【正文】 發(fā)展要求，特制定校本研修。一、研修目標(biāo)。，提高自身的師德修養(yǎng)。，提高自身的業(yè)務(wù)水平。，提高自身的科研水平。，促進(jìn)自己對(duì)新課標(biāo)的理解。，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、研修內(nèi)容。(一)多讀對(duì)自己有用的書，進(jìn)行讀書研習(xí)。廣泛閱讀各類書目，不斷充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園實(shí)踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計(jì)劃精讀一些有關(guān)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園方面的書刊，及時(shí)更新教育理念。工作之余，我計(jì)劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實(shí)自己。(二)在實(shí)踐中進(jìn)行教學(xué)研討。目前進(jìn)行的新課改對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我將繼續(xù)積積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。(三)加強(qiáng)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園研究，做創(chuàng)新型的教師。在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，爭(zhēng)取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)，還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲，及時(shí)歸納、及時(shí)總結(jié)，寫出教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園研討論文。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。(四)在備課管理上，朝著a級(jí)管理奮斗，在原來的基礎(chǔ)上向前一步。四、具體實(shí)施方案。，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)?；畹嚼?，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)新課標(biāo)，在教學(xué)中理解應(yīng)用新課標(biāo)。，堅(jiān)持做到聽好每一堂教研課，做好教研筆記。取長(zhǎng)補(bǔ)短，努力地提高自己的教學(xué)水平。，提高教育科研水平。(1)及時(shí)積累專題研究的第一手資料。(2)嘗試進(jìn)行教學(xué)案例的分析，把自己的專題研究從實(shí)踐層面提升至理論層面。在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。個(gè)人研修計(jì)劃幼兒園大班篇十五培訓(xùn)目標(biāo)：，幫助教師理解省一級(jí)幼兒園評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)對(duì)幼兒園一日生活各環(huán)節(jié)的要求。，幫助教師分析現(xiàn)階段我園一日生活各環(huán)節(jié)活動(dòng)的組織與“省一”標(biāo)準(zhǔn)的距離，以及提升的空間。，幫助教師細(xì)摳一日生活各環(huán)節(jié)活動(dòng)的組織，實(shí)現(xiàn)教師“一日生活組織”有效性的提升。培訓(xùn)條件：，組織多次“半日活動(dòng)研修”、集體教學(xué)研修、游戲活動(dòng)研修，我園一直積極參與，充分認(rèn)識(shí)到園本培訓(xùn)對(duì)提升一日生活保教質(zhì)量的重要性，為我園的培訓(xùn)工作奠定了方向性與方法上的基礎(chǔ)。，并開展了初步的前期研修。，在保教質(zhì)量的監(jiān)測(cè)、幼兒園課程的建構(gòu)、師資的培訓(xùn)等方面達(dá)成了合作協(xié)議。以林劍萍老師為首的專家團(tuán)隊(duì)，會(huì)親自來我園進(jìn)行講座、研討等活動(dòng)，引領(lǐng)我們的師資培養(yǎng)。，其中中學(xué)高級(jí)教師1名，幼兒園高級(jí)教師29名，區(qū)學(xué)科帶頭人2名。省市區(qū)教壇新秀5名，骨干教師11名。形成一支由高級(jí)教師為主力軍的高素質(zhì)師資團(tuán)隊(duì)，她們善于學(xué)習(xí)，樂于鉆研，敢于創(chuàng)新。，把教師的專業(yè)發(fā)展作為幼兒園可持續(xù)發(fā)展的要素，提供開展園本培訓(xùn)必備的時(shí)間、空間、設(shè)備，保證園本培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的投入。培訓(xùn)重點(diǎn)：“浙江省一級(jí)幼兒園評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)”的學(xué)習(xí)，給予教師理論支撐與實(shí)際檢測(cè)工具。，幫助教師分析現(xiàn)階段班級(jí)一日生活各環(huán)節(jié)的組織中存在的問題，并根據(jù)“省一”標(biāo)準(zhǔn)羅列可以提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。，幫助教師在一日生活各環(huán)節(jié)中落實(shí)“省一”標(biāo)準(zhǔn)，切實(shí)提升一日生活組織的有效性。培訓(xùn)對(duì)象：全體在職一線及相關(guān)崗位教師57人。培訓(xùn)方式：——針對(duì)《省一》標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)與現(xiàn)有共性問題的分析。(教研組)主題討論——針對(duì)年齡段的共性問題的梳理?！槍?duì)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)或劣勢(shì)互助的原則開展班級(jí)間的討論、觀摩與研修。：派遣教師赴上海結(jié)對(duì)園的跟崗學(xué)習(xí)。：結(jié)對(duì)園專家來園指導(dǎo)。培訓(xùn)內(nèi)容：：理論學(xué)習(xí)《浙江省一級(jí)幼兒園評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》的各項(xiàng)指標(biāo)的理解。：(1)開展各領(lǐng)域教學(xué)活動(dòng)研修，提升機(jī)體教學(xué)活動(dòng)質(zhì)量。(2)深入開展“角色性游戲中的自主游戲及個(gè)別化學(xué)習(xí)”的區(qū)域課題研究。(3)逐步開展各項(xiàng)生活活動(dòng)的學(xué)習(xí)與研修。：(1)派遣中層赴上海結(jié)對(duì)園的跟崗，學(xué)習(xí)一日生活環(huán)節(jié)質(zhì)量監(jiān)測(cè)的實(shí)施方法。(2)請(qǐng)結(jié)對(duì)園專家來園現(xiàn)場(chǎng)觀摩教研活動(dòng)，指導(dǎo)我園一日生活質(zhì)量監(jiān)測(cè)的實(shí)施。(3)各年級(jí)、各班開展各種形式的現(xiàn)階段問題分析與梳理。培訓(xùn)進(jìn)度：20xx年5月：成立園本培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定園本培訓(xùn)實(shí)施方案，報(bào)送區(qū)師訓(xùn)干訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組審批。20xx年6~7月：購(gòu)買環(huán)境創(chuàng)設(shè)所需硬件材料，開展培訓(xùn)準(zhǔn)備工作。20xx年9月：宣傳發(fā)動(dòng)、具體部署園本培訓(xùn)工作，修訂完善園本培訓(xùn)制度，修正園本培訓(xùn)方案。20xx年9月——20xx年6月：全面開展園本培訓(xùn)。20xx年7月：園本培訓(xùn)總結(jié)評(píng)估、展示交流。培訓(xùn)措施：，進(jìn)行相關(guān)的理論學(xué)習(xí)，提升教師的理論基礎(chǔ)和認(rèn)識(shí)。，學(xué)習(xí)先進(jìn)理念。引領(lǐng)教師明確自主游戲的概念與內(nèi)涵，學(xué)習(xí)指導(dǎo)游戲的策略，開闊思路。，并將學(xué)習(xí)到的精髓帶回來分享，吸收眾家之長(zhǎng)。、對(duì)比分析、反思式、互助式、展示式等多種培訓(xùn)方式，建立教研活動(dòng)平臺(tái)，集結(jié)教師們?cè)谧晕也粩鄬W(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)、探索中積淀經(jīng)驗(yàn)分析，幫助教師學(xué)習(xí)多角度分析幼兒的學(xué)習(xí)方式和在游戲中的過程性發(fā)展，逐步提高教師分析解讀幼兒、客觀評(píng)價(jià)幼兒、滿足幼兒游戲與發(fā)展的需求、有效介入與指導(dǎo)游戲的能力。，充實(shí)和更新自身的專業(yè)能力，為提高教師游戲指導(dǎo)能力做充分準(zhǔn)備。：每月一次大組培訓(xùn)、一次小組培訓(xùn)。為保證園本培訓(xùn)的實(shí)效，特制定以下考評(píng)細(xì)則：?！獙ｍ?xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組。園長(zhǎng)總負(fù)責(zé)，副園長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，教科組、教研組為實(shí)施基地，教科組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)分頭落實(shí)。：學(xué)員經(jīng)正式園本培訓(xùn)并參加該課程考核，由負(fù)責(zé)人進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定，分為優(yōu)、良、合格、不合格四等。合格及以上方可取得相應(yīng)的學(xué)分。參加理論學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)心得(占10分)。認(rèn)真聽講座完成記錄(占10分)。參與研討分享(占20分)。完成案例與作業(yè)(占20分)。進(jìn)行課堂與研究實(shí)踐(占30分)。進(jìn)行總結(jié)(占10分)。，考核成績(jī)載入成績(jī)記分冊(cè)。，必須事先申請(qǐng)經(jīng)園領(lǐng)導(dǎo)同意。因請(qǐng)假所耽誤課程或作業(yè)需主動(dòng)督促教師補(bǔ)課，并補(bǔ)做作業(yè)。，并能高質(zhì)量參與培訓(xùn)，優(yōu)質(zhì)完成作業(yè)的學(xué)員追加10分，評(píng)為“優(yōu)秀級(jí)”，并給予優(yōu)秀學(xué)員的稱號(hào)。全程參與，能比較認(rèn)真地參與培訓(xùn)，較好完成作業(yè)的學(xué)員追加5分，為“良好級(jí)”。全程參與培訓(xùn)，完成作業(yè)者為“合格級(jí)”。態(tài)度不積極，無故缺課一次或請(qǐng)假兩次以上，補(bǔ)交作業(yè)完成質(zhì)量很低的學(xué)員，采用相應(yīng)的扣分，成績(jī)?cè)u(píng)為“不合格”。成績(jī)不合格學(xué)員有義務(wù)配合幼兒園接受補(bǔ)課，爭(zhēng)取成績(jī)合格。，并以書面形式把成績(jī)反饋給學(xué)員。20xx學(xué)年本園三年以內(nèi)的新教師有10人，四年到六年之間的教師有14人，16學(xué)年因進(jìn)修學(xué)校校區(qū)的納入數(shù)字還會(huì)有所增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)較多新入職教師。工作年限與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)直接掛鉤，三年以內(nèi)教師的專業(yè)發(fā)展與指導(dǎo)方面與三年以上教師的需求有所不同，為了避免重復(fù)培訓(xùn)，為了讓所有老師能在這個(gè)隊(duì)伍里得到各方面的發(fā)展，我們將工作年限作為指標(biāo)之一，在策劃活動(dòng)時(shí)會(huì)分得更加細(xì)致，為每個(gè)層次的老師提供發(fā)展階梯，實(shí)現(xiàn)螺旋式上升的最終目標(biāo)。從20xx學(xué)年本園五年以內(nèi)新教師的學(xué)歷與專業(yè)調(diào)查可知，本科學(xué)歷為21人，其中幼教專業(yè)17人，其他專業(yè)3人。大專學(xué)歷5人，都是幼教專業(yè)。學(xué)歷與專業(yè)對(duì)分層培訓(xùn)的影響也非常大，幼教專業(yè)本與非幼教類專業(yè)的教師成長(zhǎng)速度、需求也有所不同。所以這是我們策劃活動(dòng)的第二個(gè)指標(biāo)，在這個(gè)指標(biāo)下通過“自己申報(bào)”等途徑，鼓勵(lì)積極進(jìn)取、有潛質(zhì)的老師“跳一跳，摘葡萄”，以期實(shí)現(xiàn)跳躍發(fā)展。(二)三年內(nèi)新教師專業(yè)發(fā)展目標(biāo)。達(dá)成底線：，會(huì)和班級(jí)老師合作完成日常環(huán)境的更替。、觀察記錄、個(gè)案分析等內(nèi)容，組織各類日?；顒?dòng)。，尋找自己的特長(zhǎng)領(lǐng)域或薄弱領(lǐng)域，進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)與研修。(三)存在的問題。梳理學(xué)期初進(jìn)行的《新教師發(fā)展需求調(diào)查表》，以及上學(xué)期對(duì)三年內(nèi)新教師各方面情況的觀察分析，發(fā)現(xiàn)新教師能初步掌握一日生活各環(huán)節(jié)活動(dòng)的組織，但在幼兒行為觀察、日常教學(xué)技能、班級(jí)管理能力、教科研意識(shí)這四個(gè)方面仍存在“理念清晰但行為不跟進(jìn)”的問題，對(duì)一日生活各環(huán)節(jié)中的幼兒行為觀察、教育教學(xué)技能的提升更是實(shí)現(xiàn)幼兒園一日生活有效性的關(guān)鍵，對(duì)新教師一日生活整個(gè)流程中的指導(dǎo)行為的提升是新教師專業(yè)發(fā)展最需解決的問題。(四)針對(duì)性措施。，我們把新教師的班級(jí)管理和對(duì)幼兒的行為觀察這兩塊薄弱環(huán)節(jié)放在了日常教學(xué)生活中，根據(jù)新教師發(fā)展需要，安排一個(gè)骨干教師搭配一個(gè)新教師(如某位新教師的班級(jí)管理能力最需提高，就調(diào)整她跟著班級(jí)管理方面有特長(zhǎng)的老教師)，使新教師在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中有榜樣有示范的開展日常學(xué)習(xí)。，我們把幼兒行為觀察、日常教學(xué)技能、教科研意識(shí)的提升這幾個(gè)方面放入了“師徒結(jié)對(duì)專項(xiàng)活動(dòng)”中。(五)本學(xué)年師徒結(jié)對(duì)專項(xiàng)活動(dòng)計(jì)劃。上一學(xué)年我園已經(jīng)完成師徒結(jié)，由骨干教師亮出最擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，新教師按自己的興趣或發(fā)展意向選擇師父，分成了一個(gè)一個(gè)的研修小組。1.“手拉手”——亮相課——課堂診斷。師父選擇根據(jù)上學(xué)期對(duì)徒弟的觀察了解，選擇本期研修內(nèi)容與徒弟開展“一對(duì)一磨課“、”同課異構(gòu)“等活動(dòng)，通過師父的課堂診斷報(bào)告、活動(dòng)設(shè)計(jì)修改、再次研磨等一系列過程，最后完成園級(jí)優(yōu)質(zhì)課亮相。2.“心連心”——模仿課——教學(xué)故事。由徒弟選出想要模仿的課(可以是外出學(xué)習(xí)得到的，也可以是師父設(shè)計(jì)執(zhí)教的內(nèi)容)，在相應(yīng)的年齡段開展教學(xué)模仿活動(dòng)?；顒?dòng)后撰寫教學(xué)故事，體會(huì)面對(duì)不同的孩子、不同的情況怎樣靈活地處理活動(dòng)設(shè)計(jì)、調(diào)整活動(dòng)環(huán)節(jié)，從而把別人優(yōu)秀的活動(dòng)變?yōu)樽约旱幕顒?dòng)。3.“肩并肩”——主題研討——同伴互助。：園長(zhǎng)為總負(fù)責(zé)人，副園長(zhǎng)、教科主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施方案，年齡段教研組為實(shí)施基地，分頭落實(shí)到每位教師。：建立園本培訓(xùn)管理機(jī)構(gòu)，責(zé)任到人，明確職責(zé)，保證培訓(xùn)時(shí)間。：由園長(zhǎng)、副園長(zhǎng)、教科主任負(fù)責(zé)培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)和考核。、管理、評(píng)分和考核。個(gè)人研修計(jì)劃幼兒園大班篇十六作為一名幼兒園教師，我們應(yīng)該具備良好的素質(zhì)，那怎樣才能當(dāng)一名具有良好素質(zhì)的人民教師?這就要我們自己去努力學(xué)習(xí)，只有不斷地學(xué)習(xí)、不斷地充實(shí)自己，才能提高自身各方面的知識(shí)水平，培養(yǎng)良好的素質(zhì)。本人在本學(xué)期制定個(gè)人進(jìn)修計(jì)劃如下：一、思想政治方面。利用空余時(shí)間多看看新聞聯(lián)播，了解一下政治時(shí)事。多和幼兒園的黨員老師溝通，吸收一些比較上進(jìn)的、比較新穎的思想和教學(xué)理念，多多向黨靠攏!二、業(yè)務(wù)工作方面。在活動(dòng)中，學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革要求，大膽嘗試、創(chuàng)新，使教育教學(xué)有新的突破。努力爭(zhēng)取多一點(diǎn)外出聽課學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲取新的教學(xué)信息，提高課堂教學(xué)效果，同時(shí)積極參加幼教辦組織的各種培訓(xùn)。多看一些有關(guān)教學(xué)方面的書籍，以此來提高自己的業(yè)務(wù)水平。參加教研教學(xué)活動(dòng)中，爭(zhēng)取要積極發(fā)言，并注意吸取別人的意見，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高自己的教學(xué)水平。三、學(xué)歷進(jìn)修。本人已經(jīng)獲得了漢語(yǔ)言文學(xué)的本科文憑，還向繼續(xù)努力，爭(zhēng)取再考一個(gè)與本專業(yè)對(duì)口的學(xué)前教育本科文憑。總之，我會(huì)努力提高自己的綜合素質(zhì)，使自己再工作中不斷進(jìn)步，水平不斷提高!個(gè)人研修計(jì)劃幼兒園大班篇十七作為幼兒園教師要扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個(gè)人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力，那么你知道具體的。作為一名教師，我們應(yīng)該具備良好的素質(zhì)，那怎樣才能當(dāng)一名具有良好素質(zhì)的人民教師?這就要我們自己去努力學(xué)習(xí)，只有不斷地學(xué)習(xí)、不斷地充實(shí)自己，才能提高自身各方面的知識(shí)水平，培養(yǎng)良好的素質(zhì)。本人在本學(xué)期制定個(gè)人進(jìn)修計(jì)劃如下：一、讀書學(xué)習(xí)。繼續(xù)閱讀《幼兒心理百科知識(shí)》這本書，了解26歲幼兒的不同心理反應(yīng)以及各種常見的幼兒行為，學(xué)習(xí)及掌握相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，并應(yīng)用于班級(jí)幼兒出現(xiàn)的行為中去。閱讀《給幼兒教師的101條建議——音樂》，應(yīng)用于班級(jí)音樂活動(dòng)中。認(rèn)真學(xué)習(xí)《36歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，貫徹《指南》精神，根據(jù)《指南》要求規(guī)范教學(xué)。二、專業(yè)能力及專業(yè)技能。繼續(xù)加強(qiáng)自己在琴、書、畫、舞方面等最基本的技能的提高。增強(qiáng)自己在班級(jí)管理上的能力，與有經(jīng)驗(yàn)的教師交流學(xué)習(xí)。堅(jiān)持觀察，寫觀察記錄、教育故事、教育隨筆或?qū)W習(xí)故事，并做到每天反思。積極參加各種專業(yè)能力的培訓(xùn)，跟進(jìn)工作室的課題研究。三、教育研討。積極地參加名師工作室、國(guó)培等各種培訓(xùn)活動(dòng)，不斷地鍛煉自己。參加園區(qū)的各種教研活動(dòng)，積極探討、研究，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與不足，不斷地進(jìn)步。四、課題研修。積極地跟進(jìn)工作室的本組的小課題研究。五、專業(yè)寫作。每天進(jìn)行。讀書筆記。和心得的撰寫，積極地閱讀書籍。每天書寫。教案。以及教學(xué)活動(dòng)反思。定期觀察幼兒或一日活動(dòng)，撰寫觀察記錄、教育隨筆或教育故事和學(xué)習(xí)故事。撰寫一篇論文。六、交流分享。及時(shí)分享交流外出學(xué)習(xí)的收獲。定期參與讀書沙龍活動(dòng)，進(jìn)行閱讀的分享。七、示范引領(lǐng)，傳幫帶。以身作則，做好榜樣示范作用。對(duì)班級(jí)老師及時(shí)的提出建議，給予幫助。及時(shí)的與班級(jí)教師交流，解決一些困惑，共同成長(zhǎng)。八、成果展示。撰寫戶外體育游戲教案及實(shí)施了戶外體育游戲活動(dòng)，并將教案?jìng)髋c大家分享。以上就是自己的學(xué)年計(jì)劃，希望自己能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行，不斷地鞭策自己，努力提升襲擊的專業(yè)租養(yǎng)及能力，想優(yōu)秀的教師邁進(jìn)。作為一名教師，我們應(yīng)該具備良好的素質(zhì)，那怎樣才能當(dāng)一名具有良好素質(zhì)的人民教師?這就要我們自己去努力學(xué)習(xí)，只有不斷地學(xué)習(xí)、不斷地充實(shí)自己，才能提高自身各方面的知識(shí)水平，培養(yǎng)良好的素質(zhì)。本人在本學(xué)期制定個(gè)人進(jìn)修計(jì)劃如下：一、思想政治方面。利用空余時(shí)間多看看新聞聯(lián)播，了解一下政治時(shí)事。多和幼兒園的黨員老師溝通，吸收一些比較上進(jìn)的、比較新穎的思想和教學(xué)理念，多多向黨靠攏!二、業(yè)務(wù)工作方面。在活動(dòng)中，學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革要求，大膽嘗試、創(chuàng)新，使教育教學(xué)有新的突破。努力爭(zhēng)取多一點(diǎn)外出聽課學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲取新的教學(xué)信息，提高課堂教學(xué)效果，同時(shí)積極參加幼教辦組織的各種培訓(xùn)。多看一些有關(guān)教學(xué)方面的書籍，以此來提高