20xx年體育課籃球課教案中班(大全8篇)-資料下載頁
2025-08-01 13:33本頁面
【正文】 擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。二、熟悉球性（4’）方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。一、組織：如圖示二：教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。二、組織：散點(diǎn)練習(xí)教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。要求：球盡量不要落地。一、運(yùn)球：（6’）a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。二、搶運(yùn)球（5’）方法：在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的39。動作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點(diǎn)：對球的控制與掌握難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練三、原地二人一球傳接球（3’）重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫五、4 人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。六、4人一球，一人防守，三人傳接球。要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動，防守隊(duì)員搶斷球積極。七、接龍傳球接力比賽（6’）方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔23米，前后間隔45米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。一、組織：在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。二、組織：同上在球場內(nèi)散點(diǎn)教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。三、四練習(xí)的組織如圖示三教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。五、六練習(xí)的組織如圖示四七練習(xí)的組織如圖示五：（略）教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。結(jié)束部分5’一、整理運(yùn)動：配樂伸展放松操二、小結(jié)，收回器材。組織：散點(diǎn)教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。課的預(yù)計(jì)練習(xí)密度：55%左右； 運(yùn)動負(fù)荷：中上； 平均心率：130次/分左右最高心率：180次/分。 心率曲線（略）體育課籃球課教案中班篇八二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)三、準(zhǔn)備活動(一)慢跑(二)活動各關(guān)節(jié)(三)各種運(yùn)球練習(xí)原地高、低運(yùn)球原地前后推拉運(yùn)球原地體前換手運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。(二)教學(xué)重點(diǎn)：投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(一)教學(xué)任務(wù)：提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。(二)教學(xué)重點(diǎn)：球的控制，全身配合協(xié)調(diào)。行進(jìn)間高運(yùn)球行進(jìn)間低運(yùn)球
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