20xx大學(xué)生就業(yè)心理壓力論文精選-資料下載頁(yè)
2025-03-30 03:55本頁(yè)面
【正文】 力可以使人覺(jué)察本身潛力、看到生命價(jià)值、充滿(mǎn)自信。有些大學(xué)生在面對(duì)壓力時(shí)，常感到無(wú)能為力。事實(shí)上，壓力情境多數(shù)是可以操縱的。即便不能完全戰(zhàn)勝壓力，至少也能減輕壓力造成的損失程度。（二）正確認(rèn)識(shí)本人。自我分析確實(shí)是充分認(rèn)識(shí)本人的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，長(zhǎng)處和短處，通過(guò)有效的自我分析，全面、客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)本人。一個(gè)人只有正視本人，既承認(rèn)本人的價(jià)值，又能坦然面對(duì)和接受本人的缺乏，才能變得成熟、自信，從而防止因過(guò)低自我評(píng)價(jià)所帶來(lái)的自卑和過(guò)高自我評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的失落和抑郁。有些大學(xué)生的壓力確實(shí)是源于不會(huì)“認(rèn)識(shí)”本人，不敢“認(rèn)識(shí)”本人，不愿“認(rèn)識(shí)”本人。比方，有的學(xué)生對(duì)本人的特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好，缺點(diǎn)和缺乏缺乏客觀的認(rèn)識(shí)，對(duì)本人沒(méi)有一個(gè)正確客觀的評(píng)價(jià)，導(dǎo)致在職業(yè)選擇時(shí)，或過(guò)于自負(fù)，期望值高；或過(guò)于自卑、害怕，期望值低。關(guān)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我規(guī)劃確實(shí)是在自我分析的根底上，充分考慮自我和外在要素，對(duì)本人的今后做出可行性，并制定行動(dòng)打算。一個(gè)能自覺(jué)進(jìn)展自我規(guī)劃并成功執(zhí)行打算的大學(xué)生會(huì)表現(xiàn)的充實(shí)、自信，壓力感較輕。但從我國(guó)大學(xué)生目前的情況來(lái)看，可以在大學(xué)期間做
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