【正文】 治建設(shè)的重要方面，是運(yùn)動(dòng)員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練，培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng)。訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計(jì)劃并貫穿到訓(xùn)練全過(guò)程。身體訓(xùn)練：身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ)，必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來(lái)抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)，身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主，發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔，合理安排，保證重點(diǎn)，主輔結(jié)合，既要發(fā)展一般身體素質(zhì)，又要結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，要長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng)，可塑性大，容易掌握動(dòng)作，但同時(shí)又是穩(wěn)定性差，易受錯(cuò)誤動(dòng)作影響。因此，訓(xùn)練時(shí)要重視技術(shù)動(dòng)作的正確性和要求規(guī)范化。技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個(gè)方面?；@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識(shí)五個(gè)方面。各種基本功的訓(xùn)練對(duì)掌握技術(shù)，運(yùn)用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎(chǔ)，以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。九、學(xué)?；@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”：人員組織落實(shí)：除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外，日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)請(qǐng)學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管，以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系，便于順利開展工作。訓(xùn)練比賽落實(shí)：籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場(chǎng)地，并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目，隊(duì)員之間必須經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí)：如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決，則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性，也給管理工作帶來(lái)困難。十、教練員臨場(chǎng)指揮工作。教練員臨場(chǎng)指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽，充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，臨上場(chǎng)前，要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒，以穩(wěn)定情緒，堅(jiān)定信心。教練員臨場(chǎng)指導(dǎo)工作主要包括如下方面：比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時(shí)開始比賽的幾分鐘，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對(duì)方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn)，檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大，就應(yīng)及時(shí)調(diào)整，擺脫被動(dòng)局面。開局的好壞對(duì)全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時(shí)開始比賽幾分鐘后至上、下半時(shí)結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長(zhǎng)的階段，是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會(huì)組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御，擴(kuò)大戰(zhàn)果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決問(wèn)題。決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場(chǎng)前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時(shí)刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢(shì)。比分相持或領(lǐng)先時(shí)要謹(jǐn)防緊張的松勁，把握機(jī)會(huì)擴(kuò)大戰(zhàn)果。處于劣勢(shì)時(shí)要堅(jiān)定信心，鼓舞士氣，及時(shí)調(diào)整布置，重新組織力量，力爭(zhēng)挽回?cái)【帧Ｖ袌?chǎng)休息時(shí)的指導(dǎo)。上半時(shí)結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息，此時(shí)教練員應(yīng)及時(shí)小結(jié)上半時(shí)比賽情況，布置下半時(shí)比賽任務(wù)。要預(yù)先估計(jì)對(duì)方策略可能的變化，提出應(yīng)付辦法。～歲籃球教案篇十九傳接球（原地行進(jìn)間）。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。（1）繞籃球場(chǎng)慢跑。（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各48呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形。（3）熟悉球性練習(xí)。精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開?；静糠?。傳接球（原地行進(jìn)間）。（1）雙手胸前傳接球。傳球、持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。接球、伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn)，接觸快收來(lái)緩沖，收時(shí)注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確，拇指下壓。伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點(diǎn)在同伴胸腹之間。（2）單手肩上傳球（以右手傳球?yàn)槔?。張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。（3）雙手頭上傳球。持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上，以肘為軸，指腕用力。（4）行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張，面對(duì)來(lái)球向前方，一步接來(lái)二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動(dòng)傳球快，落點(diǎn)要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳。傳球及時(shí)、到位。教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。原地二人雙手胸前傳接球（相距46米）。原地二人雙手頭上傳接球（相距46米）。原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）。三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）。：2人一球，原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì)，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。手型正確，傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對(duì)要快，飛行弧度較小。接球時(shí)，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí)，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。注意安全，保持間隔距離，前一組過(guò)中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。傳球力量不夠，拋物線太高，落點(diǎn)不好?？捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng)。走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐?。放松活?dòng)。課堂小結(jié)。布置作業(yè)。師生再見。～歲籃球教案篇二十讓學(xué)生參與并樂于參加各項(xiàng)運(yùn)球游戲活動(dòng)。通過(guò)有趣的運(yùn)球游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)多種運(yùn)球的動(dòng)作,在游戲的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生相互合作的意識(shí)。通過(guò)游戲活動(dòng),使學(xué)生知道做游戲要遵守游戲規(guī)則。針對(duì)本次授課對(duì)象的特點(diǎn),這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng),啟發(fā)學(xué)生從最簡(jiǎn)單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí),樹立起他們對(duì)學(xué)好籃球的信心。,本課將運(yùn)球技術(shù)以各種游戲的形式出現(xiàn),激發(fā)了學(xué)生的興趣。本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、示范、對(duì)比、游戲等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。重點(diǎn):以球?yàn)椤暗谰摺边M(jìn)行各種運(yùn)球游戲活動(dòng),熟悉球性,激發(fā)興趣。難點(diǎn):掌握準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),提高控球能力?；顒?dòng)1【導(dǎo)入】。師生問(wèn)好,教師宣布上課的內(nèi)容和要求。引起學(xué)習(xí)興趣。啟發(fā)式導(dǎo)入。要求:學(xué)生共同參與學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生好奇心和求知欲?；顒?dòng)2【導(dǎo)入】。學(xué)生模仿老師做操(配樂)。伸展運(yùn)動(dòng)、闊胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)要求:動(dòng)作到位,姿態(tài)優(yōu)美?；顒?dòng)3【活動(dòng)】。比比誰(shuí)玩得花樣多，同學(xué)們,你們喜歡玩球嗎?會(huì)玩哪些花樣呢?學(xué)生分散練習(xí)。有的在拍球,有的兩人一組拋球。有的在胯下運(yùn)球。請(qǐng)學(xué)生表演。你來(lái)說(shuō)說(shuō)你表演的是什么動(dòng)作?引出正確動(dòng)作。教師講解并示范正確的運(yùn)球動(dòng)作。五指分開成勺型,運(yùn)球時(shí)手和球不分離,有按壓的動(dòng)作?；顒?dòng)4【活動(dòng)】?？s小范圍的運(yùn)球游戲。(1)教師講解縮小范圍運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋?；顒?dòng)5【活動(dòng)】。自由運(yùn)球游戲。(1)教師講解自由運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。(5)組織學(xué)生隨意練習(xí)運(yùn)球小游戲。(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞?；顒?dòng)6【導(dǎo)入】?！斑\(yùn)球與問(wèn)候”游戲。(1)教師講解運(yùn)球與問(wèn)候游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。(2)學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。(5)全班一起進(jìn)行游戲,問(wèn)候的方式多種多樣,有低頭問(wèn)候的,有親吻問(wèn)候的,有拉手問(wèn)候的等。(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞。(7)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神?；顒?dòng)7【活動(dòng)】。“鏈條”組合游戲。(1)教師講解“鏈條”組合游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。(2)學(xué)生分成四組進(jìn)行游戲。(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)先可以用左手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條,然后變換游戲方法,用右手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條。(5)全班一起進(jìn)行游戲,組成一條長(zhǎng)鏈條。(6)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神,游戲時(shí)根據(jù)實(shí)際情況,控制速度,以免鏈條斷掉?；顒?dòng)8【活動(dòng)】。小組合作運(yùn)球游戲。(1)教師講解游戲的方法及要求。(2)根據(jù)老師的要求,各小組創(chuàng)編各種運(yùn)球游戲。(3)小組合作與個(gè)人練習(xí)相結(jié)合,玩出多種花樣。(4)請(qǐng)小組展示游戲動(dòng)作,同學(xué)間相互評(píng)價(jià),并表?yè)P(yáng),提出新的要求?；顒?dòng)9【活動(dòng)】。曲線運(yùn)球比賽。(1)教師講解示范游戲的方法及規(guī)則。豎排四位學(xué)生一組,從第一位學(xué)生開始運(yùn)球,曲線運(yùn)球饒過(guò)其他三位同學(xué),然后直線運(yùn)球返回,接著第二位學(xué)生以同樣的方法繼續(xù)運(yùn)球,以此類推,直至四個(gè)學(xué)生全部運(yùn)完,看哪組的速度最快。(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。(3)教師巡回指導(dǎo),并提出新的要求。(4)體驗(yàn)運(yùn)球游戲?qū)υ鲞M(jìn)身心健康的感受。(5)表?yè)P(yáng)優(yōu)勝小組?；顒?dòng)10【活動(dòng)】。放松小游戲。放松游戲:“禮花綻放”(1)教師講解并示范放松游戲的方法。(2)學(xué)生開心的進(jìn)行游戲。師小結(jié)。本課優(yōu)缺點(diǎn)表?yè)P(yáng)好人好事、布置作業(yè)。宣布下課、師生再見!歸還器材。