、活動(dòng)口號(hào)： “讓讀書(shū)成為一種習(xí)慣， 做個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人！” 三、活動(dòng)構(gòu)想及安排 第一階段：?jiǎn)?dòng)階段（ 9月 20日 — 10 月 30日） 結(jié)合學(xué)?；顒?dòng)方案及班級(jí)實(shí)際讀書(shū)現(xiàn)狀，制定本班讀書(shū)方案。 營(yíng)造良好的班級(jí)讀書(shū)氛圍 （ 1）以身作則，從老師自身做起，每天和同學(xué)們一起讀書(shū)。 （ 2）建立好班級(jí)的圖書(shū)角，做到圖書(shū)內(nèi)容豐富、數(shù)量充實(shí)。再次明確“圖書(shū)管理員”職責(zé)，制定班級(jí)圖書(shū)管理制度。 （ 3）記住班級(jí)讀書(shū)要求“走進(jìn)教室就看書(shū)”，每個(gè)同學(xué)無(wú)論是早晨還是中午，走進(jìn)教室就看書(shū)。 （ 4）繼續(xù)圖書(shū)評(píng)比欄 的評(píng)比，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成好的讀書(shū)習(xí)慣。 第二階段：活動(dòng)階段（ 11 月 2日 —— 11月末） 開(kāi)展課前三分鐘誦讀古詩(shī)活動(dòng)，每周背誦兩首古詩(shī)。 每天 7： 30 分之前為自由閱讀時(shí)間，每周二 7： 30—— 7： 50為“讀書(shū)方法指導(dǎo)”時(shí)間，借助《初中語(yǔ)文自讀課本》教師引導(dǎo)學(xué)生了解讀書(shū)方法，課內(nèi)與課外相結(jié)合，學(xué)著會(huì)讀書(shū)。 “爭(zhēng)做誠(chéng)信之星”班隊(duì)活動(dòng)方案 一、活動(dòng)目的： 通過(guò)開(kāi)展“爭(zhēng)做誠(chéng)信之星”的活動(dòng)，在同學(xué)們中倡導(dǎo)“誠(chéng)信守信”的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生知道誠(chéng)信是做人的基本準(zhǔn)則，培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)信品質(zhì)，樹(shù)立誠(chéng)信光榮的意識(shí)，在學(xué)生中形成誠(chéng)實(shí)，禮貌待人的行為習(xí)慣。并通過(guò)活動(dòng)，在班上掀起：嚴(yán)格要求自己，不說(shuō)謊話，不抄襲作業(yè)，有責(zé)任心，勇于承擔(dān)責(zé)任，有錯(cuò)就改的良好班風(fēng)班貌。明白誠(chéng)信應(yīng)從自身做起，從身邊的小事做起，養(yǎng)成誠(chéng)信的行為習(xí)慣，為創(chuàng)建誠(chéng)信班級(jí)、誠(chéng)信灣華小學(xué)出一份力量。 二、活動(dòng)內(nèi)容及過(guò)程安排： 誠(chéng)信杯”文藝表演。主持人引入正題：講誠(chéng)信是生活中人們之間交流的橋梁，是中華民族的傳統(tǒng)美德，是公民道德規(guī)范的基本要求，是現(xiàn)代社會(huì)文明的基石和標(biāo)志，也是干好工作的前提。 合：誠(chéng)信是做人的基本準(zhǔn)則。 甲：如果人們吃藥時(shí)擔(dān)心是假藥。 乙：如果人們買(mǎi)東西時(shí)擔(dān)心是偽劣商品。 甲：如果人與人之間互不信任，相互猜疑，那么我們的國(guó)家將會(huì)變得多么糟糕。乙：如果這一切的“如果”都是真的，那么我們的國(guó)家該是多么灰暗啊。甲：同學(xué)們，你們希望自己的一生充滿希望嗎？那就請(qǐng)嚴(yán)守誠(chéng)信，因?yàn)闆](méi)有 它，您將會(huì)被別人深惡痛絕。 下面請(qǐng)看小品《損壞的課桌》 下面讓我們大家來(lái)做個(gè)游戲：為誠(chéng)信做廣告。 針對(duì)本班學(xué)生在誠(chéng)信上做得不好的方面，班級(jí)學(xué)生自由討論，并請(qǐng)同學(xué)踴躍發(fā)言。如“誠(chéng)信值日”、“寫(xiě)誠(chéng)信作業(yè)”、“做誠(chéng)信學(xué)生”、“誠(chéng)信待人”等。并從中得出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，引以為鑒。 討論在校園里、家里、社會(huì)里如何表現(xiàn)“誠(chéng)信”的我。 （ 1）校園內(nèi)的“誠(chéng)信”：如同學(xué)們?cè)谌粘Ｐ袨橹械恼\(chéng)信；學(xué)習(xí)中的誠(chéng)信；與同學(xué)交往中的誠(chéng)信。 （ 2）家庭中的“誠(chéng)信”：如自己在家里的誠(chéng)信。 （ 3）社會(huì)中的“誠(chéng)信”：如與別人的交往。 請(qǐng)二位同學(xué)以“誠(chéng)信做人、誠(chéng)信做事、誠(chéng)信學(xué)習(xí)”，“誠(chéng)信，比金錢(qián)更重要；人生之路，信用起步”等主題演講。 以誠(chéng)信為內(nèi)容的知識(shí)競(jìng)賽。 “誠(chéng)信在我身邊”的書(shū)畫(huà)展，同學(xué)們通過(guò)看書(shū)畫(huà)，議書(shū)畫(huà)，進(jìn)一步提高對(duì)誠(chéng)信的認(rèn)識(shí)。 同學(xué)們進(jìn)行“爭(zhēng)當(dāng)誠(chéng)信學(xué)生”的宣誓。 主持人：通過(guò)這次活動(dòng)，我們明確了為什么要講誠(chéng)信，知道哪些現(xiàn)象是誠(chéng)信的表現(xiàn)，哪些是不誠(chéng)信的；明白誠(chéng)信應(yīng)從自身做起，從身邊的小事做起，養(yǎng)成誠(chéng)信的行為習(xí)慣，為創(chuàng)建誠(chéng)信班級(jí) 、誠(chéng)信學(xué)校出一份力量。 “節(jié)約用水”主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)方案 一、活動(dòng)目的： 通過(guò)班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生了解水與人類生活、生產(chǎn)的密切關(guān)系，認(rèn)識(shí)到保護(hù)我國(guó)現(xiàn)有水資源的重要性，從而在自己的生活中，能夠自覺(jué)地做到節(jié)約用水 二、活動(dòng)重點(diǎn)： 介紹水在人類社會(huì)生活、生產(chǎn)中的重要作用，教育學(xué)生節(jié)約用水。 三、活動(dòng)難點(diǎn)： 使學(xué)生明確水到底對(duì)我們有利還是有害這個(gè)問(wèn)題，了解我國(guó)水資源缺乏的現(xiàn)象，從而認(rèn)識(shí)到保護(hù)我國(guó)水資源的重要性。 四、活動(dòng)過(guò)程： （一）隊(duì)會(huì)儀式：匯報(bào)人數(shù) 、出旗 （二）隊(duì)會(huì)過(guò)程 中隊(duì)委員：今天《水 —— 20 億人生命之所系》的主題隊(duì)會(huì)，目的是使同學(xué)們了解水與人類生活、生產(chǎn)的密切關(guān)系，認(rèn)識(shí)到保護(hù)我國(guó)現(xiàn)有水資源的重要性，從而在自己的生活中做到節(jié)約用水。 主持人（兩位學(xué)生）：尊敬的老師、同學(xué)們，你們好！三年級(jí)以“節(jié)約用水”為 主題的隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！ 廖：水是生命之源，沒(méi)有水，地球上就沒(méi)有植物，沒(méi)有動(dòng)物，也不會(huì)有人，如果人類無(wú)止境地浪費(fèi)水，那么，人類自身將會(huì)受到大自然無(wú)情的懲罰。 劉：如果缺水一天，我們動(dòng)、植物、人類會(huì)怎樣呢？請(qǐng)看童話劇《缺水的一天》劉：同學(xué)們看了剛才的童話劇，你認(rèn)為這個(gè)童話劇說(shuō)明了一個(gè)什么道理？你是怎樣理解的？ 廖：通過(guò)這個(gè)童話劇，讓我們明白了人類、動(dòng)物、植物沒(méi)有水是無(wú)法生存的。劉：水對(duì)我們是那么熟悉，可我們有誰(shuí)能知道它的全部意思呢？ 廖：水對(duì)我們是那么普通，可我們有誰(shuí)能弄清它的全部重要作用呢？ 劉：聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，大家知道了一噸水的作用可真不小。聽(tīng)，這是什么聲音？全班：這是下雨的聲音。 主持人合：請(qǐng)聽(tīng)配樂(lè)詩(shī)朗誦《我愛(ài)你，小 雨》 廖：同學(xué)們表演得好，說(shuō)得好。接下來(lái)請(qǐng)聽(tīng)快板《節(jié)約用水》 劉：水是人類生命之源，水是萬(wàn)物生機(jī)之源。 廖：水資源是人類最寶貴的資源，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)這種資源呢？ 劉：同學(xué)們能做些什么呢？ 廖：為了讓每個(gè)伙伴都能自覺(jué)地節(jié)約用水，我們?nèi)昙?jí)班向全校同學(xué)發(fā)出倡議。劉：在這次班會(huì)即將結(jié)束的時(shí)候，讓我們記住水是生命之源，水是生命之本。廖：從我做起，從現(xiàn)在做起，珍惜愛(ài)護(hù)每一滴水。 劉：今天這個(gè)日子讓我們?nèi)昙?jí)全體同學(xué)緊緊地和水聯(lián)系在一起。 主持人合：三年級(jí)《水 —— 20 億人生命之所系》為主題的班會(huì)到此結(jié)束。 （三）隊(duì)會(huì)儀式：輔導(dǎo)員講話、呼號(hào)、退旗 教師總結(jié)：同學(xué)們，你們的活動(dòng)開(kāi)展得很好，老師希望你們說(shuō)的和做的一樣，從現(xiàn)在做起，從我做起，節(jié)約每一滴水，人人成為節(jié)水大軍的普通一員。 第四篇：班級(jí)活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 班級(jí)主題活動(dòng)方案設(shè)計(jì)班級(jí)主題活動(dòng)方案設(shè)計(jì)主題 活動(dòng)主題養(yǎng)成夏日午睡的好習(xí)慣活動(dòng)背景 由于夏季正午時(shí)分氣溫較高，在人體的降溫排汗過(guò)程中，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，體內(nèi)血液分布不平衡，大量血液滯留體表 ，大腦血液供應(yīng)相對(duì)不足，再經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習(xí)，同學(xué)們普遍會(huì)感到疲乏和精神不振。如果午飯后正確進(jìn)行午睡休息，會(huì)對(duì)身體進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，對(duì)人的健康以及工作和學(xué)習(xí)都是十分有利的。 活動(dòng)目的要求 1．通過(guò)一系列活動(dòng)讓學(xué)生明白夏季午休能消除疲勞，恢復(fù)體力。 2．使學(xué)生合理安全午休時(shí)間，養(yǎng)成夏季午睡的好習(xí)慣，更好地投入下午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。 3 不僅使學(xué)生養(yǎng)成夏季午睡的好習(xí)慣，同時(shí)養(yǎng)成正確科學(xué)的午睡習(xí)慣。活動(dòng)重點(diǎn)懂得午睡有利身體健康，能提高學(xué)習(xí)、工作的效率；學(xué)會(huì)午睡，養(yǎng)成正確科學(xué)的好習(xí)慣。活動(dòng)準(zhǔn)備 1．制作課件、錄像。 2．每位同 學(xué)填寫(xiě)一張“關(guān)于午睡的調(diào)查”問(wèn)卷（附后），班長(zhǎng)收回并了解有關(guān)本班學(xué)生午睡的基本情況。 關(guān)科學(xué)午睡的材料。 活動(dòng)流程 1 班干對(duì)有關(guān)午睡的調(diào)查卷作個(gè)簡(jiǎn)單的反饋，并揭示活動(dòng)主題：“養(yǎng)成夏日午睡好的習(xí)慣” 2 相互啟發(fā)，討論“夏天午睡好處多”互啟發(fā)，討論“夏天午睡好處多”。（ 1）將全班分成幾個(gè)小組讓他們結(jié)合自己平時(shí)情況談?wù)勔韵碌膯?wèn)題夏天最顯著的特點(diǎn)是天氣非常炎熱，白天時(shí)間長(zhǎng)，夜晚時(shí)間短。這些特點(diǎn)對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活有什么影響？（請(qǐng)兩種學(xué)生發(fā)言：一種有午睡習(xí)慣，一種沒(méi)有午睡習(xí)慣的。）（ 2）討論小結(jié)：夏季晝長(zhǎng)夜 短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來(lái)彌補(bǔ)睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺(jué)，可以恢復(fù)體力，消除疲勞，對(duì)身體和學(xué)習(xí)是很有好處的。（ 3）討論： 1為了保證旺盛的精力，人們用午睡來(lái)補(bǔ)足睡眠、恢復(fù)精力。那么，為什么要在中午睡覺(jué)呢？ 2夏季中午灼熱的陽(yáng)光對(duì)人有什么危害？ 3夏季中午高溫環(huán)境又會(huì)給人帶來(lái)什么影響？（ 4）小結(jié)：灼熱的太陽(yáng)會(huì)使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補(bǔ)充睡眠，還能讓人避開(kāi)灼 熱的陽(yáng)光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說(shuō)：“夏季午睡好”。 3 養(yǎng)成科學(xué)的午睡習(xí)慣。養(yǎng)成科學(xué)的午睡習(xí)慣科學(xué)的午睡習(xí)慣。 1．看一段錄像關(guān)于不科學(xué)的午睡方式。 2．讓學(xué)生討論錄像中所存在的問(wèn)題。交流午睡小常識(shí)：怎樣午睡更科學(xué)？ 3．交流午睡小常識(shí)：怎樣午睡更科學(xué)？ 4．對(duì)科學(xué)午睡進(jìn)行總結(jié) ?；顒?dòng)鞏固和延伸。 四、活動(dòng)鞏固和延伸。 1．將有關(guān)如可科學(xué)午睡的材料發(fā)給同學(xué)，并回答所提出的問(wèn)題。 2為了使同學(xué)在午睡時(shí)間休息好，共同討論制訂班級(jí)午睡制度，班干輪流進(jìn)行監(jiān)督。 附：關(guān)于學(xué)生午睡 的調(diào)查姓名： 你喜歡午睡嗎？ A、喜歡 B、不喜歡 C、無(wú)所謂 你認(rèn)為午睡多長(zhǎng)時(shí)間比較好？ A、 30 分鐘左右 B、 1 小時(shí)左右 C、2 小時(shí)左右 你喜歡在什么環(huán)境中午睡？ A、安靜的環(huán)境 B、任何環(huán)境 C、其他 你一般在什么時(shí)間段午睡？ A、中午 12 點(diǎn)左右 你認(rèn)為午睡有必要嗎？ A、有 B、沒(méi)有 C、無(wú)所謂 B、下午 1點(diǎn)左右 C、其他 每天午睡你都睡著了嗎？ A、是 B、偶爾 C、從來(lái)沒(méi)有 午睡后，你的學(xué)習(xí)效率有提高嗎？ A、有 B、沒(méi)有 C、不確定 你認(rèn)為午睡應(yīng)該注意些什么？ 你對(duì)學(xué)校的午睡制度有何看法、意見(jiàn)？ 如何午睡更健康★睡前不吃油膩食物，不吃得太飽。油膩食物會(huì)增加血液黏稠度，加重冠狀動(dòng)脈病變，加重胃消化負(fù)擔(dān)，影響午休質(zhì)量?！锝】档奈缢?15～ 30 分鐘最恰當(dāng)，若是超過(guò) 30 分鐘，身體便會(huì)進(jìn)入不易睡醒的深睡期，還不如延長(zhǎng)到 1～ ，完成一整個(gè)睡眠的周期。午覺(jué)睡太久，剛起來(lái)的半小時(shí)會(huì)有輕微的頭痛、全身無(wú)力，這是“睡眠慣性”所造成。這時(shí)候別期望會(huì)馬上清醒，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的緩沖就能恢復(fù)正常。不過(guò)，這種較長(zhǎng)的午睡只適