20xx生學習壓力調查報告-資料下載頁
2025-01-17 03:02本頁面
【正文】 首先我們自己就要全面，詳細了解情況，知其緩解方法，同時想大家介紹、宣傳。
問卷調查
你是否經常失眠、頭暈？（ ）
A、經常 B、從未
C、偶爾
你常覺得自己壓力大嗎？（ ）
A、經常 B、從未
C、偶爾
你的父母十分在乎你的成績嗎？（ ）
A、非常在乎B、不在乎
C、不清楚
你愛學習嗎？你能從學習中得到快樂嗎？（ ）
A、能B、不能
C、自己也不知道
你有自己排解學習壓力的方法嗎？()
A、沒有B、有
C、從未有過壓力
基本情況：
通過調查，學生是否會經常失眠、頭暈，結果如下：
這個調查結果同樣令我們有些擔憂，就我們調查的吉大附中來說，初中生都是走讀，早上六點五十到校，中午統(tǒng)一午休一小時，晚上五點二十放學，看起來不是很辛苦，但實際等晚上完成作業(yè)之后，基本都是十一點了。每天的睡眠時間大概在78個小時，加上補習班，長此以往，學生的體力和精力確實有點跟不上。
通過調查，學生對自己的學習成績在意的程度，結果如下：
作為評價學習的重要指標之一的成績，自然是許多學生關注的重點。通過數據我們可以看出，大部分學生對成績都比較在意，無所謂和不在意的只占很少的一部分。經歷過很多次的考試的他們，明白了成績對于他們的重要性，就像中考和高考這樣的選拔性考試，可能就直接決定了他們更高一等的教育環(huán)境。
通過調查，父母是否十分在乎你的成績，結果如下：這個調查結果顯示，大部分家長還是比較在乎孩子的學習成績的。望子成龍的心情可以理解，但是如果過于急切，則會在孩子身上起反作用，這樣反而不好?，F(xiàn)在的通訊聯(lián)系很方便，因此，加強學校、老師和家長的聯(lián)系
也是必須的，只有全方位地關注學生的成長，才會給他們創(chuàng)造出更好的環(huán)境。
通過調查，能否從學習中得到快樂，結果如下：
這個調查結果令我們有些擔憂，只有少部分的學生能從學習中得到快樂。這說明大部分學生認為學習很無趣，這不得不讓我們去反思，本來學習可以是一件輕松、愉快的事情，但是學習者卻感到疲勞，也從另一個側面反映了他們的學習態(tài)度和學習壓力。
通過調查，學生是否覺得自己壓力大，結果如下
通過數據我們可以看出，當今學生普遍感覺自己有學習壓力，而且大多數都在中度以上。這個現(xiàn)實不得不令人擔憂，面對巨大的升學壓力，面對家長和老師的期待，面對著身邊同齡人的競爭，高中生們有學習壓力也就成了不可避免的事實。
解決方法：
一，自我調節(jié)
1. 不要給自己定太高的目標。
2. 在情緒低落時，找家人或朋友傾訴。
3. 給自己充分的睡眠時間。
4. 找到自己的愛好興趣，來轉移注意力。
5. 盡量做到不偏科，均衡發(fā)展。
二，專業(yè)幫助
去咨詢心理專家。
最后，我們希望大家能用一顆積極，樂觀心去對待學習，找到適合你自己的緩解學習壓力的方法。
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