小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃(通用5篇)-資料下載頁
2025-04-05 21:37本頁面
【正文】 田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。 ?。?、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)?！ 。?、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。 ?。?、使學(xué)生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識?！ 。?、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展?！ 。?、使學(xué)生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康?！ 。?、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強社會適應(yīng)能力?！ ∷摹⒔虒W(xué)進度 周次教學(xué)內(nèi)容 一 始業(yè)課：上體育課的安全常識（理論） 復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操 隊列隊行練習(xí)；游戲 二 50米快速跑；接力游戲 站立式起跑；快速反應(yīng)練習(xí) 韻律操（一）；游戲：射擊 三 韻律操（二）；捅馬蜂窩 600米耐力跑；放松操 立定跳遠；跳遠接力 四 花樣踢毽；踢毽子比賽 有趣的拔河；沖出重圍 跳短繩；一分鐘跳繩比多 五 走跑交替；變速跑（600米） 擲壘球；投準練習(xí) 單腳交換跳；游戲：大魚網(wǎng) 六 隊形隊列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走；右（左）轉(zhuǎn)彎走 理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生 排球：準備姿勢；移動練習(xí) 七 排球：雙手胸前墊球；小游戲 模仿操；柔韌練習(xí) 武術(shù)基本步伐；基本手型 八 隊形隊列練習(xí)；小游戲 雙手拋實心球；力量練習(xí) 理論：運動損傷的預(yù)防與處理 九 籃球：熟悉球性；原地運球 籃球：運球練習(xí)；原地傳球 籃球：傳球比快；行進間傳球 十 技巧：前滾翻；柔韌性練習(xí) 技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥 400米耐力跑；放松練習(xí) 十一 跳遠；游戲：小手球 投準練習(xí)；擲壘球 球性練習(xí)；運球接力 十二 武術(shù)基本手型；快速反應(yīng)練習(xí) 武術(shù)基本步伐；游戲：爭取勝利 技巧：立臥撐；叫號賽跑 十三 兔子舞；大家一起跳 100米快速跑；復(fù)習(xí)隊形隊列 雙手擲實心球；小小保齡球 十四 復(fù)習(xí)、總結(jié) 身體素質(zhì)測試 身體素質(zhì)測試 十五 復(fù)習(xí)、考試 期末考試第 12 頁 共 12 頁
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