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足球訓練教案[精選合集]-資料下載頁

2025-03-15 15:46本頁面

【導讀】足球訓練教案[精選合集]. 梁山第一實驗小學足球訓練教案教案1授課內(nèi)容1選項。分班,結合本項目體能摸底,提出教學要求2介紹高校體育教學的目。的3教學比賽教學目標1進一步鞏固提高學生的基本身體素質(zhì)2使學。生初步了解高校體育教學的目的任務3恢復體能,提高學生的適應能。力程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分5’20’一、體育委員整隊。報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝安。排見習生五、繞半場慢跑2圈六、徒手操1頸部運動2擴胸運動3腰。部運球4全身運動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7蹲跳。人浪練習七、游戲“帶球抱團”要求:聲音洪亮,精神飽滿1.服裝。容二、介紹本學期教學內(nèi)容及考核標準三、體能訓練400米場地變速。要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10. 術2通過各種類型的變速跑發(fā)展學生的體能及身體素質(zhì)3通過比賽讓。著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。

  

【正文】 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 27.顛球 28.腳內(nèi)側(cè)踢、停球 29.腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習 30.頭球結合腹肌練習 31.改進和提高腳背外側(cè)踢停 球技術 32.學習原地及行進間射門技術( 1)講解要領( 2)示范動作( 3)模仿練習( 4)原地射門練習(如圖 1)( 5)行進間射門練習(如圖 2)( 6)糾正錯誤動作 33.教學比賽四.結束內(nèi)容 18.集體整隊、放松整理 19.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55 分 10 分 1.隊形: ************************ ▲要求:快、靜、齊********************************▲隊形: ************************▲要求:快、靜、齊課后小結射門技術非常難 掌握,原地練習大部分學生還可以,行進間射門就差多了。不是射偏就是打高,此技術不是一朝一夕就可練成的,故今后課上要不斷加強練習,才能有一定提高。 教案 26 任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 10 次課本課目標22.通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術。 23.復習腳內(nèi)側(cè)踢停球技術 24.提高學生的下肢力量素質(zhì)教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 11.體委整隊、報告人數(shù) 12.師生問好 13.宣布本課任務: 進一步提高停運射技術 14.布置見習生 15.檢查服裝二.準備內(nèi)容10.慢跑步 11.徒手操 (1)頭 部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習三.基本內(nèi)容重點講述:體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 (腳內(nèi)側(cè)踢球 )4..直線運球練習 球 (兩人一組練習 )(如圖 ) :蛙跳練習四.結束內(nèi)容 20.集體整隊、放松整理 21.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55 分 10 分隊形: ************************▲要求:快、靜、齊 XXXXXXXXXXXXXX2.組織教法 XXX( 米) XXX7.隊形: ************************▲要求:快、靜、齊課后小結通過一節(jié)課的練習 ,腳內(nèi)側(cè)踢停球技術有了一定改進和提高 ,為考試做好了準備 .但是停運射練習除基礎較好的學生外 ,大部分學生做得不夠好 ,存在著停球 ,運球 ,射門及相互連接等問題 ,今后還要加強聯(lián)系 ,不斷改進 .教案 27任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40人第 11次課本課目標 25.通過練習進一步改進、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術及運球過桿射門技術。 26.提高學生反應能力。 教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 16.體委整隊、報告人數(shù) 17.師生問好 18.宣布本課任務: 進一步改進、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術。 19.布置見習生 20.檢查服裝二.準備內(nèi)容 12.慢跑步 13.徒手操(1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習 (如圖)( 1)聽信號起動跑( 2)聽信號轉(zhuǎn)身跑三.基本內(nèi)容重點講述:體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 (如圖 ) :(一擲一停 ) (如圖 ).運球練習 (如圖 ) (如圖 )裁判法講解 .結束內(nèi)容 22.集體整隊、放松整理 23.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55 分 10 分 1.隊形: ************************ ▲要求:快、靜、齊( 3 米) ( 20 米) 隊形: ************************要求:快、靜、齊課后小結通過數(shù)次課的練習 ,不斷地糾正改進 ,從而使學生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術有了長足的進步除極個別學生外 ,大都為考試做好了準備 .教案 28 任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 12 次課本課目標 27.通過介紹和練習使其初步了解直接間接定位球技術。 28.進一步改進提高行進間射門技術。 29.提高學生耐力素質(zhì)。 教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 21.體委整隊、報告人數(shù) 22.師生問好 23.宣布本課任務: 進一步提高停運射技術 24.布置見習生 25.檢查服裝二.準備內(nèi)容14.慢跑步 15.徒手操 (1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習三.基本內(nèi)容 : 體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文 明的需要。 (如圖)見習生隨隊見習 16.徒手操(六節(jié)) (1)頭部運動(2)體側(cè)運動 (3)體轉(zhuǎn)運動 (4)俯背運動 (5)柔韌性練習 (6)活動髖、膝、踝、腕 (7)跳起頭球模仿練習 17.專項練習 (1)10 米快速跑 (2)30 米疾跑 5.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習 6.一分鐘計時聯(lián)系( 4060 次 /分) 7.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習 ( 1)直接任意球注意:搭人墻必須距離球 。 ( 2)間接任意球 A.一撥一射(如圖) (如圖) (如圖 )(1)如右圖( 2)如右圖 裁判法講解 :蛙跳練習四.結束內(nèi)容 24.集體整隊、放松整理 25.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55 分 10 分 1.隊形: ************************ ▲要求:快、靜、齊 ( 5 米)XXXX8.(1)X8.(2): ************************要求:快、靜、齊課后小結短短一捷克學生只是對任意球技術有了初步的了解 ,但在比賽中的應 用尚不夠熟練 ,行進間射門技術不好掌握 ,故練習效果不夠好 ,今后要加強聯(lián)系 ,不斷提高 .教案 29 任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 13 次課本課目標 30.通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術。 31.復習腳內(nèi)側(cè)踢停球技術 32.提高學生的下肢力量素質(zhì)教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 26.體委整隊、報告人數(shù) 27.師生問好 28.宣布本課任務: 考試 :腳內(nèi)側(cè)踢停球 29.布置見習生 30.檢查服裝二.準備內(nèi)容 18.慢跑步 19.徒手操 (1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習 備活動 (1)彈跳練習 (2)繞桿蛇形跑三.基本內(nèi)容 11.體育在學校教育中的地位和作用重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 、停球練習 :腳內(nèi)側(cè)踢、停球 (1)場地 (如圖 )(2)規(guī)定 :一分鐘計時 (3)標準 40 次 /分 60 分 4242 次 /分64 分 44 次 /分 68 分 46 次 /分 72 分 48 次 /分 76分 50 次 /分 80 分 52 次 /分 84 分 54 次 /分 88 分 56 次 /分 92 分 58 次 /分 96 分 60 次 /分 100 分 解 .結束內(nèi)容 26.集體整隊、放松整理 27.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10 分隊形: ************************▲要求:快、靜、齊 米隊形: ************************▲要求:快、靜、齊課后小結從測驗的成績看學生們對該技術的掌握還是比較好的 .但大部分成績在 80 分左右 .60分積 90分以上的成績也比較少 ,這也說明成技術正態(tài)分布是較合理的 .教案 30 任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 14 次課本課目標 33.通過測驗以檢驗教學效果及學生對該項技術的掌握情況 學比賽中提高實踐技戰(zhàn)術的運用和體會教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 31.體委整隊、報告人數(shù) 32.師生問好 33.宣布本課任務: 測試 :腳背內(nèi)側(cè)踢球 34.布置見習生 35.檢查服裝二.準備內(nèi)容 20.慢跑步 21.徒手操 (1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習 質(zhì)練習(反應)( 3)加速跑( 4)變速跑三.基本內(nèi)容 12.體育在學校教育中的地位和作用重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 a)顛球 b)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球 c)腳背內(nèi)側(cè)踢運練習 d)測驗 :腳背內(nèi)側(cè)踢球 (1)測驗方法 :(如圖 )每人三個球連續(xù)踢三次腳背內(nèi)側(cè)踢球計最遠成績 .(2)測驗要求 :必須用腳背內(nèi)側(cè)踢球 (3)測驗標準 25 米 60 分 70 分 米 80 分 米 90 分 40 米 100 分e)規(guī)則裁判法講解 f)教學比賽四.結束內(nèi)容 28.集體整隊、放松整理29.小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55 分 10 分隊形: ************************ ▲要求:快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 隊形: ************************▲要求:快、靜、齊課后小結通過測驗可以從成績中看出 :學生們對此技術的掌握還是不錯的 ,除極個別同學之外 ,大部分學生都較好的發(fā)揮出水平 ,但滿分還不多 .望今后在比賽中同學們能夠自如的運用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術 .教案 31 任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 15 次課本課目標 34.通過測驗以檢驗學生對該項技術的掌握情況及教學效果 .35.教學比賽中體會比賽規(guī)則及裁判法 .教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 36.體委整隊、報告人數(shù) 37.師生問好 38.宣布本課任務: 測驗 :運球過桿射門 39.布置見習生 40.檢查服裝二.準備內(nèi)容 22.慢跑步 23.徒手操 (1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動 (6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習三.基本內(nèi)容 13.體育在學校教育中的地位和作用重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解: 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。 高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 3 直線運球(如圖) (如圖) :運球過桿射門 (如圖 )( 5)測驗方法 :按上圖每人三次機會計最好成績( 6)測驗要求 : 中 (3)測驗標準 18’’ 60 分 16’’ 570 分 15’’80 分 13’’ 590 分 12’’ 100 分 比賽四.結束內(nèi)容 30. 集體整隊、放松整理 31.小結本課、布置作業(yè)、宣布下課 25 分 55分 10 分隊形: ************************ ▲要求:快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 隊形: ************************▲要求:快、靜、齊課后小結運球過桿射門是一項綜合性技術 ,不容易很好地掌握 .尤其是對球性較差的學生 .因此成績雖大部分都已及格但不是很出色 .今后還必須加強聯(lián)系不斷提高該技術 ,為實戰(zhàn)打下良好的基礎 .教案 32任課班級足球選項班學生男女人數(shù) 40 人第 16 次課本課目標 36.通過補測已完成全體學生的考試工作 37.對不及格學生進行補考 38.在教學比賽中實習裁判工作教學內(nèi)容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī) 41.體委整隊、報告人數(shù) 42.師生問好 43.宣布本課任務: 補測 44.布置見習生 45.檢查服裝二.準備內(nèi)容 24.慢跑步 25.徒手操 (1)頭部運動 (2)闊胸運動 (3)振臂運動 (4)體側(cè)運動 (5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動 (7)活動髖、膝、踝、腕 (8)柔韌性練習 (反應)( 7)加速跑( 8)變速跑三.基本內(nèi)容 :體育在學校教育中的地和作用高校體育 是我國
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