【正文】 時了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡?！币驊Q絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也?！蔽何渎勚?，追殺此使。
給下列字注音
猷( ) 篤( ) 慟( ) 輿( )
解釋加點詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤 （ ）（ ） 子敬素好琴（ ）
何以都不聞消息（ ）（ ） 此乃英雄也（ ）
用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點字的意思要力求譯準。
（1）語時了不悲。
譯文：____________________________________________________________
（2）便索輿來奔喪。
譯文：____________________________________________________________
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：____________________________________________________________
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：____________________________________________________________
曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫 的，請你把它工整地寫在下面。
（甲）（乙）兩文都選自《世說新語》，（乙）文中的魏武就是曹操。文中的他是怎樣的形象？
第6篇：體育教案網(wǎng)球教案_高中體育教案_ 體育教案－網(wǎng)球教案_高中體育教案_模板
第2次課 上課時 教學(xué)內(nèi)容
1球感球性的練習(xí)2學(xué)習(xí)東方握拍及正手擊球揮拍動作 3原地正手擊球 課的任務(wù)：
1熟悉球性球感 2了解網(wǎng)球的握拍方法方式重點東方式 3初步掌握原地正手擊球技術(shù)
課序
課的內(nèi)容 時間 （ 組織教學(xué) 1開始部分
整隊考勤:要求學(xué)生站兩排女生前排老師站在隊伍的前面正中間逐個點名 3 組織：老師指揮 按一定順序排列成兩列 要求：1整隊迅速整齊2見習(xí)生說明出列
2準備部分 1熱身慢跑：按事先要求圍繞兩塊球場完成三圈的運動量 2徒手熱身操分為 ；頭部運動，肩部運動，腰部運動，髖部運動，膝部運動，手腕腳踝運動
10 組織：集體練習(xí) 教法：老師帶領(lǐng) 師生同練 要求：熱身慢跑時保持隊 行控制呼吸， 進行熱身操時動作到位關(guān)節(jié)的活動由慢到快幅度有小到大 韌帶拉伸時注意拉伸保持防止牽張反射的副作用力量由小到大幅度逐漸加大 3基本部分
1球性球感練習(xí) *拍球練習(xí)可分為向上和向下兩種，注意控制力量盡量連續(xù)拍球 *兩人對拋球練習(xí)要求拋球者拋出的球有一定的弧線降低難度 *兩人不定向拋球練習(xí)時拋球者要盡量的在接球者的能力范圍內(nèi)加大難度 *兩人徒手對打練習(xí)這要求用手來模仿球拍擊球要求對球要有控制的意識把球打的盡量讓對方好回擊 *反應(yīng)接球練習(xí)拋球者控制球使要其由高到低的自由落下以加大難度 60 組織：分組練習(xí)（兩人一組）提醒技術(shù)水平接近的配對 教法：1老師示范2老師巡視 指導(dǎo) 宏觀控制 3師生同練 4逐個糾正
， 2學(xué)習(xí)握拍法的要領(lǐng) 介紹東方式，大陸式，半西方式 ，西方式，超西方式的的握法和作用主要掌握東方式的用法 以握手式來強調(diào)東方式的持拍法
組織：三面包圍式 教法： 老師講解示范注意講清其區(qū)別所在和在球場上的作用 要求：認真模仿 知道各種握法的區(qū)別
3原地正手擊球 *1分解練習(xí) 講解正手擊球的組成部分然后逐個講解要領(lǐng)，突出重點的強調(diào) *2連貫揮拍練習(xí) 動作要求慢但連貫每個動作的特點要表現(xiàn)出來 *3無球空打練習(xí) 在剛才的練習(xí)基礎(chǔ)之上加快動作但還是要有留有余地的揮拍用來控制動作 *4原地送球練習(xí)拋球者拋出的球要盡量的一致，擊球者主動擊打在擊打過程中要盡量找到最適合自己的擊球點 *5自拋自打練習(xí)這是在上一練習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固記憶和適應(yīng)自己的擊球點 *6倆人隔網(wǎng)小球練習(xí)在有一定的擊球能力后練習(xí)在移動中找到自己的擊球點
組織： 1，2，3的練習(xí)是集體分散保持適當距離 可分散在能看清老師示范的場地內(nèi) 教法：老師示范突出重點講解 準備： 身體姿勢要求身體重心下降眼睛的方向拍子重量的承擔
引拍：拍柄沖前異側(cè)手的指向肩部肘部腕不的幅度和角度 前揮：拍面垂直地面 重心前移 擊球：向前推送 拍面的控制 隨揮：放松充分 是下一個擊球動作的很好放松松 4的練習(xí)組織要求男女生分別在兩塊場地 教法：每塊場地的每位學(xué)生分別到場地內(nèi)進行原地擊球練習(xí)逐漸要求落點老師在學(xué)生擊打的過程中即使糾正動作等待擊打的學(xué)生認真觀察擊打同學(xué)的技術(shù)掌握情況和不足之處并和自己進行對比待自己擊打時能夠盡量避免先前同學(xué)所做出的錯誤動作 5要求每塊場地六人倆人一組隔網(wǎng)對打 分別站在發(fā)球線附近擊打小球 教法 ：注意提前判斷 控制球的落點 使其能夠逐漸找到網(wǎng)球的樂趣 要求：倆人都站在發(fā)球線上體會向前推送過程。
課后小節(jié) 課后小結(jié)
高一體育教學(xué)計劃()
體育鍛煉對增強體質(zhì)的作用
籃球。熟悉球性練習(xí),運球練習(xí), 素質(zhì)。速度
籃球。變方向的跨步轉(zhuǎn)身,變方向運球, 素質(zhì)。上肢力量 籃球。變向的跨步轉(zhuǎn)身 素質(zhì)。彈跳
籃球。變向滑步,變向運球
素質(zhì)。上肢力量 籃球。變向滑步,變向運球
素質(zhì)。上肢力量
籃球。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì)。彈跳 籃球。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì)。速度 蹲踞式跳遠。助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)
籃球。原地單手肩上投籃,變方向運球 素質(zhì)。彈跳 1蹲踞式跳遠。騰空落地技術(shù)
1籃球。原地雙手低手傳接球,變方向運球
素質(zhì)。 1蹲踞式跳遠。完整技術(shù)
1籃球。綜合練習(xí) 素質(zhì)。 1跳遠考核
1籃球。運球考核
1快速跑。4060m中速跑,加速跑
素質(zhì)。 1耐久跑 。男生5分鐘 素質(zhì)。
1快速跑。站立式起跑 4060m加速跑
素質(zhì)
快速跑。4060m中速跑,50m跑
素質(zhì)。 2耐久跑。彎道跑 素質(zhì)。 2快速跑。50m考核 素質(zhì)。彈跳
2足球。腳背正面運球,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。 2耐久跑。男生1000m 素質(zhì)。上肢力量 2單杠；跳上成支撐－－后擺下 素質(zhì)。上肢力量 2推鉛球。握持球,原地正面推鉛球 素質(zhì)。 上肢力量
2耐久跑?？己?br /> 2推鉛球。原地側(cè)向推鉛球的用力順序,出手速 素質(zhì)。力量 2足球。腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 推鉛球。原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù) 3考核。原地側(cè)向推鉛球 3青春期與心理健康
教學(xué)內(nèi)容
運球射門 身體素質(zhì)練習(xí) 教學(xué)目標
認知目標：學(xué)生知道運球射門的技術(shù)動作要令。
技能目標：有70%的學(xué)生能正確運用技術(shù)完成運球射門。雙杠支撐臂屈伸，60%以上的男生達到8次；斜身引體，60%以上的女生達35次。立定五級跳，80%以上的男生達成10M，70%。
情感目標：學(xué)生能認真練習(xí)，克服一切困難，樹立完成目標的必勝信心。 部分 教學(xué)內(nèi)容 時間 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 組織形式 次數(shù) 階段目標 準備部分 整隊
慢跑
徒手操
⑴伸展運動 ⑵體側(cè)運動 ⑶體轉(zhuǎn)運動 ⑷腹背運動 ⑸踢腿運動 ⑹踝、腕運動 ⑺全身運動 2
5
3
指定集合地點
聽取體育委員匯報出席人數(shù) 師生問好
宣布本課內(nèi)容及要求 檢查服飾、安排見習(xí)生
教師領(lǐng)跑，并發(fā)口令指揮慢跑路線或變換跑姿
教師示范并口令指揮
在指定地點集合 向教師問好
聽教師口令進行練習(xí)
聽教師口令進行練習(xí)
四列橫隊： ΟΟΟΟ ΟΟΟΟ ΟΟΟΟ ΟΟΟΟ
?
兩路縱隊：
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第 8 課 教學(xué) 內(nèi)容
1)迎面接力跑2）滿園春色3）推小車 教學(xué)目標 知識目標
技能目標
情感目標
1）了解迎面接力的含義和練習(xí)方法。 2）掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車，發(fā)展協(xié)調(diào)能力手臂和腰腹力量。 3）培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。 教學(xué)重點
重點（難點）：
掌握正確的交接棒方法。
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)手段 時間
組織教學(xué)和教學(xué)要求 運動量 次數(shù) 時間 開始部分
一、體育委員整隊，報告人數(shù) 二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容和要求 迎面接力跑 滿園春色 推小車 2 組織：四列橫隊 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂
要求：隊列整齊，精神飽滿
2
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