【導讀】不住寂寞,就急去solo,這樣是不可取的。下面是我整理的一些關于的。資料，供你參考。(一)親眼看到了許許多多的人，從零開始接觸...的大部分人，從開始的一時興趣，堅持了幾天就退出了。為一名舞者的，是很少數。下的，可能大概也就5個人。所以現在還在跳舞的，恭喜你，你是百。里挑五的人才啊。我肢體協調性很差的，肯定學不了，而且年紀又不小了"。那些舞蹈高手跳的那么棒，再看看自己笨拙的動作，就搖搖頭放棄了。除了極少數確實是天賦異稟天生身體很靈活的人外，大。部分人都是從笨拙開始，一點一點過來的。個人認為，街舞，對身體條件的要求，幾乎是零要求的。就是這個心理的要求，可以過濾掉90%的人。失去了興趣，也是說，這只是暫時的興趣，可以成為虛興趣。們可以稱之為街舞青春期。以第一二堂課之后，會身體酸痛幾天。另外5%，是其他因素。這一份自我尋找的態(tài)度，可以帶領其他人

　　

【正文】 學習 2021 中國街舞精英挑戰(zhàn)賽 籌辦經驗總結 2021 年 8 月 22 日 23 日，我們赴 **學習 2021 中國街舞精英挑戰(zhàn)賽的組織、運營和管理工作 ,短短的 3 天的學習時間、跟隨大賽組織人員進行了賽事服務工作，期間分別與大賽籌備楚會長及陳紅秘書長等大賽人員進行交流學習，并參與了它們的前期籌備工作。此次學習給我們都留下了深刻地印象，也都有著不同程度地思考、反思與收獲，現將體會總結如下 賽事活動中的體會 （一）賽事規(guī)模 作為第六屆 **國際帆船周文化活動板塊的重要內容之一的中國街舞精 英挑戰(zhàn)賽于 8 月 23 日晚在奧帆中心旗陣廣場舉行。賽事由 **市重大國際帆船賽事（節(jié)慶）活動組委會、世界華人文化藝術交流總會主辦， **市帆船運動管理中心、 **市帆船帆板（艇）運動協會、 **環(huán)宇橋國際文化教育交流公司承辦。來自省內 **、 **、 **、 **等地的 30 多支隊伍，超過 300 名選手參加比賽。本次比賽隸屬中小規(guī)模比賽。 （二）、項目設置 ,熱門為主 比賽項目包括 popping1 對 1 斗舞、齊舞、鐵人三項，選手抽簽決定上場順序 ,先進行各個項目的海選 ,然后選出本次挑戰(zhàn)賽的 32 強， 16強、 8 強、 4 強，最終 產生冠軍。擔任比賽裁判的街舞高手和獲獎選手，還將現場進行精彩表演。 （三）、項目特點：即興性、觀賞性 街舞是不同于其他舞蹈形式的一種怪舞，每位選手不是事先按照音樂編排好舞蹈，恰恰相反，而是選手根據現場即席播放的音樂，馬上編排和組合自己的街舞表演。難度大，觀賞性強。 Popping 按抽簽順序每人 45 秒的盡興展示。齊舞自編自創(chuàng)自帶音樂，按抽簽順序上場比賽， Popping 和齊舞都是根據裁判員去掉一個最高、低分，取平均值得分。鐵人三項根據參賽人數平均分幾組，每組每次出一人與另一組人員比賽，每 組獲勝者再進行比賽，誰勝誰得一個標志，最后循環(huán)完誰的標志最多誰勝。整場比賽，裁判采用手寫打分 （四）、帆船基地旗陣廣場，群舞花開 中國精英挑戰(zhàn)賽街舞比賽 23 日下午 4 點 22 點在 **帆船基地旗陣廣場正式開賽。本次比賽真正做到不收門票，就在海濱的露天廣場上舉辦，無論路人或游人都能當助威拉拉隊，讓街舞深入群眾中，愉悅身心，從而吸引更多的人參與體育鍛煉。 （五）、報名略顯不規(guī)范 現場報名、收費及抽簽。導致賽場報名處及收費抽簽處比較混亂，整體感覺比賽有點不規(guī)范。 （六）、裁判與冠軍現場斗舞 本次比賽特邀的中外街舞裁判，來自韓國頂級街舞裁判丹尼和國內街舞裁判阿杜的現場街舞展示將 8 月 23 日晚街舞比賽推上了高潮，最后在統分期間裁判和獲獎選手進行的一場十分激烈而又精彩的斗舞表演，充分體現街舞的韻味、動感、激情，讓中國市民真正領略神奇街舞的巨大魅力。 （七）、場地布置 場地布置以低調節(jié)儉為主，依托奧帆中心旗陣廣場旅游產品展銷會的展銷篷及桌椅作為比賽辦公設施。 （八）、工作組織機構 整個籌備賽事的辦公人員 4 人，起到前期籌備工作，比 賽現場運作借助 **嘻哈幫街舞俱樂部組織籌辦。后勤服務方面沒有任何警力和工作人員進行維護和保障。導致觀眾隨意趴在舞臺上觀看，從一定程度上影響裁判評分和比賽的視覺效果。志愿者是現場到達，現場發(fā)放衣服和培訓。 （九）、開、閉幕儀式 沒有大型的表演，一首歌后由世界華人文化藝術交流總會會長宣布比賽開始，本次比賽以宣布比賽成績和發(fā)獎作為比賽的閉幕。 二、活動中存在的不足之處 （一）、主持人是今年的剛考上大學的新聞專業(yè)的新生，在應場和經驗上有所欠缺，導致開場出現錯詞及卡殼現象。專業(yè)主持人預 選賽未到，由參賽選手代為主持。 （二）、觀眾席不能滿足觀眾需求，演員入場的通道也被觀眾堵住，讓演員進出不方便。 （三）、由于志愿者前期沒有專業(yè)培訓、職責沒有明確分工，導致比賽現場器械搬運不及時，影響下一場比賽。 （四）、本次比賽跟大會人員交流中，沒有比賽方案、秩序冊及工作人員細化分工，比賽當中的工作及人員都是臨時安排，導致比賽不規(guī)范。 三、下一步工作打算 （一）、精心策劃，及時行動。對于整個活動的開展，必須認真而仔細地做好活動的策劃工作，并就活動的各個環(huán)節(jié)制定具體的實施方案。策劃工作一旦完成，必須及時付之行動，否則可能會影響整個計劃的實施。 （二）、加強溝通。把活動做好，我們必須做好與組委會各部門及協會的交流溝通工作。通過交流我們可以了解很多活動細節(jié)和注意事項，把活動辦得更好。 （三）、重視細節(jié)，力求全面。從前期籌備方案到比賽材料的準備，從選手的報名、簽到到比賽的各個環(huán)節(jié)，應重視每一個細節(jié)，力爭做到周全，不出現大的紕漏。 第五 篇：街舞培訓心得 街舞培訓心得 這次的街舞培訓課是我長大后第一次接觸真正的舞蹈，以前既不懂得如何表演，也不懂得怎樣欣賞，這學期的素拓培訓班，懷著好奇而期待的心情我選了這門課。第一次上課時，看到老師酷酷的舞姿，精湛的舞技，讓我異常羨慕。隨著音樂，練習了一些基礎動作，第一次覺得舞蹈離我這么近，真正的喜歡上了舞蹈。 在學習過程中也有一些心得體會，首先要從基本做起，越簡單的動作越要練好。看著老師跳覺得很簡單，可是輪到自己跳的時候才會知道并不容易，跳起來總是不好看，這時就要注意好細節(jié)了，像腿腳放的位置，身體轉動的確切角度，手的伸展方式等，還有節(jié)奏感很重要。 街舞是舞蹈與藝術高度結合的一項新興起的體育項目，它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動，是一種人體文化。它是一種表演性、競技性舞蹈。舞蹈是美的化身，街舞藝術的本質，是人類精神的產物、情感的結晶，生命的象征。街舞的特征是以人體動作作為表情達意、體現生命意識的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現著魂。，它以其其獨特的功能，教育性、鍛煉性、競技性、舞蹈的自娛性娛人性等特點風靡世界、覆蓋全球，他使人們享受到生活的樂趣， 感受到人生的價值。 生命在于運動，可是越來越多的人寧愿躲在宿舍上網也不愿下去跑兩圈，街舞卻憑著自身獨特的魅力讓很多人動起來。隨著人們生活水平的提高 ,對街舞的重要性的認識也越來越全面 ,投入到街舞當中的人也越來越多。通過練習街舞可以改進我們的人體形態(tài) ,改善身體機能 ,增進身體健康。街舞還能夠使人的心理素質身體適應能力和社會適應能力得到明顯的提高。許多研究表明堅持經常性地來練習街舞 ,不僅是一種積極性的休息 ,同時對增強體質有著積極的作用。通過鍛煉 ,能更好地改善大腦的營養(yǎng)狀態(tài) ,促進身體的新陳代謝 ,提高身體和大腦 的靈活性 ,盡快消除身體疲勞 ,保持旺盛的精力。由于街舞有效的改善人的身體形態(tài) ,特別對女生來說，擁有一個自我滿意的身形，能提高自信心，因此 ,無論在學習、工作和生活中都能擁有一個積極的情緒 ,而積極的情緒對人體經?；顒悠鸬搅己玫拇龠M作用 ,可以提高體力和腦力勞動的效率 ,有助于發(fā)揮出自己的最大能力 ,從而使自我身體的吸引力和自我價值感得到明顯的提高。 總的來說 ,街舞對提高身體自我發(fā)展有著良好的促進作用。經常從事街舞鍛煉能夠使人擁有健康的身體、充沛的體力、極強的自信心和適應能力 ,形成科學的身體自我概念、良好的身體自 我調節(jié)能力和高自尊心 ,無論在學習、工作和生活當中都能表現出旺盛的生命力。一學期眨眼間就過去了，街舞課也結束了，雖然跳得并不太好，但我想經過這學期的學習，對街舞已經產生了深深的感情，今后可以自學，一定會學好的。 舞者，手足舞也。但也需要自己用心去體會。